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1、一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对这样体弱的“复感儿”，家长该怎么办呢？体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人
2、接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，
3、纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
4、6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,
5、注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.为啥我的孩子总感冒？接二连三反复感冒，孩子的抵抗力或环境一定存在问题，快来揪出反复感冒的元凶！在门诊经常家长问医师一个相同的问题：“医生，为什么我的孩子总是感冒？”反复呼吸道感染的患儿，又称“复感儿”。除了感冒外，孩子常反复发作的呼吸道疾病还有鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、毛细支气管炎等。中山大学孙逸仙纪念医院儿科李栋方博士说，不用一见孩子生病就紧张。一年中孩子感冒2～4次属于正常现象，而且这样的感冒可以使孩子的免疫功能保持一定的活跃状态，反而能够减少一些重大疾病的发生率。但如果孩子感冒一个接一个，则是外邪入侵和机体抵抗力不够
6、的警告，家长们一定可以从营养、环境中找到罪魁祸首。寻找反复感冒的帮凶1.烟雾缭绕，孩子遭殃孩子的身体健康问题与周围环境关系密切相关。像幼托儿童经常聚在一起玩，感冒病菌经空气传播，会增加感染机会。室内不定期通风换气，或阳台封闭，或用空调，使室内空气不新鲜，也会使小儿增加感染疾病几率。李栋方介绍，孕妇和孩子生活的环境中如果长期存在大量烟雾、灰尘、一氧化碳等有害物质，会通过呼吸道进入人体，使机体抵抗力下降诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数比别的家庭高19倍之多。因为煤燃烧会释放一氧化碳等有害物质。现在家庭用煤的情况少了，可二手烟危害
7、却成为一个越来越严重的问题，孩子还未出世就开始产生不良影响。孕妇本人或周围人吸烟，烟草里含的尼古丁可以进入血液中，再直接或间接地作用于子宫和胎盘动脉血管，导致胎儿慢性缺氧，呼吸生理功能先天不足。因而等BB出世，他在婴儿期就易反复发生呼吸道感染，引发感冒等疾病。你家是否有这个问题呢？建议你改善家居环境，保持空气的流通，另外睡觉时不要让孩子受凉了。2.营养不良，孩子缺少“保护墙”因营养问题而导致抵抗力下降，招惹感冒的小患者也非常多见。李栋方介绍了下面这个临床个案：5岁的小患者小天时常感冒发烧，差不多每个月都要上医院报到，老是断不了根。医生检查发现，孩子瘦
