浅议如何对中学生进行挫折教育

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1、浅议如何对中学生进行挫折教育挫折是心理挫折的简称。心理挫折是指人们的合理活动受阻，目标不能实现，个体需要得不到满足，所感受到的丧失体验，以及所产生的一种失意状态。❷挫折教育就是使受教育者正确认识，对待错则，提高对挫折的承受能力以及减轻或消除他人心理挫折的教育。❷1.对中学生进行挫折教育的原因如今绝大部分的学生都是独生子女，这些在中泡大的学生，在生活上，既渴望自立，又难以摆脱长期依附于父母的习性；在价值观上，既看重人生价值，时刻都梦寐实现自我，又感到力不从心，尤其是面对各种意想不到的挫折，缺乏必要的思想准备及战胜它的信心、勇气。另一方面，如今我们正处于一个激烈

2、竞争的时代。有竞争，就必然有失败，而失败又总是和挫折联系在一起的。当一个人受到一定的挫折后，受挫折者心中往往潜伏着各种不同的情感体验：奋发向上、妥协忍让、不满愤怒、消沉颓废、反抗攻击等。不同的情感体验意义不同：有的具有积极意义，有的具有消极意义，有的二者兼而有之。不同的情感体验决定了受挫折者将会采取不同的行为方式，而这些不同的行为方式最终又将导致不同的结果。积极的情感体验往往导致良性结果。相反，消极的情感体验往往导致恶性结果。因而对这些即将步入大学，走上这会的中学生进行挫折教育不能不说意义重大。我们通过对学生进行挫折教育，就可以引导由挫折产生的消极情感向积极

3、情感转化，从而达到教育的目的，实现培养目标。❷2.如何对学生进行挫折教育(1)教育学生树立正确的人生观。正确的人生观是一个人健康成长的重要保证。事实证明：人生观不同，对心理挫折的感受性、承受能力及所采取的行为方式是不同的。只有树立起正确的人生观的人，面对各种挫折、困难，才能表现出自信、坚强，不畏艰难，勇于进取的优秀品质。一个树立起为人类和平、幸福，为祖国的繁荣昌盛而现身的学生，在学校时，它就必定会刻苦学习文化知识，自觉遵守徐晓的规章制度。走上社会时，它页必定会勤奋工作，为祖国的繁荣发展贡献自己的力量。因而，我们要努力教育学生树立正确的人生观。❷(1)教育学生

4、用辩证的观点，方法剖析挫折。任何人经历的任何一种挫折，无论大小，都有一定的主客观原因，教育学生学会冷静、准确地分析这些原因，对帮组学生正确认识、对待挫折，提高对挫折的承受能力意义重大。各种不可抗拒的自然力，如雷电、洪水、飓风、地震；各种不和谐的社会关系，如师生关系、朋友关系、同学关系、父母子女关系、上下级关系；各种低劣的环境，如学习环境、住宿环境、工作环境；遭遇个中国意外伤害，如亲人、朋友或者自身；自身身体素质差，如疾病缠身、先天性功能障碍;各种心理失衡，如感情过于脆弱、性格过于内向；目标期望值过高等，都容易产生心理挫折。在众多的心理挫折中，有的是可以通过提

5、高自身努力解除或避免的，如因何同学关系紧张造成的挫折。而有的是不可以避免的，如因飓风给人造成的经济损失而形成的挫折。因而，我们要教育学生学会用辩证的观点、方法剖析不同的挫折，正确对待挫折，从而提高挫折承受能力。❷(1)教师可以有意设置挫折，提高学生对挫折的承受能力。为促使学生能提高承受挫折的能力，教师可以有意识的设置挫折，通过各种有意的认为挫折，进一步培养学生的健康心理素质。如老师可以有意的将繁重的、难度大的工作、学习任务交给学生。学生在完成任务时难免要遭受各种挫折，遇到各种困难。战胜这些挫折、克服这些困难，势必需要一定的承受能力、自信心、行之有效的方法。而

6、这些无疑又都会对学生形成良好的心理素质，起到积极的促进作用。❷(2)教育学生学会确立，调整期望目标。青年人具有强烈的进去心，这是无可厚非的。但是往往目标期望值过高，难以实现，又给青年人在心理上造成了挫折感。因而教师不仅要教育学生学会能够适时调整时间已经证明的、过高的期望目标，使这一目标更能切合实际，更具有可行性。确立、调整期望目标时最重要的是要综合考虑主客观两大因素。其主观因素主要有自身知识水平、能力等；其客观因素主要有自然的、社会的两方面。❷(3)教育学生学会在挫折中自我排解。每个人都希望自己一生都能事事如意，一帆风顺。但实际并非如此，无论是谁，一生中不遭

7、受任何挫折都是不可能的。因为，人们赖以生存的自然、社会环境是多变的，错综复杂的，它充满了各种矛盾，这些矛盾正式造成人们心理挫折感的根源所在。教育学生学会在挫折中自我排解，是保证学生具有健康心理的一剂自我保健良药。❷其自我排解的方法主要有：❷①转移。即受挫折者有意地将逐一力转移到另外的人、事、物，或由这一活动转移到另一活动中，以减轻挫折心理压力。如看电影、电视，听音乐，从事劳动，体育活动等。②倾吐。即受挫折者有意地，毫不保留地向教师、家长、同学、朋友等诉说内心积郁，以减轻挫折心理压力。❷如今。在以独生子女为主要教育对象的今天，对学生进行挫折教育尤为重要。因此我

8、们教育工作者要不断的进行研究，探索。用行之有效的方法