示范身体活动促进单位创建指导意见

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1、杭州市全民健康生活方式行动促进身体活动示范单位创建工作指导意见(试行)一、“促进身体活动示范单位”概念学校、机关、企事业单位、商业和服务等行业的机构充分利用自身资源，创造性地发展适合自身特点的、可行及可持续发展的促进全民健康生活方式身体活动的策略、实施方案和示范经验，对促进其它单位身体活动发挥示范作用。二、创建促进身体活动示范单位的目的意义在单位等集体人群中广泛开展促进身体活动工作，对防治多种慢性病，减少我国相关慢性病疾病负担，促进居民健康生活方式意义重大。创建促进身体活动示范单位能够使本单位：1.对内体现单位对员工的人文关怀，对外树立单位的健康新形象；2.促进并规范单位的健身活

2、动，并提高其科学性、普及性和可持续发展性；3.通过促进身体活动，改善单位员工的健康水平，提高工作效率。4.能够使单位员工提高身心健康水平和工作效率；5.提高身体活动的健康意识；增长进行身体活动的科学知识和技能；6.建立适合自身的个人身体活动方案。三、创建身体活动活动示范单位的策略与措施1.组织机构和制度1)成立全民健康生活方式促进身体活动工作组，将创建工作纳入发展计划，确定领导分工、责任部门及人员2)明确示范促进身体活动单位创建工作的经费来源3)制定相关的财务和督导等制度2.基线信息的收集和评价1)充分利用既有信息，必要时开展相关的调研，了解并评价本单位人群的基本信息，具体应包涵

3、以下内容：A.人群的基本信息，如年龄、性别、受教育程度、经济水平及对科学促进身体活动水平的愿望、对“健康一二一”活动的知晓情况、对健康知识的了解程度、对BMI尺、计步器等的知晓情况；6A.人群现有活动水平，如职业劳动的性质或强度，上下班的交通行为、业余锻炼情况等；B.人群的健康状况，如超重、肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的分布和治疗情况。2)对本单位现有的有利于促进身体活动水平的环境设施条件进行评价，如：单位是否有楼梯、大众体育运动的设施如乒乓球台等；是否有工间操制度等；3)汇总以上信息，进行总结评价。内容主要包括：A.肥胖等慢性病患病率、知晓率和治疗率；B.“健康一二一”活动

4、知晓率；C.健康知识知晓率；D.BMI尺、计步器等的知晓率、拥有率、使用率；E.基线的身体活动水平；F.现有健身制度（如工间操）的执行率/参与率；G.现有环境设施利用率。1.制定工作目标与计划制定可行的身体活动水平促进工作的（近期和远期）目标及计划，具体应包括：1)提高现有健身制度的执行率，加强监督和管理机制；2)以加强环境设施科学性、可及性为原则，对现有相关环境设施进一步改善的可行计划，如亮化楼梯、修缮及增加健身设施等等；3)期望的肥胖等慢性病的患病率、知晓率和治疗率；4)期望的“健康一二一”活动知晓率、健康知识知晓率；5)期望的BMI尺、计步器等的知晓率、拥有率、使用率；6)

5、期望的身体活动水平（千步当量/人日）；7)工作进度安排、经费使用计划等。2.促进身体活动工作的具体实施1)改善环境设施A.对现有的健身制度（如工间操）或健身设施（如乒乓球台）进一步完善和管理，引进激励机制；B.对现有便利的活动场所进行相应的环境改善，如楼道的照明、通风、主题提示等；C.在条件允许的情况下，增加新的科学性、可及性好的健身设施，如100步跑道、50米路标等等。61)对工作人员进行知识、技能培训对工作人员进行定期培训，内容应包括：A.以《全民健康生活方式行动总体方案（2007-2015年）》个人身体活动指导方案为培训的核心内容；B.千步活动量的概念；C.常见日常活动、锻

6、炼形式的千步活动量时间；D.计步器的基本原理、使用方法。2)准备和利用宣传资料A.各种形式的宣传资料（平面、音像）均以《全民健康生活方式行动总体方案（2007-2015年）》为主题；B.针对不同的目标人群选择适宜的宣传材料和宣传的形式；C.注意收集各种反馈信息（社会、团体、个人）并总结。3)开展主题活动A.以“健康一二一”为活动主题；B.针对不同人群选择适宜的活动形式；C.收集信息，总结主题活动的实际产出。4)进行相关调研和经验总结A.可通过多种渠道和形式，定期进行；B.调研的核心内容应包括：¨人群对“健康一二一”活动的知晓率和参与率；¨相关信息的获得途径和获得率；¨对“健康一二

7、一”活动主题、各种信息的满意率；¨身体活动水平的变化情况。C.对调研的结果进行总结，进一步完善工作的思路和方法。一、效果评价1.建立内部评价机制评估的关键内容应包括：1)组织机构及多部门协调机制；2)社会合作的实际产出；3)经费的来源和管理；4)责任部门和人员的构成及工作机制；5)工作人员的技术能力，主要包括：A.“健康一二一”活动个人身体活动指导方案的知识掌握情况B.对计步器使用的掌握情况6A.常见日常活动、体育锻炼的千步当量时间1)工间操等健身制度的执行情况、参与率；2)健身