常见疾病出院健康促进指导

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1、常见疾病出院健康促进指导录序号主题备注1慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病出院健康促进指导2支气管哮喘岀院健康促进指导3高血压病出院健康促进指导4冠心病出院健康促进指导5风湿性心脏瓣膜病岀院健康促进指导6心律失常出院健丿隶促进指导7肾盂肾炎出院健丿隶促进指导8慢性肾小球肾炎出院健康促进指导9慢性肾功能衰竭出院健康促进指导10类风湿性关节炎出院健康促进指导11糖尿病岀院健康促进指导12甲状腺功能亢进症出院健丿隶促进指导13消化性溃疡出院健丿隶促进指导14胃癌出院健康促进指导15溃疡性结肠炎出院健康促进指导16肝硕化岀院健康促进指导17颈椎病岀院健康促进指导18腰椎间

2、盘突出症出院健丿隶促进指导19中风出院健丿隶促进指导20肩凝症（肩周炎）出院健康促进指导21面瘫岀院健康促进指导22眩晕出院健康促进指导23痹证岀院健康促进指导24痛风出院健丿隶促进指导慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病出院健康促进指导1・保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘的刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。2•注意口腔、皮肤、清洁，勤洗漱哦，有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。3•痰多者尽量将痰液咳出，尤其是清晨，不要害怕咳嗽；痰液粘稠者，适当服

3、祛痰药或雾化吸入稀释痰液，年老、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。4•每天有计划地进行运动锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等，以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸运动锻炼，如腹式呼吸锻炼，其方法是：用鼻吸气，用口呼气。呼气时口唇缩隆（成鱼口状），并用手按压腹部，使气呼尽，采用深而慢的呼吸，频率8〜10次/分，每日进行数次锻炼，每次10〜20分钟，长期坚持下去，一般2〜3个月后可使通气功能改善。5•出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时再就诊。支气管哮喘出院健康促进指导1•消除病因：尽量少去公共场所，并寻找过敏源，防止花粉、烟尘、异味气体的吸

4、入;经常调节室内温度和湿度，保持室内空气新鲜,避免放逍花草、皮毛等致敏物；注意气候变化，防止受寒。2•合理安排生活起居，保证充足的睡眠，避免劳累，纠止吸烟、饮酒过量等不良的生活习惯。3•痰多者应尽量将痰液排岀，可使用祛痰剂，气雾吸入，机械性排痰如拍背，体位引流或吸痰等；积极防治上呼吸道感染。4.坚持锻炼身体，如散步、做气功、打太极拳等，以增强机体抵抗力。但要避免剧烈运动。1・血压的监测：不能以发生的症状来进行血压水平的估量。必须通过测量血压，了解血压的情况，做为调整用药的依据。测血压时应做到定体位、定部位、定血压计。2.高血压病往往与肥胖、血脂、血糖异常并存，应定期监测

5、血脂、血糖变化。长期高血压者可引起肾功能减退，应定期进行尿常规及肾功能检查。3•突发血压升高时，应全身放松，静卧休息，立即舌下含服心痛定1片或口服其他降压药物，稍觉缓解后即到医院就诊。如出现心前区疼痛或一侧肢体麻木、无力、口角歪斜以及夜尿增多、少尿等，均应及时就诊。1•日常生活中避免过度劳累。冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷饮,不用冷水洗脸、洗手或洗衣服。洗澡时水温应与体温相当，时间不宜过长。2.肥胖者需限制饮食热量及适当增加体力活动以减轻体重。3•防治各种可加重病情的疾病，如高血压、糖尿病、贫血、甲亢等。特别要控制高血压，使血压维持在正常水平。4.心绞痛病人应随身携带硝酸

6、甘油片以备急用。病人及家属应熟知本药的放置地点，以备急用。药物应贮存在棕褐色的密闭小玻璃瓶中，防止受热、受潮。使用时应注意有效期，每用6个月须更换药物;如含服药物时无舌尖麻刺烧灼感，说明药物已失效，不宜再使用。服用后，不要站立过久，避免引起血压急剧下降导致的眩晕或晕厥。长期反复应用产生耐用性而效力减低，需停用10天以上，可恢复有效。5•若心绞痛发作次数增加，赤西时间延长，疼痛程度加重，含服硝酸甘油无效者，有可能是心肌梗塞先兆，应指导病人及家属做好家庭救护：①应让病人立即卧床休息，不耍用力，以降低心肌耗氧量。②使用平时防备抗心绞痛的药物，如舍下含服硝酸甘油片，每3〜5分钟

7、1片（一般控制在5片以内）以减轻疼痛。③如病情危重应尽快耍求急救中心前来就地抢救，待心率、心律、血压稳定，才轻抬轻搬，送病人到医院继续治疗。④有条件时尽快给病人吸入高浓度（4〜6/L）氧气。⑤如病人突然面色青紫、抽搐、大叫一声、口吐白沫、意识不清、呼吸微弱或停止，就是急性心肌梗塞并发严重心律失常、心室颤动导致心跳骤停，此时需争分夺秒在病人胸前区重捶1~2下，然后坚持胸外心脏挤压和口对口人工呼吸，以等待医生到来，为抢救赢得时间。1•避免寒冷和潮湿，预防呼吸道感染，积极防治急性扁桃体炎、咽喉炎等溶血性链球菌感染，以防风湿热复发。2•病人行口腔