第十届大学生职业规划大赛竞赛.doc

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1、附件1“联通杯”第十届大学生职业规划大赛院（系）参赛报名汇总表参赛学生指导老师姓名性别班级电话姓名电话时间地点院（系）审批签章：年月日注：1.请各院（系）在4月24日上午12:00之前（初赛名单），5月13日上午12:00之前（复赛参赛名单）电子版发送至214326111@qq.com;2.纸质稿请加盖院系公章后交到组委会办公室（创业园金融学院503—1办公室）报名方式说明一、所有参赛选手需在省大赛官方网站(www.jsbys.com.cn/zygh)注册，报名并提交作品。二、初赛准备:院系选送作品，分为电子版和书面版作品。书面作品要求为普通A4纸黑白色打印稿一份(职业生涯规划书+生涯人物访谈

2、报告)。三、复赛准备:PPT展示(职业生涯规划书)+生涯人物访谈报告+现场答辩。其中PPT展示6分钟，答辩3分钟。四、决赛准备:PPT展示(职业生涯规划书+职业典型一日)+现场答辩。其中PPT展示11分钟，答辩2分钟。评分标准:参赛文字作品(职业生涯规划书+生涯人物访谈报告+职业典型一日报告)(50%)+PPT陈述(40%)+)+答辩(10%)。附件2《个人职业生涯规划书》说明一、内容要求参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、备选方案等内容，适当

3、运用测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。二、作品形式及规格要求作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖。文本作品封面、扉页、目录、正文等因素不欠缺，A4格式规范排版，正文字体为仿宋4号，页面设置上、下3.1cm,左、右2.9cm、单倍行距，文字和图表适度交叉，正文部分不超过一万字。作品包括打印稿(要求A4纸，黑白打印)及电子稿。扉页注明真实姓名、性别、院系、班级、学号、指导教师(限1人)联系电话、电子邮件地址。《个人职业生涯规划书》电子版必须为(*.doc文

4、件),文件大小不超过20Mb。《生涯人物访谈报告》说明一、主要内容参赛学生要结合自身规划选取与目标职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯谈。参赛选手在进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《生涯人物访谈报告》。《生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。二、访谈报告撰写1.背景介绍:包含受访人所在的单位简介，受访人简介，参与人员，访问时间，地点、方式等基本信息。2.访谈记录:要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息。3.小结:包含撰稿人对此次访谈的感想和访谈内容的总结提炼，不超过3000

5、字，随稿可附1-2张采访照片。三、提交材料及格式《生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。使用A4纸黑白打印装订。《生涯人物访谈报告》电子版必须为(*.doc文件)，文件大小不超过50Mb。职业典型一日报告环节说明职业典型一日报告环节要求:参赛选手的职业意向为探索目标，要求对意向职业的实际工作岗位有两个星期以上的观察或实践后，描述岗位典型一日的工作任务，总结探索感悟。一、作品结构包括:l.职业探索前，对自身及一项职业对应岗位的认识。综合白我评估、职业描述文案资料、生涯人物访谈，阐述对一项职业岗位工作内容与能力要求的认识。2.简要阐

6、述“职场典型一天”的探索过程。通过何种方式找到能提供职业探索的单位;如何联系并获得职业进入;探索时长及职业体验历程;期间遇到过的挑战与对困难的应对。3.对“职场典型一天”描述。核心的工作是什么?运用何样的能力(专业、通用与自我管理能力)与工具进行工作。4.职业胜任盘点。盘点意向职业工作岗位对知识、能力、经验与性格的要求。5.探索感悟。对比探索前对自我与职业的认知，阐述探索后对职业认知的变化，找出差距，确定提升方向。二、提交材料及格式《职业典型一日》须有扉页，扉页填写参赛者的姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、电子邮件。使用A4纸黑白打印装订。《职业典型一日》电子版必须为(*.doc文件)，

7、文件大小不超过50Mb。职业规划PPT作品说明评分要素评分要点具体描述PPT作品内容自我认知1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚地认识到自身的优势和劣势。2.将人才测评量化分析与自我深入分析相结合，综合客观地评价自我，对职业头趣、职业能力。行为风格、职业价值观的分析全面、到位。3.个人兴趣爱好、成长经历、社会实践等方面分析自我。4.自我评估理论、模型应用正确、合理。职业认知1.了解社会的整体