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时间:2019-02-04
《【5A版】习惯成就未来(经典).ppt》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、2015届高一(1)班2015年4月14日习惯成就未来1“世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业,一个国家,一个民族是如此,对于人的一生,更是如此。“2生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。“好习惯是一个人终身的财富。”3温馨提示习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。4好习惯是一个人终身的财富从小到大,你有什么“好习惯”得到别人的赞赏过给同学们说说,大家来分享、学习一下……良好习惯大家学5自我大调查一、生活的
2、细节多如牛毛,在你眼中,你的行为能反映出你有优秀的品质吗?6一、不良的学习习惯1、有劳无逸;2、在强光下看书写字;3、在暗弱的光线下看书、写字;4、书写时头歪、肩斜、身不正、腰弯、胸压桌沿;5、躺着看书;6、走路看书;7、乘车看书;8、阅读时移动手指、转动颈部、不当返读、忽略标题;二、不良的生活习惯9、蒙被睡觉;10、睡懒觉;11、饭后即睡;12、俯睡;13、睡前不洗脸、不刷牙;14、不吃早餐;15、暴饮暴食;16、饱食;17、睡觉前吃零食、喝酸甜饮料;18、赌博19、空腹吃糖;20、吃太咸的食物;21、跷二郎腿;22、强忍小便;7三、不良的行为习惯
3、26、依赖别人;27、任性,以自我为中心;28、怕承担责任;29、交往中伤害别人;30、懒惰;31、消费中盲目、攀比、炫耀;32、恐惧;33、自怜;34、挫败;35、焦虑;36、绝望;37、无助;38、哭诉抱怨、凡事老往坏处想;39、出口骂人或带口头禅;40、在书本上乱涂乱划。四、不良的卫生习惯41、一侧性咀嚼;42、吐舌;43、咬唇;44、咬物;45、吮指;46、张口呼吸;47、随地大小便;48、随地吐痰;49、留长指甲;50、涂指甲。8那怎样的行为才是文明的,怎样的话语才是礼貌的,怎样的我们才是可爱的呢?9“革除十大陋习,做到三管十不”其中“十大
4、陋习”是指:一是随地吐痰、擤鼻涕;二是乱抛垃圾;三是随处便溺;四是喷嚏不避人;五是说脏话;六是爱喧哗;七是懒洗手;八是公共场所赤膊;九是捕食野生动物;十是群饮群餐。针对目前普遍存在的十大陋习,采取多种方式进行引导教育,使广大师生员工做到“三管十不”;一是管住自己的口——不随地吐痰,不说脏话和喧哗,不吃野生动物,不群饮群餐,不无遮拦地打喷嚏、咳嗽;二是管住自己的手——不乱抛垃圾、不懒洗手、不随地擤鼻涕;三是管住自己的行——不随处便溺、不在校园公共场所赤膊。10“十个一”是一次网吧不去,一次打骂不沾,一句谎言不说,一个脏物不扔,一件公物不损,一点他物不拿
5、,一次烟酒不沾,一次荣誉不丢,一分一秒不舍,一角一分不费。“五个无”是身边无废纸,周围无痰迹,桌面无刻画,墙面无脚印、球印,出言无脏话。“三个轻轻”是说话轻轻,走路轻轻,举止轻轻。文明学生做到:十个一,五个无,三个轻轻11说得多不如做得多——从现在做起看着做不如自己做——从我做起要我做不如我要做——从内心做起12管得住自己,你是习惯的主人管不住自己,你是习惯的奴隶做主人,还是做奴隶全在于自己的选择13改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己14这是一份给你自己下的战书,挑战的是你的意志力、毅力和决心
6、,敌人是你平时在学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂,直到最后让你病入膏肓,医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进的障碍,只要你有信心也有行动,你一定可以做到的!“告别陋习,挑战自我”挑战计划书15计划书:1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是:2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响?3.克服时间段:第一阶段:第二阶段:第三阶段:4.克服方法:16克服情况登记表:项目周次完成情况存在的困难解决办法满意度第一周第二周第三周..
7、17播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。18在高中阶段,要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯,培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯,尤其是学习习惯养成的最佳时期。下面我和大家谈谈几种良好的学习和生活习惯。19一、学习习惯1、制定计划的习惯2、认真预习的习惯3、专心听课的习惯4、及时复习的习惯5、独立完成作业的习惯6、练后反思的习惯7、积极应考的习惯8、切磋交流的习惯20二、生活习惯:良好的生活习惯一经养成,它将伴随学生一生,使学生终身受用。
8、1、饮食习惯2、衣着习惯3、睡眠习惯4、清洁卫生习惯5、五官保护习惯6、体育锻炼习惯7、文明礼貌习惯211、
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