合理使用化妆品（公开课）

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1、合理使用化妆品及副作用防治中医美容教研室日常基础护理三步曲清洁、保湿、防晒。1、清洁：要用温水、温和性洗面产品。如强生婴儿香皂、倩碧的大黄皂。含有碱性成分过多的清洁产品，容易伤害皮脂膜。洗面奶、洁面膏、洁面露、香皂区别洗面奶：白色乳液。一般呈弱酸性。有较好的延展性、渗透性、流动性。非泡沫型，靠油溶性成份起清洁作用，同时有滋润皮肤的作用。洁面膏：含有阴离子表面活性剂清洗成份，清洁性强，容易破坏正常质地的皮脂膜。洗面奶、洁面膏、洁面露、香皂区别洁面露：是近几年才发展流行起来的清洁产品。是水剂或凝胶样清洁剂。透过水溶性成份起清洁作用，温和清洁，刺激

2、性小。香皂：是最古老而又流行的清洁产品，泡沫丰富清洁力好，因含有皂基，容易产生络和物，应该进行二次清洗。日常基础护理三步曲注意：在护肤的时候不要忽略爽肤水的使用，爽肤水有平衡皮肤PH值、保湿、控油以及二次清洁的作用。使皮肤很快地形成“酸性膜”，防止细菌侵入。日常基础护理三步曲爽肤水以无油分保湿的效果比较多，柔肤水含水量大且少油的滋润成份。前者一般用于偏油性肤质，后者用于偏干性肤质。紧肤水和爽肤水一样，只是前者含有一定量的酒精适合严重油性皮肤。日常基础护理三步曲2、保湿：保湿是皮肤护理中最关键的一步，几乎任何一种皮肤类型都存在缺水的问题。护肤品

3、中保湿成份的好坏关系到保湿效果、时间和力度。日常基础护理三步曲３、防晒：SPF值－防晒系数，一般是以20分钟为单位。比如SPF8，是指人们在太阳光下照射的时间是160分钟。不要用SPF值太高的，一般15-25就可以了。根据自己的皮肤选择适合自己肤质的。特效护肤品的作用除了要使用基础护理以外，如果想使自己的皮肤更好些，不如再加上一些特效的护肤品。比如眼霜、晚霜、精华液、面膜等。特效护肤品的作用眼霜：能帮助眼部皮肤补水、保湿等。眼部啫喱：较为清爽，适合油性和未成熟性肌肤眼霜：如果是带有滋润性质的，比较适合干性眼部皮肤较其它的皮肤要薄得多，所以不适

4、合用面霜，要用专门的眼部护理产品来护理眼睛。特效护肤品的作用晚霜：一般是起到滋润保湿的效果，25岁以上的女性应该比较适合。如果是油性肤质，可以选择清爽型晚霜。特效护肤品的作用精华液：果酸精华液：增加肌肤的弹性和光泽，改善皮肤粗糙、干燥等状况；美白精华液：在使皮肤保湿的同时均匀肤色，改善皮肤色素沉着等的效果。这些产品，一般是短期内就有明显的效果，属特效里的高级护肤品了。特效护肤品的作用面膜：就是起到规律性的面部特效护理布贴式：方便易行，效果明显，集营养精华于一贴密闭性好，吸收率大。撕拉式：多见于深度清洁等（不太推荐使用，８０％以上的这种面膜会使

5、毛孔变大，干燥）。水洗式：多见于保湿、滋润、美白、活肤、控油等。特效护肤品的作用啫喱状面膜：成分多见于海藻提取物，帮助吸脂、补水和细致毛孔。免洗式面膜：把它当成一种面霜来使用，选择一晚，去角质后抹在全脸入睡，第二天早上成分全被皮肤吸收，非常方便，但多用于保湿滋润和祛皱等。副作用的防治化妆品虽然是用来清洁、保护、滋养、美化皮肤的。但是如果使用不当或使用不合格的产品就有可能使皮肤受到损害。特别是某些添加剂和特殊成份，会引起某些毒副作用。副作用的防治敏感性皮肤：临床表现：皮肤表面因外界因素造成的短暂发红现象，出现瘙痒性风团，突然发生，持续几分钟至数

6、小时就可以消退。特别是对某些化妆品，极易产生过敏反应。副作用的防治病因：真皮层中神经末梢的敏感；表皮层无保护作用；皮下脂肪积存毒素；角质化速度太慢；汗液和皮脂分泌的不平衡；情绪、饮食、青春期、更年期；化妆品中的添加物。副作用的防治皮肤过敏临床表现：在接触的部位发生境界清楚的红斑、丘疹、疱疹；严重时可出现水肿、水疱，有瘙痒、烧灼胀痛感。副作用的防治为典型的迟发Ⅳ变态反应性接触性皮炎。本病的病程有自限性，一般在去除病因后1-2周痊愈。反复接触处理不当，可转为慢性皮炎，呈红褐色苔藓样变。副作用的防治防治轻度的过敏反应，在去除病因后，口服抗组织胺类药

7、、钙制剂、维生素C就可以在1周内痊愈。严重的过敏反应，除上述用法外，可用皮质类固醇制剂；有感染时用抗生素类药物治疗。