中侨职业技术学院-上海中侨职业技术学院学生就业信息服务网

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1、中侨学院第二届大学生职业生涯规划大赛策划方案一、大赛目的：职业生涯规划，是大学生规划大学生活、缩小职业差距、实现职业理想的有效途径，本次大赛目的在于切实增强大学生职业规划意识、创业意识和竞争意识，树立正确的成才观、择业观和就业观，提高学生的实践能力、就业能力、创业能力，引导学生主动认识自我，探索职业世界，提高就业竞争力，增强就业和创业实力，化被动就业为主动择业，合理规划自己的大学生活及今后的职业生涯，有目标地发展自我，赢在职场起跑线。二、主办部门：就业办、学生处、职业发展教研室三、大赛主题：规划人生精彩起航四、参赛对象：在校学生五、大赛流程1、报名：

2、请学生于2013年4月12日前，登陆学院就业信息服务网，注册并填写《大学生职业生涯规划大赛参赛报名表》，提交后即可获得参赛资格。学生通过进行大学生职业生涯规划测评，包括现状评估、自我了解、职业探索、决策行动四个大板块，测评报告将提供极具参考、指导价值的大学生职业发展建议，参赛学生须充分利用测评系统资源。2、专题系列培训学院将组织学生参加“职业规划大赛参赛作品设计与撰写”专题系列培训，培训内容建议包括自我认知、生涯人物访谈、职业机会评估、职业路径选择、职业生涯规划的评估与反馈等内容。参赛学生利用自己的职业生涯测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专

3、业、就业、职业等方面撰写参赛作品。3、初赛参赛学生须提交书面和电子版参赛作品“我的职业生涯规划”，规划重点为大学在校生活及毕业五年内的职业生涯规划，初定为面向在读学生。参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。4、决赛经由初赛筛选出优秀作品，我院将推荐2—4名优秀学生代表中侨学院参加6校职业生涯项目组（上海思博职业技术学院、上海工商外国语职业学院、上海东海职业技术学院、上海济光职业技术学院、上海立达职业技术学院、上海中侨职业技术学院）举办的《上海市部分高校大学生职业规划大赛》决赛。决赛由学生个人职

4、业生涯规划陈述和现场答辩两部分组成，决赛时间约在5月20日—24日。个人职业生涯规划展示须由学生制作个人职业生涯规划PPT，并向决赛评委陈述展示，接受评委的提问。时间共计10分钟，个人陈述7分钟，接受评委提问3分钟。决赛将邀请市教委学生处、学生事务中心等相关领导及6校分管院领导、企业人士等担任评委。5、最终比赛结果【1】最终以职业生涯规划书和个人风采展示评选出优秀参赛者并颁发证书。【2】奖项设置：一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名；优胜奖6名【3】各参赛院校中评选出优秀组织奖2名。六、个人职业生涯规划书主要结构及初赛、复赛评分标准见附件。附件一、个人

5、职业生涯规划书主要结构附件二、书面作品要求附件三、个人职业生涯规划书评分标准附件四、决赛现场个人展示评分标准中侨学院就业办、学生处、职业发展教研室2013年4月1日附件一、个人职业生涯规划书主要结构PARTA.自我认知（1）自我描述，自我定位对自己的评估应包括：自己的性格、兴趣、技能、价值观等，要将自我认识和外部评价相结合，谈谈自己对自己的认识。自我认知还应包含自己当前所处环境分析，当前自己所处社会环境（如自己的学校、家庭、所学专业、班级情况、人际关系情况、所拥有的资源等内容），应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不

6、利的因素等等，合理定位自身。PARTB.职业认知与决策（2）你对就业前景的看法了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况，和对目标职位在社会中的需求认知。（3)你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展。选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。（4）生涯人物访谈报告选取一名职场人士（和参赛选手个人职业生涯规划中目标职业相关的从业者）进行采访，通过采访了解相关岗位职责、从业要求、素质要求、前

7、期准备、职业前景等。访谈须有相关访谈记录、访谈人物简介、个人总结等。（5)如何解决自身在竞争目标岗位时的劣势或缺点解决自身在竞争目标岗位时的劣势或缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。可以在分析完自身后，结合所选的职业，利用SWOT分析阐述一下选择的理由优势、劣势、机遇、风险。PARTC.计划与路径（6)现在开始，你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的期望做准备，你需要做哪些事情？例如所需要的专业技能水平及相关证书、要参加的校园活动、要争取的实习、兼职锻炼机会等，并阐述此

8、类准备可能会达到的预期结果或目标。（7)你的生涯发展目标规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在