保持乐观心态教学设计

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1、保持乐观心态江阴市澄西中学孙建勇一、教学目标1、情感态度价值观：学生通过学习，能正确看待生活中不如意，以乐观积极的心态面对挫折；2、知识与能力：学生通过学习，能认识到生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法；二、教学重点难点：如何保持乐观心态？初中阶段的学生处在人生的特殊阶段，心理生理都没有成熟，面对生活中不如意与挫折，有时不能正确看待，往往产生悲观消极的心理，严重者甚至会发生自杀或伤害他人的行为。让学生明白“只要我们热爱生活，总能从中找到生活的乐趣”，让学生学会保持乐观态度的方法

2、，辩证地看问题，从烦恼中寻找有利和积极的一面，提高摆脱烦恼、乐观面对生活的能力，以乐观的心态面对挫折，显得很重要很迫切。三、教学方法分析法归纳法对话法讨论法四、教学过程（一）新课导入——青蛙的故事从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，给比赛的青蛙加油。比赛开始了。老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，它们都在议论：“这太难了！它们肯定到达不了塔顶！”“它们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了

3、那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊叫：“没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但有一只却还在爬，而且越爬越高，一点没有放弃的意思。最后，其它所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者：“你哪来那么大的力气跑完全程？”胜利者不说话。它发现那只胜利者是个聋子。我来露上一小手：1、群蛙们说的这些话：“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！

4、”5“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”引起了什么影响？2、胜利者之所以胜利，竟然是因为它是个聋子。这给我们什么启发？设计意图：以有趣轻松的故事开头，使学生放松心情、激发学生的兴趣，引出课题。(二)故事一:有两只青蛙掉进鲜奶桶中。第一只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是无论如何也不可能跳出去了。今天我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。第二只青蛙说：“真是不幸！但好在我的后腿还有劲，我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！”于是它一边划，一边跳。慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块。它在奶油块的支

5、撑下，这只青蛙奋力一跳，终于跳出了奶桶。我来露上一小手：面对掉进鲜奶桶这个困境(1)两只青蛙的看法不同。这说明了什么？(2)如果让你选择，你会选哪只青蛙的看法？为什么？故事二：第二只青蛙从奶桶里跳出来后，为防万一，去医院做了一次全身检查，意外发现腹部有一恶性肿瘤，且医生已无回天之力。医生告诉青蛙，他最多只能活3个月。同病房有一只身强力壮的牛蛙，同样患有恶性肿瘤，医生告诉他至少还可以活1年。面对绝症，青蛙坚守着他的人生信条：过一天就要快乐24小时。牛蛙却时刻担心着死神的来临，变得郁郁寡欢。3个月过去

6、了，瘦小的青蛙还是面带笑容地活着，强壮的牛蛙却早已进了坟墓；1年过去了，蛙们还能听到青蛙的爽朗笑声，牛蛙的坟头早已被蓬草淹没。3年后，牛蛙的坟都找不到了，蛙们却还能在池塘边偶尔看到青蛙的身影……我来露上一小手：谁能说说看，青蛙为什么能创造这样的奇迹？总结：保持乐观心态，会让我们看到希望，会让我们寻找到机遇，会让我们的生活充满激情和乐趣，也会让我们拥有一个健康的身体！设计意图：学生阅读故事，通过对比分析，在交流中得出保持乐观态度的重大意义：希望、机遇、健康（三）慧海拾贝——寻找保持乐观心态的方法（到

7、沙滩里找贝壳）1、书P18有关蜘蛛的故事；设计意图：引导学生分析得出第一种方法：首先意识到每个人的心态都是自己选择的，应该选择积极的乐观的态度。2、林肯的故事；“与大家共享快乐”设计意图：引导学生分析得出第二种方法：要热爱生活，善于从身边寻找快乐。并通过与大家分享快乐，让学生明白只要热爱生活，身边充满快乐。3、鲁滨孙的经历；设计意图：引导学生分析鲁滨孙的不利条件和有利条件，明白要从不利中看到有利，要正确看待生活中的不如意。4、篮球场事件。设计意图：引导学生明白一个道理：要有好的情绪，要有良好的人际

8、关系，宽容别人。5、谈感冒时的情绪体验；5设计意图：引导学生分析得出第四种方法：保持健康。（四）做一回乐观小专家1、牛刀小试:让担忧儿子生意的老太太高兴起来。2、共同协作：“病人”自诉症状：“我经常不快乐，特别是看到周围的同学在某一方面超过了我，看到他们洋洋得意的样子，真是快把我气疯了。要是能把他们都彻底打败，仰视我，我将会非常快乐。”“最近我还老是遇到烦心事，妈妈下岗了，家里经济困难；期中考试我的成绩又下降了两个名次，今天上课又被老师点了名，说我精力不集中。”“唉，真倒霉，我这辈