校园跆拳道实施计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划校园跆拳道实施计划　　仙岩沈岙小学“跆拳道特色教学”实施方案　　一、概述　　仙岩沈岙小学，一直坚持大力抓学生素质教育，在几年的学校体育教学工作中取得了巨大的进步，为了进一步推进学校教育和体育工作健康发展，我校将着力打造跆拳道特色学校，以激发学生学习跆拳道运动的兴趣，提高学生身体素质，希望通过三年的时间跆拳道普及率能达到80%，在学校内外选拔优秀的跆拳道运动员，打造一支具有一定运动水平的跆拳道运动队。　　通过跆拳道课程教

2、学，我们希望能初步形成一个阶梯式的教学模式，选拔其中有兴趣爱好、并有良好身体素质的同学组成跆拳道兴趣小组，再选拔出色的同学参加跆拳道运动队，形成一个普及与提高相结合的良好体系。　　二、“跆拳道特色教学”规划和目标　　培养目标：使大部分学生在学习中了解跆拳道运动，享受运动的快乐，在运动中提高身体素质、学会一定的技能、培养良好的体育兴趣。　　近期规划：本学年着重于在全校推广跆拳道运动，在学校形成良好的学习跆拳道的氛围，利用每天的跆拳道课程进行普及教育，利用每周的兴趣课进行提优。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保

3、行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　远期规划：在跆拳道特色教学的基础上成立运动队打造成最高水平的跆拳道运动队。在省市竞赛中获奖。　　三、“跆拳道特色教学”课程设置　　1、跆拳道大课间教学：利用每天的跆拳道课程时间对全校三到六年级学生进行跆拳道礼仪、品式的普及教育；　　2、跆拳道兴趣活动：利用兴趣活动时间对部分有兴趣的同学进行提高教学；　　3、跆拳道特色班：进行有针对性的提高教学，组

4、建一支能够进行表演的队伍；　　4、跆拳道运动队：通过选拔、训练，参加各级各类少年儿童跆拳道比赛。　　四、“跆拳道特色教学”具体实施与方法　　1、制定了跆拳道教学实施原则。　　教育性原则：充分挖掘跆拳道的文化内涵，通过跆拳道校本课程教学，使学生学会做人做事的方法，战胜自我的方法，成功的方法，教学中始终贯穿中　　华民族的爱国主义教育。　　健身性原则：坚持“健康第一”的指导思想，运用跆拳道运动来增强体质，构建技能、认知、情感、行为等领域，促进学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受

5、到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　兴趣性原则：依据学生身心发展的特征，从学生的兴趣和能力出发，以学生为主体激发学生学习兴趣，培养学生积极、主动的学习精神。例如在教学中运用游戏的方式进行基本身法、动作及身体素质练习。　　发展性原则：要培养学生终身体育意识，教学中让学生了解基本知识和技能，并具有自我评价的能力，为学生今后的终身发展打下良好的基础。　　2、确立教学内容及目标。　　

6、跆拳道不仅是一种具有高度攻击能力的方法，而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法，技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。所以，我们将跆拳道校本课程训练内容设定为身体素质训练和技术训练两方面，其中身体素质训练中包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质；技术训练中包括拳法、步法、腿法、攻防实战、特技表演、防身自卫术等。　　我们首先根据中国跆拳道协会制定的基本规范，选择跆拳道专业书籍，从中研究和学习跆道拳知识、动作技能和身体素质的不同阶段的要求和特点，针对技术动作的难易程度和素质要求，结合学生的生理和心理特点，制定了相应的教学目标。我

7、们根据各年级学生的实际承受能力，暂定了以品势太极一到四章以及攻防动作为学习范围，并制定了如下四个年级的教学目标。　　3、制定相关教学计划及时数。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　我校在对跆拳道校本课程的开发上，不仅仅局限于课堂教学中的运用，而且将其开发运用到课间活动和学风文化建设上。作为校本课程，跆拳道教学纳入了学校课程安排

8、，每个水平段确定为36课时，上、下学期各18课时。　　4、设定教学评价方案。　　5、教学方法及步骤　　跆拳道的技术动作中每一个动作都是独立的，具有独立的动作规范、攻防特　　点和规律，因此我们在教学过程中，根据动作的规格特点、运动形式、进攻用法及组合规律，逐步而全