浅谈如何上好初中体育课

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1、浅谈如何上好初中体育课　　【摘要】初中时期是打基础的阶段，对中学生以后的学习和成长具有重要的作用。在初中体育课教学中，教师应加强对学生实际情况的了解，预先制定切实可行的教学计划和措施，在具体的教学过程中帮助学生树立不怕吃苦和敢于拼搏的精神。如何上好体育课，让学生树立正确的体育观念，是体育教师应该着重思考的问题。　　【关键词】初中体育；体育教学　　面对体育与健康新的课程理念，该如何上好体育课，富有创造性地开展好教学工作，这是每一位体育教师所面临的新课题。重视激发学生的运动兴趣是初中体育与健康课程的重要理念之一，它体现了“以学生为中心”

2、的思想。在过去的体育课程中，教师和教材在教学过程中居于绝对控制和支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象。体育是实施素质教育的重要内容和手段。那么如何改变学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这种奇怪的现象呢？我认为，在教学过程中只有实施有效教学，才让学生喜欢上体育课。　　一、建立良好的师生关系4　　师生关系冷漠、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。如果师生感情融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的老师可亲、可敬、可信、可爱，学生喜欢你，也就喜欢上你的体育课。反之，师生关系僵化、抵触、

3、紧张、对立，即使教师的水平再高，学生不买你的账，不接受你的教育和指导，一切都是枉然。教师只有和蔼可亲、宽容豁达，学生才有可能生动活泼起来。　　二、以教材内容为基础，构建健康理念　　1.用心去理解《新课标》　　在新课改革中，我们要正确把握新课程的内涵，理解什么是《新课标》？第一、《课程标准》明确指出：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。第二、体育老师要认真落实新课程标准的基本理念，即坚持“健康

4、第一”的指导思想；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位等。我认为，作为一名体育教师，只有正确理解新课标的性质和理念，才能更有效地上好体育课。　　2.制定相应的教学计划　　制定相应的教学计划，教师能从学习上把握教材及选用和开发教材。此计划包括长期、中期、和短期的教学计划，即水平计划、学年计划、学期计划、单元计划和课时计划。这些教学计划能较好地适应课程标准及其目标体系的贯彻。　　3.上好健康理论知识课　　首先，体育理论课就要多讲些既含知识，又有趣味性和启发性的内容：比如，科学家爱因斯坦之所以成为大科学

5、家，与重视体育锻炼有很大关系。“早晨起来活动活动腰，一天精神好”4。让学生既获得了知识，又使体育和他们无声的韵律有机地结合在一起。其次，理论课要与教材组合：体育理论课是由体育知识和卫生保健知识二类组成。让学生了解体育和卫生保健知识是增强体质、增进健康的两个重要方面。既要使学生了解一些基础的个人生活卫生公共卫生和心理卫生知识，同时也要了解一些运动锻炼的两个重要方面。　　4.教学内容的选择　　长期以来，教师都过于注重对学生身体能力的评判，过多追求成绩，致使客观上的分数与实际能力脱钩，扼制了学生个性的张扬。因此，在教学难易程度上有较大的变

6、化，一是学习的难度降低，对分层学习提出了要求。二是对教学方式提出了新的要求，教学的科学性、民主性加强，教师的作用与角色发生变化，学生的主体作用突出。主要采用的教学内容是田径、球类为主，田径进行了长跑和快速跑的学习，这项进行的内容变化不大，但在学生的跑的素质方面的难度有所降低，学生比较容易达成目标；在球类教学的学习中，以基本动作技术和教学比赛为主，学生的学习积极性主动性很高。　　三、教学方法要多样化　　中学生多争强好胜，一听说进行比赛就跃跃欲试，所以可以运用竞争机制，培养学生的竞争意识。教学的方法要多种多样，努力克服“教师示范、讲解”

7、4的单一模式。直观教学非常重要，可采用现代化教学手段，让学生观看录像、光盘等音像资料，加强直观感觉，激发学习兴趣；学生练习中，提倡好帮差活动，使自主学习、合作学习、探究学习落到实处；当学生掌握了基本技术后，进步将会很快，可以多请学生作示范或表演，使学生体验成功感和展示创造力与表现力。教学内容的竞技化、教学方法的成人化以及教学组织的程序化，不符合学生身心发展特点和教育规律。　　四、教学形式游戏化　　游戏对学生具有特殊的吸引力，为此，可借助游戏的形式，把一些较枯燥的教学内容“寓练于趣”，激发学生练习的积极性，如做下肢力量素质练习时，可以

8、搞多人都能参加的立定跳远接力和用单双脚跳前进的划龙舟等。　　总之，新课改下的体育教学，要使学生身体健康、心理健康，达到“健康第一”的要求，教师还需付出努力，针对学生的身体素质、心理特征，因材施教，从而提高体育教学质量。4