【8A文】认识自我之能力.ppt

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1、自我探索的核心结构兴趣探索最喜欢做什么能力探索最擅长做什么价值观探索最看重什么性格探索最适合做什么学习领域二认识自我学习领域二认识自我话题五能力目标导航1.了解能力的个体差异性，能全面客观地评价自己的优势和弱势2.能正确评价自己的职业能力，能结合专业特点制定提升职业能力的行动方案3.能树立正确的职业能力目标互动游戏——数字传递15234121321432154321思考：你觉得游戏中什么环节最重要？要尽可能快地顺利完成游戏，需要哪些能力？一、能力与职业能力1、能力能力是人们成功完成某种活动所必须的个性心理特征。能力在活动中形

2、成，与活动密切相关，直接影响着活动的效率。思考：我们经常提到哪些能力？在学校可以锻炼哪些方面的能力？社交实践能力逻辑推理能力独立生活能力自主学习能力组织领导能力专业技术能力社交实践能力学习理解能力语言交流能力独立生活能力自主学习能力逻辑推理能力独立生活能力自主学习能力逻辑推理能力独立生活能力自主学习能力知识链接美国心理发展学家霍华德加德纳1983年提出。加德纳归纳了人的8种智能，它们在每个人身上会有不同方式和不同程度的组合，从而使人呈现出不同的能力倾向多元智能理论请联系刚才的游戏思考：顺利完成游戏需要哪些能力？2、能力的个体

3、差异世界上没有两片相同的树叶。——莱布尼茨一、能力与职业能力思考：“天才指挥家”舟舟的事例说明了什么？一、能力与职业能力3、职业能力职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合，可分为一般职业能力和专业能力。思考讨论：联系自己的专业思考应具备哪些能力？学校的各项活动跟这些能力的提升是否有关系？（1）一般职业能力：又称核心职业能力，包括：与人交流、与人合作、信息处理、数字应用、解决问题、自我提高、创新、外语应用8项核心能力。（2）专业能力：主要是指从事某一职业的专业能力，它与个人所学的专业密切相关。职业能力对职业生涯的重要作用（

4、1）一定的能力是胜任某种职业岗位的必要条件。（2）较强的能力是职业生涯成功的重要条件。（3）职业实践促进能力的发展典型案例：买土豆的故事启示？良好的职业素养和职业能力是职业生涯成功的关键二、职业能力探索方法思考讨论：职业能力的探索方法有哪些？（可以通过什么方法知道自己具备哪些能力）职业能力探索4种方法职业实践法访谈法自我分析法职业能力量表测评法1、职业实践法通过参加各种实习见习等活动，在正式的工作环境中体验岗位所需要的能力，能帮我们很好地认识到自身的优势在哪里，还有那些不足以及如何改进。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆

5、游2、访谈法请他人（包括实习单位的部门主管及同事、学校的老师、同学等）对自己的职业能力做一个评估，帮助我们客观地认识自己的职业能力。3、自我分析法分别用三句话描述你的优势和弱势我的优势：①②③我的劣势：①②③4、职业能力测试量表测评职业能力量表测评系统包括：EQ情商测评事业心测评沟通交流能力测评处理问题能力测评领导能力测评职业选择测评工作压力测评工作态度测评人际关系测评三、职业能力的培养思考：作为中职生应如何培养职业能力呢？职业能力培养4种途径职业实践校园文化活动职业技能大赛自我学习三、职业能力的培养1、职业实践——在校内外

6、的实践场所进行职业实践活动。2、校园文化活动——参加校园文化活动，提升自我的各种能力。3、职业技能大赛——课余时间积极参加各级各类职业技能竞赛，锻炼专业能力和职业素养。4、自我学习——通过专业教材、相关资料自主学习。总结学习领域二认识自我话题五能力一、能力与职业能力二、职业能力的探索方法三、职业能力培养1.能力1.职业实践法1.职业实践2.能力的个体差异2.访谈法2.校园文化活动3.职业能力3.自我分析法3.职业技能大赛4.量表测评法4.自我学习本节课我有何收获？业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。-------韩愈作业1.利用

7、自我分析法探索自己具备什么样的职业能力？（分别用三句话描述你的优势和弱势）我的优势：①②③我的弱势：①②③2.谈谈自己哪方面的能力应该加强和培养？如何培养？