中北大学高水平运动队排球项目测试方法

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1、中北大学高水平运动队排球项目测试方法第一类：主攻、副攻、二传主攻、副攻、二传（接应二传按主攻测试内容）测试分为四部分进行，第一部分，身体形态测试5分；第二部分，专项素质测试占25分；第三部分，专项技术测试占30分；第四部分，比赛占40分；总分为100分。类别身体形态专项素质专项技术实战能力分值5分25分30分40分一、身体形态（5分）身高成绩评定身高（CM）得分身高（CM）得分195及以上51842.251944.7518321934.51821.751924.251811.519141801.251903.7517911893.5

2、1780.751883.251770.518731760.251862.75175及以下01852.5二、专项素质（25分）（一）助跑摸高（15分）1、测试方法：采用助跑双脚起跳，触摸三次，以最高值为本人成绩。2．成绩评定：成绩（CM）得分成绩（CM）得分成绩（CM）得分340及以上1532810.23165.433914.63279.8315533814.23269.43144.633713.832593134.233613.43248.63123.8335133238.23113.433412.63227.8310333312.

3、23217.43092.633211.832073082.233111.43196.63071.87330113186.23061.432910.63175.83051注：助跑摸高低于305cm视为零分（二）36米移动（10分）1、测试方法：按图示，从进攻线后起动，前进、后退两个来回，前进必须双手摸中线，后退必须双足退出进攻线；然后向两侧移动，（用滑步或交叉步）两个来回，两边都用单手摸线；接着再钻过网跑3米用单手摸进攻线，然后折回再跑过出发进攻线为止。考生起动时开表，最后一次冲过进攻线时停表（身体任何部位先过线均可），每人测试一次。

4、2、成绩评定：成绩（秒）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分10及以下1011.9-12.16.514.0-14.2310.1-10.39.512.2-12.4614.3-14.52.510.4-10.6912.5-12.75.514.6-14.8210.7-10.98.512.8-13.0514.9-15.11.511.0-11.2813.1-13.34.515.2-15.4111.3-11.57.513.4-13.6415.5-15.70.511.6-11.8713.7-13.93.515.8及以上0三、专项技术（30分）（一）主攻

5、1、打垫技术（5分）（1）测试方法：3-5分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。（2）技评：打、防动作不规范为差；打、防技术运用合理、但动作不够协调为中；动作规范、技术运用合理、打、防过程协调、流畅为优。项目打垫技术技评1—2分3—4分5分差中优2、发球技术（10分）（1）测试方法：共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。7（2）成绩评定：凡发球落在场内（含压线）者为达标成功。达标一项得0.5分。（3）技评：动作不规范为差；发球有一定的攻击性但动作不够协调为中；动作规范有一定的攻击性为优。项目发球达标（次）12

6、345678910技评1—2分3—4分5分差中优3、扣球技术（15分）（1）测试方法：4号位、2号位扣强攻球各5个。扣球线路要求有直线、斜线的变化，根据能力现场给分。（2）成绩评定：把球扣在对方场内，有一定的力量和速度，达标一次得1分。（3）技评：动作不规范，扣球失误为差；扣球力量一般，动作不协调为中；扣球力量较好，动作连惯，协调为优。项目扣球达标（次）12345678910技评1—2分3—4分5分差中优（二）副攻1、打垫技术（5分）（1）测试方法：3-5分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。（2）技评：打、防动作不规范为

7、差；打、防技术运用合理、但动作不够协调为中；动作规范、技术运用合理、打、防过程协调、流畅为优。项目打垫技术技评1—2分3—4分5分差中优2、发球技术（10分）（1）测试方法：共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。（2）成绩评定：凡发球落在场内（含压线）者为达标成功。达标一项得0.5分。（3）技评：动作不规范为差；发球有一定的攻击性但动作不够协调为中；动作规范有一定的攻击性为优。项目发球达标（次）12345678910技评1—2分3—4分5分差中优3、扣球技术（15分）7（1）测试方法：扣2号位一般球、3号位半高球或快球

8、各5个。扣球线路要求有直线、斜线的变化，根据能力现场给分。（2）成绩评定：把球扣在对方场内，有一定的力量和速度，达标一次得1分。（3）技评：动作不规范，扣球失误为差；扣球力量一般，动作不协调为及中；扣球力量较好，动作连惯，协调为优。项