口吃自我治疗心得

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1、我的口吃纠正法——演故事作者执立我的确没有去过什么口吃矫正学校，我的口吃的治愈，说出来，可能你不信，除去周围朋友的督导，最大的秘密就是熟读《庄子》和部分心理学方面的书籍！当然一些必要的语言训练是要有的，我最喜欢的训练是，演故事！就是先熟悉一个故事，然后自己静静的讲出来。然后再讲给别人听。然后再让别人在我讲故事的时候，向我提问，这样就把自己单纯的讲故事变成了对话！最后就开始演故事，那就是要配合好自己的语气、语速、语调、节奏、乃至肢体语言还有面部的表情！最好选择一个长度适中的笑话故事，看你演完后是不是会笑到一大片！如果效果很好，那么我告诉你，你离纠正口吃就不远了 纠正好自己的

2、口吃以后，我一直在研究口吃！我认为，之所以出现那么多口吃矫正班的学员毕业后重新又口吃，我就开始注意到了口吃风格的问题！我认为，引起口吃的原因不一样，当然治疗的方法也就会不一样的！但是所有的口吃矫正的最后一步肯定是一样的，那就是纠正长期口吃的习惯！风格不同的口吃，纠正的前一阶段肯定是不同的，有的人因为惊吓的了口吃，并且时间特别短，那么治疗饿方法重点是消除惊吓带来的心理障碍或者是情景性障碍！而对这样的口吃患者进行发音法和拖音法或者呼吸法的训练肯定没有用！如果一个人同样由于受惊吓而得了口吃，但是时间很长了，那么在消除，口吃患者的心理障碍的情况下，还要做相应的发音法方面的训练，因

3、为，由于他长期的不正确发音习惯，导致了他说话的候发音器官的不协调，发音法可以调节好这一些的！相传古希腊的一个演讲家，口含石子，对着大海朗诵，最终改变了口吃，其实这就是一种发音法的治疗！因为口含石子说话时，发音器官的活动与平日说话是不一样的，也就是说，口含石子，其目的在于创造一种全新的说话模式！ 我口吃纠正的路子是，第一步培养自己浩大的人格，自卑的怯懦的人容易口吃，如果你有孟子的浩然之气，你有庄子那样与天地精神独往来的胸怀，你口吃会大为减少！第二步，是培养一种从容的舒缓的性格，我建议大家没做一件事情都奥能够等一分钟，或者是慢半拍，最好训练方式，我建议是练习书法，一笔一划的写

4、字，写上两个月，肯定会有改变！第三步，才是纠正口吃，弄一些发音法啊，呼吸法啊等等！正所谓，功夫在诗外，前两步非常重要！ 至于说到的我为什么不做口吃纠正师，我想每个人做事情都有轻重缓急之分！我目前的目标是想在自己最喜欢的大学把博士学位拿到！以后如果有机会一定会涉足这个领域！现在有很多吃友想让我办班，我都是以我的矫正费很贵为搪塞来推辞的，因为我要纠正的话，我一次最多接受两个人，在三个月内我要为之竭尽心血！并且三个月以后，我还有做好之后的服务！又加之自己的学习与事业正在转型时期，不能过多分散精力！我在空间里面有声明，不聊天，只在有时间的时候回复吃友的留言！现在已经有多名吃友按照

5、我的要求去做，并且取得了可观的效果！ 为什么与陌生人说话反而不可吃执立撰刻意，会很好的缓解口吃，那样你会自觉的放慢自己的语速，甚至会调整自己的语气、语调！有很多人询问我说，他们与陌生人说话反而不口吃，但是一旦说话的时间过长，逐渐熟悉就会慢慢的口吃！或者是与熟悉的人说话就很口吃！9我认为，你在与陌生的人说话的时候，你具备了两个基本的缓解口吃的条件！第一，你改变了以往的那种你熟悉的口吃的语言环境，因为他不知道你有口吃，你在与陌生人接触的时候，没有口吃带来的压力和恐惧！也就是我所说的，你抽离了那种让你口吃的语言环境！  第二你有意的放慢了语速，刻意的在做调整！  因为你既没有与

6、熟悉的人说话时的那种让你口吃语言环境，又有了刻意的调控！因此你在与陌生人接触的初期你的口吃基本上被你缓解了！为什么与熟悉的人说话你会口吃呢，原因很简单，你与熟悉的人说话，你会一下子改变你的语速、语气和语调吗？这些改不了，你就是没有改变以前口吃的语言环境！这样当然会口吃了！为什么我们给熟悉的人叙述故事的时候，往往口不能言，口吃非常呢？第一是因为叙述故事的时候，口吃的人语言一般僵化、也基本没有什么肢体语言、面部语言做为口头表达的辅助！第二，故事叙述过长，你往往会越长越急，那种猛、快、狠、冲的语言就出来了。第三，面对熟悉的人，你往往会忘记去调控你的语言。可是为什么一熟悉，或者是

7、交谈的时间一长，你就露出尾巴了呢！原因是，你逐渐的忘却了你要去调控！对于口吃纠正的三点补充文/执立第一要把自己的语言从具体的话语情景中抽离出来！比如我们为什么在和自己的长辈或者是上司说话的时候口吃较为严重呢？我是这么解释的，因为在和上司说话的时候，你想表达一种合乎礼仪的语言风格，既要对上司表达应有的尊重也不能让自己显得卑下，这是一种很困难的语言情景，口吃的人更本做不到。因此你一说话就会口吃，尤其是第一句话的第一个字更是说不上来！可是有很多人会奇怪的发现，为什么自己，第一句话说出来之后，后面的话反而不口吃了呢？我是这样想的，因为