薇安的吊砖日记--第三章

薇安的吊砖日记--第三章

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1、源自薇安的吊砖日记,集整理。大家一起努力啊!20100815--------------------------------------------------------------------------------------------------------谢谢你的关注,不过我真的不想加入什么群。之前也加过一些朋友聊,后来发现,弄得不开心,再说了,想长高,扎扎实实练才是根本,我也在努力,也没有讲说就成功了。我见有人又在说什么装孙子的话,看见了,很郁闷!我跟所有想长高的人一样,理解那种想长高的迫切心情,并没有要大家小心翼翼对我,我从来都不认为学位很了

2、不起,这事跟长高一点关系都没有。我并不是救世主,大家也别把过多的希望放在别人身上,这不仅会让自己失望,也无形中给了别人压力。20100817-----------------------------------------------------------------------------------------------------我现在每只脚7块砖,很久没加了,半个小时的垂吊,脚很麻木,变紫。个人认为2个月,肯定还看不出来效果,至少要等5个月后。重量酌情增加。主要看自己的脚部的承受状况。20100818-----------------------

3、--------------------------------------------------------------------------------我是中午、晚上各吊半小时。一次性的,不分组。嗯,谢谢。一起努力!20100820--------------------------------------------------------------------------------------------------------绑法,可参见sweetfig180发的图片,很简单的。没啥效果。吃了,倒是拉肚子。到一年的时候,我再告诉大家吧。现在

4、这两个月基本没长,我也郁闷的。立秋了,转眼秋天了,气候不冷不热,希望可以长。20100831-----------------------------------------------------------------------------------------------------希望尽快达到第一阶段目标,我相信今年一定行!今晚第八块砖加上了。估计会很疼,也可能承受不了半个小时,计划先吊20分钟,休息下,再吊10分钟。我宿舍有个女孩,呵呵,也跟我锻炼上了。怎么不顺呢?找到一个合适的方法,就别轻易变动了,时间长了,就顺啊。其实也没什么,就是简简单单

5、想抓住青春的尾巴,为自己做一些事。20100908-------------------------------------------------------------------------------------------------------是不是你两边的重量不对称啊?我有时也会突然觉得我两边腿长得不一样长。其实是一样的,如果你感觉一边疼,影响到走路了,可能是拉伤了,涂点红花油啊。20100924---------------------------------------------------------------------------

6、--------------------------下个月28号,我就锻炼满一年了。那天,我会把我目前具体的增高幅度向关注增高的朋友汇报下,也算是言而有信吧!一直在坚持,不管下雨、炎热还是寒冷……20101004----------------------------------------------------------------------------------------------------------我没有过想吐的感觉。也没有整夜吊着睡,佩服!应该是强度太大了,你的身体抗拒了吧。20101010----------------------

7、--------------------------------------------------------------------------------------哪有那么好,一直长高。吊砖长了些,很缓慢倒挂长大腿,倒是效果还行。我后来是两个都做的别想着一晚就长高的,我被这个愿望折磨惨了。我想尽快再长2厘米,我的第一阶段任务就完成了。唉,祈祷20101014--------------------------------------------------------------------------------------------------

8、--------谢谢。你怎么知道,老了会怎样?除非你

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