青少年素质提升活动

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1、〃青少年素质拓展训I练〃方案青少年是社会发展的新生力量，是祖国的未来与希望。青少年的身体素质、科学文化素养和心理素质，奠定了他们在社会屮发展和做贡献的基础。在这三种素质当中，心理素质的培养在过去一直没有得到足够的重视。相当一部分青少年心理发展的水平明显滞后于英生理和智力发展的水平，这种发展屮存在的不平衡现彖严重阻碍了青少年的健康成长，成为教育领域必须面对的一个问题。据调查，在我国屮小学生屮间，约冇1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题，其中最突出的有以下儿方面：成就动机不足；自信心差；依赖性强,缺乏创新意识、独立能力和冒险精神；不善自我表达与主动沟通，社会交往能力不够；挫折承

2、受能力弱；情绪容易冲动，口我控制能力差；不懂得尊重与关心他人，团队合作精神不足；缺乏坚强的意志，轻易放弃努力等等。国家为了推进素质教育，对于中小学生，教育部专门成立了全国中小学心理健康教育咨询委员会，并于1999年开始陆续下发了相关文件和规定，表明了国家对素质教育的重视，也体现了进行学校素质拓展训练的良好大环境。在政策引导的推动下，广大基层学校通过不同方而进行了许多有益的探索，积累了经验，也遇到不少困难。从目前学校心理健康教育的实践来看，首先要解决内容和方法的问题。心理素质教育是一个系统工程，涉及而非常广，但是学校素质拓展训练必须结合学牛的具体情况和学习活动来进行，面面俱到、针对性不强

3、的教育和训练很难收到良好的效果。其次在方法上，现冇的学校心理健康教育模式，总体上大致有心理咨询、心理测验、心理课、班队活动等儿种主要形式。这些心理服务模式都存在着II身的一些问题。现冇的学校心理健康教冇模式存在医学化和学科化的倾向，过于重视心理治疗技术，也过于强调心理疾病的普遍性;开设的心理课程或学科渗透教育，由丁•没冇一种成体系的理念，也还处于比较混乱的状态；此外，心理健康课所传授的知识无法有效转变为学生的行为，缺乏从体验一认知一情感一行为的系统转变过程。因此，学校心理健康教育必须要进行观念的创新，方式的创新。“青少年素质拓展训练”针对青少年心理发展特点和学校教育目标，借鉴行为训练和

4、体验式学习的方法原理，由国内知名心理学家、教育专家和训练专家通力合作研制而成。“青少年素质拓展训练”体系由一整套训练课程、配套训练器材、训练指导手册、教员培训方案等组成。通过我们青少年拓展训练设施可能达到以下目标:增强交往能力：教孩子明白团队与集体的巨犬力量，领悟合作精神带给自身的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。项目组合：、托运接力、队列队歌队名队训竞赛。提高学习能力：教孩子学会学习，通过训练领悟到学习方法的重耍性，提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。项目组合:人椅耐力赛、团队圈。培养生存意识训练：培养

5、孩子牛存意识，竞争意识，逆境自救能力，学会克服口然险阻和障碍的技巧，通过内化，举一反三。项目组合：救伤护理、口我保护。培养积极进取意识与能力：培养孩子上进心理，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。项目组合：情智寓言、市长竞选。兴趣小组辅导、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。挖掘发现自我潜力：教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍,锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格。项目组合：命题对白（思辨能力）、命题拼版（动手能力创造力）全国青少年素质拓展行在培养学生思想政治素质，以及道德素养、创新精神和实践能力，造就有理想、有道德、有文化

6、、有纪律，德智体美全面发展的优秀人才。青少年的心理、身体、品德素质及潜能得到进一步激发、调整、升华和强化，达到了使参营者心态开放稳定、敢丁应对挑战、增强创新活力的冃的。一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我,超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。二、激发潜能，完善人格。教孩了认识口我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动于能力和创造力，培养口信心和口我管束能力，完善人格。培养孩了上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。三、学会合作，培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团

7、体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重耍性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带來无穷乐趣。四、学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长一青少年身心突破拓展训练，为这些孩了们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。青少年素质拓展十项具体目标：一、学习及考试能力明显提高二、磨蹭、拖沓等不良习惯明显改善三、口理口