养生保健茶虎哥

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5、中国养生保健网。据广东广州福道天下生物科技有限公司有关专家指出，随着生活节奏的加快和生活压力的增大，中年男人每天更应主动找时间休息，休息是对肝的最大钟爱。因为休息能降低体力消耗，减少糖原、蛋白质的分解及乳酸的产生，从而减轻肝脏的负担，如果等到劳累感袭来才丢下手中的工作，这叫被动休息，此时体内的代谢废物——乳酸、二氧化碳等已积累较多，对肝脏已经造成了伤害。而主动休息，即在疲劳感出现之前就休息，体内积存的废物尚少，稍事休息即能完全清

6、除，对肝的保护效果最佳，在此，广东广州福道天下生物科技有限公司有关专家就过度疲劳对肝脏带来的不良影响分析如下：一、过度劳累研究证明，过度劳累会降低人体的抵抗力，使人体更容易患各种疾病，包括各种肝炎病毒、二、容易发怒　　中医认为现代人精神压力大，工作紧张，容易受悲观、抑郁和怒火等不良情绪困扰，这些不良情绪会伤害肝脏，导致肝功能紊乱。尤其是愤怒，医学研究表明，易怒的人患肝脏疾病的可能性比一般人高八倍。三、经常熬夜而长期熬夜则会令肝脏功能紊乱。专家指出，爱护肝脏必须注意休息与睡眠，成年人正常睡眠时间应为6-8小时，在睡眠期间包括

7、肝细胞在内的所有细胞开始自我修复，静卧可增加肝脏40%的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给，有利于肝细胞修复和再生，从而让肝脏更健康。因此，广东广州福道天下生物科技有限公司有关专家表示，在日常的工作和生活中，男人要注意休息，同时通过食疗与茶疗相结合的养生方法，进一步呵护肝脏，保持健康活力的体态。其中，在茶疗方面，专家首推虎哥护肝补肾袋泡茶，虎哥补肾护肝茶以“爱生活、爱健康、爱虎哥，要幸福、要和谐、要家庭”为发展理念，是在总结了我国几千年的“药食同源”养生理论和众多传统保健配方的基础上，结合现代医学研究成果，专门

8、针对处于快节奏现代社会中成年男性的生理特点，精选具有抗疲劳、强身健体、养肝补肾、护发养发之功效的人参、阿胶、黄精、桑椹、枸杞、黑芝麻、黑枣、黑豆等十几种纯天然植物原料，秘制配方，安全可靠，无任何副作用。虎哥补肾茶能充分调动人体及大脑的性神经兴奋度，促进机体内分泌及新陈代谢，并能全面改善和增强机体免疫力，能够养肝护肝、滋肾养肾、精气共补，并快速增强男性体力、精力、肾动力，补充能量、缓解疲劳，增强肾功能发挥动力，促进性腺激活因子分泌，彻底调节男性生理机能，从根本上提高男性生活能力和质量，重新焕发男人激情活力，从而使肾功能衰竭达

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35、后进入藏的阶段。在冬季地面温度的降低是因为自然界阳气的运动趋势是下降、潜伏的，同样，在冬季人体的阳气也和自然界阳气的运动趋势保持一致，使人体的阳气内敛、下降，藏于肾，在五脏中，肾的藏在冬季是主导，因此，冬季是藏的季节，是养肾的季节。因此，在冬季食疗应以保持体内阴阳平衡、藏精补肾御寒为主，关于冬季最为有效的补肾方法具体包括以下方面：一、温肾填精冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力；或者食用药膳调理，如牛肉200克，鲜山药250克，水煎，待肉烂熟，食肉饮汤，益肺补

36、肾；也可食用温性水果，如大枣、柿子等，补血益肾填精，抵御寒邪。二、果蔬补体冬天是蔬菜的淡季，应注意多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等；还要多吃含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。三、运脾进补　　补肾壮阳与饮食的讲究表明，食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，故冬季食疗应以补阳运脾，滋益进补为主。

37、“虚则补之，寒则温之”，温补脾阳，多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等；以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。　　四、辨证食疗　　冬季要根据自身情况，有针对性地加以食疗。若本身原已有病，要遵照医嘱，不可盲目食疗。比如糖尿病人，可用淮山药、葛粉等作为食疗品，但忌用粳米及其他含糖较多的食物。凡血脂过高、