拓展训练项目卡

《拓展训练项目卡》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、拓展训练定义拓展训练英文为OutwardDevelopment，又称外展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。运动起源　　拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经

2、过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特??汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。主要课程拓展训练的课程主要由水上、野外，场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存

3、技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。五特点：1、综合活动性----要求全身心投入，以体能为引，引发认知、情感、意志和交流2、挑战极限----完成有难度，要向自己极限挑战、克服障碍、完成活动、达到目的3、团队中的个性----讲求分工、团队合作，为团队争荣誉，并从团队中汲取最大信心4、高峰体验----体会内心的胜利感和自豪感，实现人生的高峰体验5、自我教育----调动学员主观能动性，结束时学员的自己谈认识、总结发言，自我教育五内容拓展体验课程：回归自然课程：挑战自我课程：领导才能课程：团队建设课程：拓

4、展训练在对企业发展的意义1、挖掘潜能，增强自信2、克服惰性，磨练意志3、取长补短，加强合作背摔求生电网孤岛求生空单建绳房天梯断桥雷阵罐头鞋有轨电车协力前进扎筏悬崖速降托杆传球信息传递排雷风火轮齐眉棍袋鼠跳趣味篮球风火轮托杆传球七巧板高空相依荆棘排雷三人行破冰起航若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手术后不足三个月、孕妇等人士不能参加拓展训练；参训队员必须穿运动鞋，女同志严禁穿裙子。培养团队合作精神。强调细节的重要。人员的分工协作，配合与协调体现协同工作在解决问题中的作用。学会克服看似难以解决的问题。队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力敢于实践，突破经验

5、主义诚实正直的态度学员对象1、企业中基层管理者2、公司新晋之员工设置用意引导工作位置的互换，团队相互的信任，战胜恐怖，让信任不再危机！课程时间项目时间：1小时以上，取决于参加人数的多少。回顾时间：半小时以上，取决于参加训练人员素质。参训人数不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。课程目标课程介绍注意事项您若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手术后不足三个月、孕妇等人士不能参加拓展训练；参训队员必须穿运动鞋，女同志严禁穿裙子。培养团队合作精神。强调细节的重要。人员的分工协作，配合与协调体现协同工作在解决问题中的作用。学会克服看似难

6、以解决的问题。队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力敢于实践，突破经验主义诚实正直的态度学员对象1、企业中基层管理者2、公司新晋之员工设置用意引导工作位置的互换，团队相互的信任，战胜恐怖，让信任不再危机！课程时间项目时间：1小时以上，取决于参加人数的多少。回顾时间：半小时以上，取决于参加训练人员素质。参训人数不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。课程目标课程介绍注意事项您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网）！网上的一个洞就是一条生路。通过时身体何部分（包括衣服），都不许碰到其边缘；碰到即为；“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每

7、条生路却只能使用一次，用过就会封死！您能过得去吗？若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手术后不足三个月、孕妇等人士不能参加拓展训练；参训队员必须穿运动鞋，女同志严禁穿裙子。培养团队合作精神。强调细节的重要。人员的分工协作，配合与协调体现协同工作在解决问题中的作用。学会克服看似难以解决的问题。队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力敢于实践，突破经验主义诚实正直的态度学员对象1、企业中基层管理者2、公司新晋之员工设置用意引导工作位置的互换，团队相互的信任，战胜恐怖，让信任