高考备考作息计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划高考备考作息计划　　此计划坚持4个星期，2个星期后打电话和我说说情况~加油！开始有点赶不上，所以量不用多。　　再不疯狂高考就过了，再不努力未来就没了。专心+努力=效率，效率=高考！　　白天的其他时间听听课，自习时复习数生物化。看自己情况稍微变动，有问题再打电话。此计划坚持4个星期，2个星期后打电话和我说说情况~加油！开始有点赶不上，所以量不用多。　　高考复习作息安排及时间表　　规划也是非常重要的。有些同学不太擅长规划每天的时间，总是把自己的神经绷得很

2、紧，不知道什么时间抓紧是最有效率的，也不知道什么时间放松是最有效果的。我列了一个大纲供大家参考。　　能否按照这个大纲执行的关键是　　第一晚上保证睡眠，和宇宙的能量运行一致。月亮公公都洗洗睡了，您这还半死不活呢。　　第二白天保存能量，禁止把能量浪费能与你自己无关的事情上。　　起床后目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　柠檬蜂蜜水，有利于排便，如果便秘，蹲坑时间过

3、长会占用学习时间。用五到十分钟冲个澡，冲去的是使你犯懒犯困的负离子。　　早饭前　　安排半小时背诵内容，一定要站着大声读，困意片刻就消除。　　早饭　　提醒家长：　　一定要精心为孩子做，孩子这顿饭要撑一上午，营养一定要跟上，这是一天中最重要的一顿。　　往孩子书包里塞洗好的装袋的水果，各种坚果，袋子一定要好看精致，不然孩子不好意思拿出来吃。　　上学路上　　如果是乘坐私家车或公共交通，这段时间听高考听力真题，并尽量在心里跟读，不怕别人当你精神病儿的，也可出声跟读。　　如果是骑车和走路去上学的，什么都不要听。但这段时间也不要浪费，可以作为上课前的一个休息，只把注意力集中

4、在骑车走路上，放松心情，尽量让脑子什么都不想。　　早读　　先复习早上起床后背诵的内容，然后背单词。　　上午上课时间目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　关掉一切电子设备。微博，人人上的东西虽比上课内容有趣，但不要认为它们是枯燥的知识的调剂，它们不仅占用你的时间，消耗你的能量，致命的是它们使你的大脑里装满了与你的人生没有关系的信息，使你忘记了自己的人生和梦想。可

5、别小看这些信息，一个情感故事可能让你伤心一整天，一个不公平事件，可能让你生气半个月，半个月后，那事情不了了之了，可你的高考准备时间又少了半个月，于是你在微博里开骂，泄愤，于是大家都陪着你骂，最后高考到了，你才意识到那些人　　都不用高考，这才意识到坑爹了。可是已经晚了，你的注意力不能集中，你的时间四分五裂，虚拟世界使你的生活变得很忙却很低质量。　　充分利用上课时间：如果老师讲的东西你会了，跟着老师的思路，当作复习，目的是熟能生巧，保证会的东西不要出错。遇到不会的没听懂的，记下来，下课问，禁止上课讨论。一定不要对老师有抵触情绪，最终害的是自己。任何老师都有你学习的

6、地方，吸收他们好的方面。任何老师都不是完人，允许老师有失误，一定不要把老师的失误作为自己可以不学习，或可以学不好的借口。　　课间时间目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　屁股离开椅子，双脚离开教室，耳朵远离闲话，嘴巴离开是非。可以跟同学聊开心的事情，也可以一个人走走，大脑放空，不想学习，只感受空气，天空，周围的环境。不仅不会浪费能量，而且还会蓄积能量。目的-通

7、过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。