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时间:2019-01-26
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1、NLP的基本精神:十二条前提假设——NLP的基本精神,NLPer思考和解决问题的出发点,也就是NLPer的人生观。一、没有两个人是一样的二、一个人不能控制另外一个人三、有效果比有道理更重要四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界五、沟通的意义在于对方的回应六、重复旧的做法,只会得到旧的结果七、凡事必有至少三个解决方法八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源十、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分十一、没有挫败,只有回应讯息十二、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已一、没有
2、两个人是一样的Notwopersonsarethesame.1、没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。5、因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。6、人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。7、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以没有一个人在两分钟是一样的。9
3、、两人的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,才能有良好的沟通和关系。11、同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。二、一个人不能控制另外一个人Onepersoncannotchangeanotherperson.1、一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强求别人接受。3、改变自己,别人才会有可能改变
4、。4、一个人不能推动另外一个人。每个人都只可以自己推动自己。5、找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。6、一个人因此不能“教导”另外一个人。一个人只能引导另外一个人去学习。7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统,而去接受另外的一套。8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人,或使事情恰如他所愿发生的权利。9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。10、同样地,我们只能自己推动自己。三、有效果比有道理更重要Usefulnessism
5、oreimportant.1、光说做法有道理或者正确而不顾是否有没有效果,是在自欺欺人。2、在三赢(我好、人好、世界好)的原则基础上追求效果,比坚持什么是对的更有意义。3、说道理往往是把焦点放在过去的事情上;注效果则容易把注意力放在未来。4、效果是原定计划的意义基础,亦是所有行动的指标。5、有道理是由理性方面的标准来决定的。因为没有两个人的信念,价值观和规条是一样,所以,没有两个人的“道理”是一样的。6、故此,坚持道理,只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。7、真正推动一个人的力量是在感性的一边,要有效果就要加上了理性
6、方面的认同才回出现。故此,有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。8、没有效果的道理,是背弃了信念和价值的规条,应该加以检讨。9、有效和有道理往往可以并存,但必先由相信有这个可能的信念始。10、只追求有道理但无效果的人生,难以有成功和快乐的体验。四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界Themapisnotterritory.1、每个人运用自己的感官器官把资料摄入(摄入过程),由感官运用是主观地有选择性的,因为不能,亦不需要把所有资料捕捉。2、摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义,亦因此能储存在脑中(编码过程)
7、。我们的信念、价值观和规条是主观的形成的,故此,过滤出来的意义也是主观的。3、我们每一个人的世界,都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的亦因此是主观的。4、我们只能用这种方式建立对这个世界的认知,没有其他方法。5、因此没有绝对的真实,或者相对的真实。6、因此每个人的世界是在他的脑里。我们是凭脑里对世界的认知去处理每一件事。7、因此,改变一个人脑里的世界,这个人对世界中事物的态度便会改变。8、因此,每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。9、改变主观经验在脑里的结构模式,事情对我们的影响便会改变,我们对事情的感受亦会改变。因此,我们无须改变外
8、面的世界(我们无法知道它是怎样变的),改变我们自己(脑里的世界),我们的人生便会有所改变。10、事情从来都不会给我们压力,压力是来自我们对事情的反应。11、情绪也从来不是来自某人得言行,或环境
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