中学生健康知识测试题

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1、中学生健康知识测试题（一）1、下述文字那一条不是青春期发育特点：a.第二性征发育b.与生长发育有关的激素分泌明显增加c.出现第一次生长突增2、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：a.吃药b.打针c.隔离3、青春期少年的心理特点有：a.有了成人感b.性心理产生和发展c.爱依赖，缺乏独立性。4、人体热能的主要来源是:a.脂肪b.碳水化合物c.蛋白质5、青少年缺碘大多是因为:a.环境中缺碘b.偏食c.生理上碘需要量加大6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的有关：a.维生素Ab.维生素Bc.维生素C7、食物中以的含钙量最丰富。a.乳类b.蔬菜c.豆类8、很多试验表明，矿物

2、质和性发育有密切关系a.碘b.铁c.锌9、单纯性肥胖发生的原因主要有:a.环境因素b.运动量因素c.遗传因素 10、预防接种是为了。A、治疗疾病             B、预防多种传染病          C、加强营养 11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是a.谷类b.蔬菜、水果c.鱼、肉、蛋类12、近视眼的预防主要是注意a.注意用眼卫生b.改善照明环境c.吃明目食品13、对于真性近视，应该首选的办法治疗a.使用双星明等阿托品类眼药水b.配镜c.手术14、医疗研究发现元素对预防龋齿有好处a.氧b.氯c.氟15、预防血吸虫病，主要是避免接触a.疫水b.尾蚴c.虫

3、卵16、香烟中的主要有害物质有a.尼古丁b.烟焦油c.灰尘17、下面接触方式不会传播艾滋病a.游泳b.哺乳c.共用餐具18、饮酒不当可能危害的人体器官有a.心、脑血管b.神经系统c.运动系统19、人的身高增长最快的阶段是a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期20、人的体重增长最快的阶段是a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期21、青春期高血压的主要原因是a.体育运动增加b.心血管系统发育相对缓慢c.饮食量增加22、结核病的主要传染源是a.排菌结核病患者b.得过结核病的人c.蚊子23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃a.辛辣食品b.牛奶c.鱼肉d.糖类和脂肪24

4、、青少年对铁的需要量与成年人相比a.更多b.更少c.差不多25、水的生理功能有。a.作为溶剂b.参加体内氧化还原反应c.调节体温d.消化食物26、锌主要存在于。a.消化道里b.骨骼和皮肤里c.肌肉里27、蛋白质的基本构件是a.脱氧核糖核酸b.核糖核酸c.氨基酸28、优质蛋白质包括。a.动物蛋白质b.黄豆蛋白质c.低热量蛋白质29、蛋白质的主要生理功能有。a.细胞和免疫物质的成分b.修补机体c.促进肌肉生长30、脂肪的主要生理功能有。a.支持神经活动b.维生素溶剂c.修补组织中学生健康知识测试题（二）1、维生素C是维生素。a.水溶性b.脂溶性2、维生素C最主要的食物来源是。a

5、.蔬菜、水果b.动物肝脏c.鱼类3、维生素K在类食物中含量较多。a.水果b.牛奶c.菠菜4、不属于微量元素，但也是机体不可缺少的。a.钾b.铁c.碘5、含量多时会降低钙的吸收。a.蛋白质b.植酸c.糖6、维生素D缺乏时，磷的吸收率。a.降低b.升高c.不大受影响7、钠和钾的主要生理功能有。a.控制酸碱平衡b.维持心跳规律c.抑止肌肉兴奋8、镁的主要生理功能有。a.参与细胞合成b.激活体内酶系c.帮助神经传导9、含铁较多的食物有。a.肉类b.蔬菜c.豆类10、锌的缺乏会引起。a.消化功能降低b.免疫力降低c.心肺功能降低11、硒的摄入量太低会导致。a.儿童恶性营养不良b.消化

6、道疾病c.地方性心肌病12、市售桶装水属于。a.消毒水b.净水c.纯水13、刚吃完饭就看书不好的主要原因是。a.影响午睡b.影响体力c.影响胃肠功能14、谷类所含营养素主要是。a.碳水化合物b.维生素c.蛋白质15、大豆富含的营养素主要有。a.优质蛋白质b.脂肪c.维生素16、相对其它类食物，蔬菜的特色是含有丰富的。a.维生素b.膳食纤维c.矿物质17、比较而言，猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量以为最高。a.牛肉b.鸡肉c.羊肉18、维生素中的具有促进铁吸收的作用。a.维生素Ab.维生素Dc.维生素C19、预防甲状腺肿应该做到。a.补碘b.增加营养c.多喝水20、缺乏维生素

7、A、胡萝卜素可能引发。a.夜盲症b.干眼病c.脚气病21、维生素B1缺乏会引发。a.多发性神经炎b.脚癣c.心脏病22、维生素B2缺乏会引发。a.多发性神经炎b.口角炎c.心脏病23、维生素C缺乏可以导致。a.坏血病b.口角炎c.神经炎24、一般认为体重超过标准的B为肥胖。a.30％b.20％c.50％25、肥胖症对青少年的危害有。a.高血压b.高血脂c.无力26、有效预防肥胖症的方法有。a.控制饮食b.加强锻炼c.吃减肥食品27、一日三餐的合理热量配比为。a.30％，40％，30％b.30％，30％，40％c.2