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时间:2019-02-14
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1、准妈妈自测胎动 尽管目前的科技很发达,有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但对于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。 测试时间:怀孕第24周开始 测试方法一:计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。 测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查。 测试方法二:记录每天的胎动次数。 测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记
2、录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。 测试方法三:计算固定时间内的胎动次数。 测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。 测试方法四:晚饭后的测量 测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。 测试方法五:累计
3、白天的记录 测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。 胎动异常的危险 有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现,专家的答案是:和外界的因素有直接的关系:如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素,准妈妈就要注意是否发生了下列的情况: 一、胎动突然减少 诊断原因:准妈妈发烧 专家分析: 一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。 值得注意的是引起准妈妈发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,
4、对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对胎儿的影响就较大。 准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。 专家建议: 1、怀孕期间,要注意休息,特别要避免感冒。 2、有流行性疾病发生时,要避免去人多的地方。 3、每天保持室内的空气流通和新鲜。 4、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。二、胎动突然加快 诊断原因:准妈妈受剧烈的外伤 专家分析: 一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在
5、准妈妈不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。 但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。 此外,如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。 专家建议: 1、少去人多的地方,以免被撞到。 2、减少大运动量的活动。 三、胎动突然加剧,随后很快停止运动。 诊断原因:胎盘早期剥离。 专家分析: 这种情况多发生在怀孕的中期以后,有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有:阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。 一旦出现这样的看,胎儿也会随之做出反应:他们会因为
6、突然的缺氧,胎动会出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。 专家建议: 1、有高血压的孕妇,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居。 2、避免不必要的外力冲撞和刺激。 3、保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。 四、促的胎动后突然停止。 诊断原因:脐带绕颈或打结。 专家分析: 正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。 有上述情况出现时,准妈妈会
7、感觉到:胎动会出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。 专家建议: 1、一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊,以免耽误时间造成遗憾。 2、准妈妈要细心观察每天的胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。 准妈妈的担心Q&A 胎动异常的担忧 Q:胎动异常直接关乎宝宝的健康是否正常,我想知道如何辨别胎动是否异常呢? A:胎动是否正常对胎儿的发育很重要,准妈妈要细心留意每天的小家伙的动静。如果12小时的胎动数少于20次,或晚上1小时的胎动数少于3次,还有胎儿活动强度有明显改变,变得越来越弱,这都说明胎儿可能有
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