宝宝智力低的九大原因

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1、宝宝智力低的九大原因导语：家长有时候会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节，殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。以下九个习惯最该注意，请爸爸妈妈们仔细比对自家的情况，要有耐心哦！坏习惯1：长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。坏习惯2：轻视早餐不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，

2、早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。宝宝吃早餐越变越聪明小朋友每天养成吃早餐的习惯，人会机灵聪明些，读书写字精神也会集中些。不过，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有营养，例如肠仔煎蛋、速食面、肠粉、点心等，这种早餐不但油分高，盐分也高，小朋友吃完早餐已经用完一天两克的食盐分量了。营养师说，肠仔、火腿、芝士、牛肉等薄饼料，大都含有盐分，不宜常吃。只适宜偶尔吃一小包，吃大包的话就不得了。盐分高，且含过多味精。两块芝士已经超过1天分量，只宜偶尔吃。汉堡包的汉堡牛肉加上茄汁和腌

3、制青瓜等配料，盐分自然不少。肠仔本身含有1克盐分，加上梳打粉和发粉亦含钠质，油分颇高，小朋友绝对少吃为妙！（如果能做到早点喝一杯牛奶吃一点面包点心，是最省事又能保证营养的好办法）坏习惯3：甜食过量甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，(我多次说过，anthony小时候吃冰激凌太多，；是造成他过于挑食不好好吃饭，以至身体瘦弱的主要原因，你们应该吸取教训，再不能让Andrew吃过多的甜食了)减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。应少吃甜食您知道的“甜食病”甜食病

4、1：营养不良甜食很容易引起孩子的饱腹感，导致他不想吃正餐。由于甜食中除了大量的糖外，几乎没有孩子正常生长发育所需要的其他营养物质，如维生素、蛋白质等。长此以往必然会造成孩子营养不良，不是过于肥胖就是十分瘦弱。而孩子营养不良又会成为引发其他疾病的一个重要因素。甜食病2：龋齿龋齿的发生与甜食有着密切的关系。糖和其他碳水化合物既能给菌斑中的细菌提供生活和活动能量，又能通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸。这些酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中，破坏牙齿表面的釉质，而其中的某些细菌又会使牙齿中的蛋白质溶解形成龋洞。您不知道的“甜食病”（下面的内容希望善友和陈洁好好看看并加

5、以反思，你们当初认为anthony不肯喝牛奶就让他多吃ice-cream来补充牛奶，你们的好心和爱护所换来的结果却是让anthony得了“甜食病”。你们看下面那些症状是不是他都有。你们不认真去分析产生这些症状和毛病的原因。却只是责备孩子不听话，经常训斥，甚至打骂，以至发展到认为这孩子不可救药了，放弃不管了。这太不公平！我真为anthony感到冤屈和悲哀。要知道造成这一切的原因是当初你们对他的溺爱和对营养知识的欠缺，是好心办了坏事。不认真反思和检讨自己。反而把一次责任归结在孩子身上，于情于理都说不过去。我希望你们能吸取经验教训别让Andrew重蹈anthony的

6、复徹。既然天天都上网，何不抽一点时间看看有关科学喂养和教育孩子的资料，这对孩子的健康成长是非常重要的）。肥胖或者龋齿都是看得见的“甜食病”。但您是否知道，在这背后，还隐藏着其他与甜食有关的病症，虽然你看不出明显的迹象，但它们却正真真切切地影响着孩子的健康……病症1：“甜食依赖”由于孩子甜食吃得太多，让他的味觉发生改变，一般的食物，如口味比较清淡的食物就不再能满足他的需要了。他必须吃那些口味浓烈的食物，如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开甜食，甜食也越吃越多，而对其他食物则缺乏兴趣。病症2：精神烦躁。因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1

7、的酶来催化。如果一直吃含糖分过多的食物，机体就会加速糖的氧化，同时消耗大量的维生素B1，使它供不应求。因为人体自身是不能合成维生素B1的，完全依靠从食物中吸收。孩子吃了过量的甜食就会影响他的食欲，造成含维生素B1的食物供应不足，最终使葡萄糖氧化不全，产生乳酸等代谢产物。这类中间产物在孩子的脑组织中蓄积，就会影响孩子中枢神经的活动，使孩子精神烦躁，出现精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等症状。它不仅对孩子的生长发育、生活学习不利，严重的还会影响孩子智力的开发。病症3：加重钙负荷孩子吃了过多的糖和碳水化合物，人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸，

8、它们会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体