2018年中考政治考点总动员系列09（第02期）（原卷版）

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1、2018年中考备考政治考点总动员（第2期）考点09正确对待理想与现实、理智面对学习压力聚焦核心考点一、教材重点回顾：1、正确对待理想与现实：理想源于现实却又高于现实，理想的实现需要我们在现实中努力。2、理想的含义：理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。3、理想的重要性或作用①人生需要理想。理想是引导人生航船的方向。②理想指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用。③在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，计我们充满对实现自身价值的喜悦,使我们的人生

2、充满幸福。特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。4、影响理想实现的因素：自身条件和外在环境。由于外在环境和自身条件的局限,理想和现实之间总会有些差距。5、理想实现的途径：①需要对人生作出规划;②对白己的理想适当调整,以缩短理想与现实Z间的差距，推动理想的实现；③通向理想的道路只有一条，那就是要脚踏实地、全力以赴；④要不断增强自身能力，提高自身素质:⑤要不屈不挠、坚持不懈等等；6、关于学习压力（1）如何正确认识学习压力①我们当前的主耍任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。②学习需要适度的压力。适度的学习压力可以激发我们的

3、干劲和潜能，使我们表现得更积极。③过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。学习没有压力，可能会使我们非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。（2）如何缓解学习压力？①明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。②了解学习压力，学会正确对待压力，学会将压力化为动力。7、关于考试焦虑（1）导致考试焦虑的原因：①面临的考试很重要，或考试难度过大;②他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力;③仅以考试的成绩来判断个人的价值等等（2）正确认识考试焦

4、虑：适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑,从容对面对考试。（3）从容面对考试：①要树立正确的考试观念;②要实事求是地调整自我期望;③要增强自身实力。二、中考考点梳理1.理想的含义是什么？.理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。2.人生为什么需要理想？①人生需要理想。理想是引导人生航船的方向。②理想指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用。③在人生发展的过程屮，理想激励

5、着我们不断超越自己,让我们充满对实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。特别是追求美好社会理想的过程屮，推动着社会向前发展。3・怎样才能实现理想？①需要对人生作出规划;②对自己的理想适当调整，以缩短理想与现实之间的差距,推动理想的实现;③通向理想的道路只有一条，那就是要脚踏实地、全力以赴;④要不断增强自身能力，提高自身素质:⑤要不屈不挠、坚持不懈等等；4.如何缓解学习压力？明确学习的意义，培养学习的兴趣,是我们缓解学习压力的有效方法。5.导致考试焦虑的原因有哪些？①面临的考试很重要，或考试难度过大；②他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；③仅以考试的

6、成绩来判断个人的价值等等4.怎样才能做到克服考试焦虑？①要树立正确的考试观念；②要实事求是地调整自我期望；③要增强自身实力。典例分类类型一、实现理想【例1】每个人都有自己的理想，但理想和现实z间总会有些差距。下列对实现理想的途径认识不正确的是（）A.符合国家和社会尙要的理想就能实现B.实现人生理想，须对人生作出规划C.要根据实际情况对理想进行适当调整D.实现人生理想，要脚踏实地.全力以赴【举一反三】1.现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架起连接河两岸的桥梁。这句话给我们的启迪是（）A.制定一份完美的人生计划实现理想要脚踏实地，全力以赴C.

7、及时调整自己的理想目标D.立足现实，树立远大理想2.生活在这个伟大的吋代，我们每个人都应该有自己的理想和抱负，而理想的实现需要我们在现实中努力。通向理想的道路只有一条，就是（）A.冃标明确，坚定信念B.适吋调整自己的理想C.脚踏实地，全力以赴D.对人生作出规划和选择3.阳阳长大后想当一名工程师,为国家经济建设服务。为实现这一理想，阳阳应该（）①理智面对学习压力②自我加压，每天学习到深夜③脚踏实地，全力以赴④根据实际，适当调整自己的理想A.①②B.②④C.①②③D.①③④类型二.学习压力和考试焦虑【例2】张岩平时学习成绩不错，可一到大考，就心慌气短，大脑一片

8、空白。下列有助于张岩克服过度的考试焦虑的办法是（）①要树立正确的考