慢节奏带来的工作效益

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1、慢节奏带来的工作效益“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句老话说明了时间的珍贵和不可再生性。“最近忙不忙？”，“忙，忙得不可开交”这就是自己原来回答同事和朋友的话。有的人，从忙中走向事业的成功，家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别，最关键的是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。自己感觉每天工作和生活都非常的忙，工作上会同时有几件事等着你做，回家了还想着有哪些工作没做完。回家想看书，这时微信响了，就刷刷微信，一刷就是半小时，时间黑洞吞噬了许多时间。nr；自己坐下来静心的回想一下，每天做的重要的事也没感觉的那么多，全是一些杂七杂

2、八效率低下的事情。“时间都去哪儿了？”“自己真的很忙吗？”这是自己原来长期扪心自问的两个问题。“如何提高工作效率？平衡工作与生活！”一一《小强升职记》这本近年来中国本土最实用、最靠谱的时间管理书帮我们解决。本书实际上是把国外的几种时间管理方法一一《奇特的人生》、《高效能人士的七个习惯》、《要事第一》等，以小强如何管理时间从而提高工作效率的故事讲述出来，不仅生动有趣，而且非常符合我们的实际工作，有很强的指导性和实践性。实践本书可以帮我们构建时间管理的核心系统，“当你亲手做出一个小雪团（核心系统）之后，放在雪地里滚，这个小雪团就会吸收周围很多都雪，收获一个大雪球；如果只是

3、在雪地里漫无目的踱步，走的再勤快，收获的也只有鞋底的一点点雪而已。擅长滚雪球的人比较容易成功，成功的关第一章一一找到时间黑洞，找到职业价值观利用《奇特的一生》中的“时间统计法”，统计出每天时间的具体用处，从而找到被浪费的时间和效率低的时间。这样你就可以发现自己的时间浪费在哪，那些事情的效率还可以提高。自己用这个方法做得不是很好，统计了几天，因为太费事就放弃了，但也发现了时间浪费在哪。现在自己主要做到的就是不看电视电脑、少刷朋友圈，把省下来的时间看书和陪家人。找到价值观一一所谓价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总体评价和看法。价值观没有对

4、与错，但它会影响你的一生。举个简单的例子：中石化的汽油降价，每升汽油降价2元，由于加油的人多，每次加油会排队2小时，这时你如何选择？原来的自己肯定会排队两小时加油，这样可以节省80元；现在的自己肯定不会排两个小时去加油，会利用这个时间陪陪家人或看书，这就是价值观价的变化。排队两小时加油的价值观是看重的是当前的利益；陪家人或看书看重的是亲情的体验和长远的利益；两种价值观无所谓对与错，只是侧重点不同。第二章一一四象限法则和衣柜整理法四象限法则是《高效能人士的七个习惯》中的时间管理法则，是把事情想按照重要和紧急程度划分为四个象限，第一象限是重要而且紧急；第二象限重要但不紧急

5、；第三象限不重要但紧急；第四象限不重要而且不紧急。第一象限的事情立即做；第二象限的事情有计划地去做，也是我们做的重中之重；第三象限事情交给别人去做;第四象限的事情尽量别去做。自己在平时工作和生活中用的时间管理方法就是四象限法则，但并没有这么细化，只是凭着感觉用，以后会按标准先列出细化。自己收获最大的是衣柜整理法，它可以把第二象限需要做的事情进行进一步的分类细化，从而提高自己的工作效率。自己用了习惯清单和奇妙清单就是通过这本书学习的，确节省了许多时间同时提高了效率，但还达不到本书那样的系统化，有待进一步的提高。第三章一一如何做到要事第一?把第二象限重要而不紧急的事情，按

6、照轻重缓、急分出1、2、3的顺序，先做最重要的第一件事，第一件做好后第二件顺延成为第一要事，让我们所做的每件事都是当下最重要的第一要事。第四章如何养成一个好习惯?养成一个好习惯主要靠两种方法，第一种是内在的驱动力；第二种是外在的刻意培养。好的驱动力能养成好的习惯,驱动力具有不可控性，我们只有在做每件事时赋予它重大意义。外在的刻意培养习惯我们可以有意识慢慢的培养，就很强的操作性。我的许多习惯都是用《微习惯》慢慢培养出来，例如读书，自己一开始也不能每天按时读书，后来自己也就刻意的培养，每天计划读几页书，长时间按计划坚持，时间长了就养成了每天读书的习惯。习惯不能一次培养很多

7、，那样容易失败。只有先培养一个好习惯，再慢慢多培养。这样成功的几率就会增大很多。现在自己的习惯有读书、练字、运动、学英语。第五章如何让想法落地?第六章一一建立高效办公区。用smart法理清目标，用思维导图梳理计划，用甘特图掌控进度，用九宫格平衡人生，用上面的几个工具，可以把想法实实在在地做下去。建立高效的办公区，不仅能提高自己的工作效率，还能使自己的工作环境非常整洁，这样就会心情舒畅。整本书把许多时间管理方法由浅入深的进行系统化的应用，非常符合我们的实际工作，具有很强的实操性，尤其是以下几点让自己受益匪浅。1、价值观：价值观必须明确，价值观是标尺，只