五年级体育的教案全集

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1、..第1次体育课教案教材1、跑：蹲距式起跑2、小篮球：原地运球教学目标1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。2、能按口令做出蹲距式起跑动作。3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。4、能了解原地运球的动作方法。5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。教学目标时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三一1、观察队行2、向学生问好3、宣布本课内容二1、布置跑动路线2、徒手操三重点：知道蹲距式起跑的意义。难点：按口令起跑。1、介绍蹲距式起跑的意义；蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑，获得更快的初速度，所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学

2、生集体做跑的专门练习；分组练习站立式起跑。2、结合配套教学挂图，示范、讲解蹲距式起跑的动作要领和口令。3、分组做蹲距式起跑的分解动作。4、4—6人一组按口令做蹲距式起跑动作。“跑”的口令，可用各种信号代替。一1、体育委员整队2、、向老师问好3、认真听讲二1、两路纵队绕操场慢跑200米2．体育委员领操4X8拍三1、通过教师的介绍，知道蹲距式起跑的作用和意义。复习站立式起跑动作。2、通过观察挂图和教师的示范，初步建立蹲距式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作的练习。3、先分组按口令分解练习，后完整练习。资料..四素质练习五小篮球；

3、原地运球六结束四1、教师布置任务2、教师巡视指导五重点：强调手掌、手指触球部位。难点：熟悉球性。1、分组做各种熟悉球性的练习。2、出示挂图并示范原地低姿运球动作，重点强调、手掌、手指触球部位。3、分组原地运球练习，教师用口令或手势提升变换练习内容。六1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4向学生再见四1、学生认真听讲1、仰卧起坐1分钟X2组五1、集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。2、集体观看挂图和教师的示范，初步建立蹲距式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作练习。3、分组或自行分组试做原地低姿运球、

4、体侧运球和变速运球。六1、学生放松2、认真听讲3、第一小组送还4、向老师再见*跑道100米小篮球20个预计练习密度30—40%预计平均心率110—120次课后小结有部分学生动作不能够到位，原地运球时大部分学生控制不了球。资料..第2次体育课教案教材武术：组合动作（三）：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌。投掷：实心球教学目标1、记住动作名称，了解动作攻防含义。2、学会动作方法，做到方向、路线清楚，动作基本协调。3、能动脑筋想，积极配合教师完成学习任务。4、能知道双手向前向后抛实心球动作，做到两脚用力蹬地，出手速度快。5、在重复练习中

5、体验吃苦耐劳的精神。教学目标时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术：组合动作（三）：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌一1、观察队行2、向学生问好3、宣布本课内容二1、布置跑动路线2、徒手操三重点：做到方向、路线清晰。难点：了解动作攻防含义。1、教学重点是上步搂手马步击掌。先教上肢动作，再教下肢动作，最后完整动作练习。2、用攻、防含义启迪学生，引导学生进行练习。3、采用集中教、分组练，集中评的形式进行教学。一1、体育委员整队2、、向老师问好3、认真听讲二1、两路纵队绕操场慢跑200米2．体育委员领操4X8拍三1、认真听、仔细

6、看、模仿练，明白上步搂手含义，建立动作概念。2、分解学练时，注重能清动作的方向路线，完整练习时，注重动作的正确与协调，反复练习时，注重体现长拳的风格。3、通过交流、切磋，摸索练习上步搂手马步击掌的方法。资料..四素质练习五投掷：实心球六结束四1、教师布置任务2、教师巡视指导五重点：两脚用力蹬地，出手速度快。难点：初步掌握动作要领。1、集体或分组做准备活动；两人一组做“拉满弓”动作；分组做头上、跨下传递实心球练习。2、讲解、示范向前、向后抛实心球动作，分组徒手分解、完整练习。3、分子排成二列横队，相距20米面对面站立，练习双手向

7、前、向后抛实心球。4、抛球与捡球必须按统一信号进行，加强组织纪律性教育，防止事故发生。六1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4向学生再见四1、学生认真听讲2深蹲跳20×3组五1、在组长带领下做好准备活动，双人练习传递实心球游戏。2、仔细观察教师的示范，分散徒手模仿练习，体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。3、分组听信号练习，初步掌握双手向前、向后跑实心球的动作方法。4、时刻遵守纪律、听从指挥，有安全意识。六1、学生放松2、认真听讲3、第二小组送还4、向老师再见*实心球20个预计练习密度30—40%预计平均心率11

8、0—120次课后小结同学们对武术的练习兴趣很高，由于基本功不好有很多动作制约着同学们的练习。资料..第3次体育课教案教材韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节跑：蹲距式起跑教学目标1、记住韵律绳操1—3节的动作方法和特点。2、能完成1—34节韵律绳操的分解动作，并能随音乐连贯起来练