浅谈预防控制季节性传染病的对策

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1、浅谈预防控制季节性传染病的对策甘肃省嘉峪关市第一人民医院感染科735100【摘要】春秋是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，流脑、流腮等呼吸道传染病，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。近十年来，许多国家都在积极探索气象环境与人类健康的关系，发现了诱发许多疾病的环境因素，并根据这些硏究制定了一系列有效的防范措施，以减少因气候变化而对人体健康造成的危害。气象环境因素引起的疾病大多具有季节性，天气陡然变化时，往往在几天内骤然增加许多感冒、哮喘、呼吸道感染、胃溃疡穿孔以及咯血的患者。现就预防控制季节性传

2、染病的具体措施概述如下。1•春季是多种传染病的多发季节。常见的呼吸道传染病主要有流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等，这些疾病尤其对儿童容易感染。呼吸道传染病的传染源大多是病人和病原携带者，其病原体主要通过空气、飞沫等传播途径而引起感染。呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。重症者还会发牛呼吸困难、器官衰遍等危及牛命的严重症状。预防控制季节性传染病的具体措施如下：1、1接种疫苗。接种疫苗被国际医学界公认是防范各类传染病发牛的最有效的武器。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发牛的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收

3、效大的预防举措。对于儿童而言，感染流感的几率比较大。儿童是流感的高发人群，一般流感流行期间，儿童的感染率可以达到30%-40%,甚至更高。一般情况下，6-35个月是孩子自身免疫功能正在发育和成熟的阶段，这个年龄段的孩子对外界病毒的抵抗能力相对于大龄儿童更弱，在遇到流感流行的时候，更容易感染流感。所以从保护孩子健康的角度，家长应该考虑给孩子接种流感疫苗，由于目前对流感还没有特效药，所以接种疫苗是预防流感最有效的方法。1.2、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪，

4、劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。1.3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好吋机,应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。1.4、养成良好的卫生习惯，注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室

5、、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。这一点在人家日常学习生活场所主要场所的公寓显得尤为重要。养成良好的卫生习惯，预防疾病，确保大家的健康1.5、注意衣、食等生活细节。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入•必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、

6、水果等。1.6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应吋要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。2•夏季是肠道传染病的高发季节：肠道传染病的传染源均是病人和无症状的带菌者，它们的传播途径相同，主要是经水、食物、生活接触及苍蝇传播的。预防措施：要注意饮食卫生，喝开水，不喝生水，生吃瓜果蔬菜要少洗净，饭前便后要洗手，食品要加热煮熟后再吃，生熟分开（尢其是海产和肉类食品），防止苍蝇叮咬食物。要搞好三管一灭（管水、管粪、管食品、消灭苍蝇），把好病从口入关。3•秋

7、季气温变化比较大，初秋吋，气温较高，即“秋老虎”天，同吋雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风人干燥，这吋是一些呼吸道传染病的高发吋节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。防治措施：3.1管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买冋来的熟食要垂新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤