老师心得——听陶新华博士积极心理学演讲有感

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1、老师心得一一听陶新华博士积极心理学演讲有感“你快乐吗？认为自己快乐的人举手。”苏州大学副教授，陶新华博士的演讲在轻松愉悦的氛围中拉开了序幕，陶博士演讲的主题目是“过一种幸福完整的教育生活”，副标题是“积极心理学在中小学的应用”，当下我们中小学教师的幸福的确不容乐观，开场的小调查显示，到会学员中认为自己快乐的人只有10%左右，究竟是何原因有近90%的人不快乐？陶博士从积极心理学的角度向我们阐释了他独特而风趣的见解，让我们到会参与人员颇受启发。陶博士认为，关乎教师幸福的有三个关键词：快乐、竞争和成长。他从脑科学的最新成果、积极心理学的基

2、本思想、基本原则和理论模型等方面启示我们幸福是一种资本，是一种力量，启发我们去思考如何才能获取幸福，如何才能让我们的教育对象一一孩子们幸福。报告持续了2个多小时，不知不觉一个下午就过去了，听完之后仍有一种意犹未尽之感。突然发觉我们的教育教学对心理学的关注实在是太少了，虽然懂得心理学和教育教学有密切的关系，但是，对于心理学最前沿的研究成果的了解实在太少，转化为教育教学的生产力就更甭提了。陶博士指出，最近几年的脑科学研究发现，孩子从在妈妈肚子里就已经开始接受教育了，影响最大的是爸爸妈妈的遗传和外界环境的刺激经验。他给我们讲了一个故事。一

3、个妈妈带一个孩子生活，有一次，这个孩子发现妈妈和一位阿姨在谈话，没有理他，他就向阿姨要手机玩，阿姨把手机给了他，他拿到手机之后不是玩，而是把手扔到外边的马路上。妈妈没办法只好赔人家手机。可是，孩子并没有罢休，后来经常出现这种事情，以至于弄坏了人家好多手机。后来经了解得知，这是一位单亲妈妈，怀孕的时候就被孩子爸爸抛弃，心理充满了怨恨和抱怨。可以想像，妈妈这时候的情绪经验肯定是忽多忽少地传给了肚子里的胎儿，从而影响了他出生以后的害怕孤独的心理。所以，幸福教育应该有新的起点。陶博士告诉我们，研究发现，人的大脑皮质发育到42岁左右才完全发育

4、成熟，难怪伟大的孔子说“四十而不惑”。人的大脑潜能巨大，一生中普通人的大脑潜能也就使用了7%左右，即使是科学家，大脑也不过使用9%左右。所以人的大脑潜力惊人，可惜的是我们每个人的大脑潜能有大部分没有得到开发就消亡了。研究表明，经过学习之后，人与学习内容高度相关神经元相对发达，相关信息传输也相对快捷迅速。比如一个网络游戏高手，他对网络游戏类的信息就相当敏感，接受相关知识要比旁人快得多。如果对于感兴趣的学习内容，海马记忆很容易将之转化为长久记忆中。但是人的“海马记忆"有近85%左右是消极情绪，只有15%是积极情绪。说明消极因素给人的影响

5、会更持久，甚至终生。由于孩子的成长是不可逆的，如何在孩子获得成长的同时拥有积极心理体验，是我们每一位老师应该认真思考的问题。如果你在帮助孩子考上名校之后，孩子却一点也不喜欢学习，对人、对事、对社会充满了消极情绪，那么我们的教育就是失败的。让人担心的是现在就有好多成绩好反而厌学的，甚至走极端的学生。积极心理学认为，我们可以调节我们的情绪，其实很多不愉快是我们自己造成的，积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心里现象和心理问题作出反应,主张以人的积极力量、善行和善德为研究对象,强调不仅要帮助处于某种"逆境”条件下的人们知道如何

6、生存和发展。它的任务有：治疗人的精神或心理疾病、帮助人获得幸福生活、发掘并培养人才，最终使得一切生命过得更有意义。它的三个研究主题是：积极的情绪体验、积极的人格特质、积极的组织系统。教育改革不能脱离老师的能力和经验。因此只有教师拥有了积极向上的工作心态，才会有学生的愉快的学习体验。培养人的积极力量和积极品质是心理治疗的最佳策略。需要遵循满满灌输、培养积极力量、叙事三个原则。在教育教学中，我们还应该注重挖掘并发展学生的优势品格和能力，并使之达到最佳，要善于发现孩子身上的善和优秀的品质。像著名教育家陶行知经典教育案例“四颗糖果“的故事、

7、苏霍姆林斯基"摘花”的故事都充分说明了这一点。从陶博士的演讲中，我还了解到了“赛利格曼效应”和“洛萨达系数”等心理学专业术语的内涵，对于我自己今后教育孩子颇有指导意义。愿以此为契机，继续深入地学习积极心理学，运用积极心理学，让我，也让我的孩子,我的学生能够快乐、投入、有意义得生活。