西红柿炒鸡蛋的做法和材料

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划西红柿炒鸡蛋的做法和材料　　西红柿炒鸡蛋　　ScrambledEggwithTomato　　一、材料Materials：　　西红柿xīhóngshìtomato2个鸡蛋jīdànegg2个油yóu30克盐yánsalt5克白糖báitángsugar10克葱cōnggreenonion1根　　二、准备Preparation：　　1、洗xǐwash西红柿，然后切qiēcut好；切葱　　2、打dǎbeat鸡蛋　　三、做法

2、：　　1、点火，放油，烧热油　　2、炒　　chǎostir-fry鸡蛋，盛chéng出来备用　　3、放油，烧热油以后，加入葱花，然后放入西红柿，炒　　chǎostir-fry西红柿　　4、放　　fàngputin鸡蛋，搅拌jiǎobànstir　　5、放　　fàngputin盐、白糖目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划西红柿炒鸡

3、蛋的做法和材料　　西红柿炒鸡蛋　　ScrambledEggwithTomato　　一、材料Materials：　　西红柿xīhóngshìtomato2个鸡蛋jīdànegg2个油yóu30克盐yánsalt5克白糖báitángsugar10克葱cōnggreenonion1根　　二、准备Preparation：　　1、洗xǐwash西红柿，然后切qiēcut好；切葱　　2、打dǎbeat鸡蛋　　三、做法：　　1、点火，放油，烧热油　　2、炒　　chǎostir-fry鸡蛋，盛chéng出来备用　　3、放油，烧热油以后，加入

4、葱花，然后放入西红柿，炒　　chǎostir-fry西红柿　　4、放　　fàngputin鸡蛋，搅拌jiǎobànstir　　5、放　　fàngputin盐、白糖目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　6、出锅　　servethedish　　补充生词：　　勺子Sháozispoon碗Wǎnbowl盘子Pánziplate　　筷子

5、Kuàizichopsticks铲子Chǎnzispatula电磁炉Diàncílúinductioncooker锅Guōwok切菜板Qiēcàibǎnchoppingboard　　小组分工：1读2切菜3炒菜4洗　　评分表MarkSheet　　评分表MarkSheet　　评分表MarkSheet　　评分表MarkSheet　　评分表MarkSheet　　鸡蛋的25种做法　　[滑蛋虾仁]　　材料：虾仁70克，鸡蛋两只，葱花2汤匙　　配料：盐、白胡椒粉、料酒各少许　　做法：　　1、虾仁洗净后沥干水份，用盐、白胡椒粉、料酒腌10分钟

6、　　2、鸡蛋打开，用筷子打散，加盐少许，备用目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　3、加热油锅，用2汤匙食用油随锅边浇开，倒入虾仁快炒两下　　4、倒入蛋液，轻炒几下，加上葱花，即可上碟　　清清爽爽--滑蛋虾　　[双椒炒鸡蛋]　　材料：四川泡椒、青椒、鸡蛋、鸡精　　1　　做法：　　1、四川泡椒剁碎，青椒洗净切丁，鸡蛋打散待用。　

7、　2、起油锅，下泡椒煸炒出香味，然后下青椒丁翻炒，加盐和鸡精调味，最后下鸡蛋液混合翻炒至凝固即可。　　美味家常：双椒炒鸡蛋　　[菌菇滑蛋]　　材料：鲜香菇20克，蟹味菇30克，草菇20克，平蘑20克,黑木耳10克，洋葱半个，胡萝卜1根，鸡蛋3个，葱花适量　　调料：盐　　做法：　　1、几种蘑菇洗净后，撕成小朵，黑木耳泡发后撕成小朵　　2、洋葱、胡萝卜分别切成丝，鸡蛋打散　　3、烧一锅开水，将几种蘑菇和黑木耳放入焯2分钟后捞出沥干水分目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，

8、并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　4、洋葱丝、胡萝卜丝和焯好的蘑菇木耳倒入蛋液中，调入盐打匀　　5、锅烧热后倒入油，将混合蛋液倒入锅中　　6、不停翻炒至蛋液凝固，撒入