民间验方集锦

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1、实用标准文案民间验方集锦(上  篇)一、治腹泻秒方：患了腹泻，手里又没有药，不妨用5—10克茶叶直接放到嘴里嚼碎后咽下，绿茶或花茶均可，此方法很管用；但患有胃病、失眠症的人不宜使用此方。二、切忌空腹打吊针：药物进入血管后会刺激胃肠黏膜，造成胃液分泌过多。若无食物中和，会引起反酸、恶心，使脑部暂时性供血不足，导致头晕、心慌等疹状，严重时会致人窒息。三、防晕车妙法：乘车前喝一杯加醋的温开水，取风湿止痛膏贴于肚脐眼处；尽量坐在车厢前部或中央，以减少震动。四、巧治鼻塞：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛地一挤，把挤出的汁液喷入鼻孔鼻腔，鼻子很快就会通气了。五、空腹不宜食用柿子：空腹不宜食

2、用柿子，否则易形成胃结石，且结石一般不能排出，会长期滞留胃内，引起胃部不适和疼痛。六、淡盐水洗脸助明目：在半盆清水中撒少量盐，将脸浸在水中并睁开眼睛，上下左右活动眼球，可消炎杀菌，让双眼更有神。精彩文档实用标准文案民间验方集锦(上  篇)一、治腹泻秒方：患了腹泻，手里又没有药，不妨用5—10克茶叶直接放到嘴里嚼碎后咽下，绿茶或花茶均可，此方法很管用；但患有胃病、失眠症的人不宜使用此方。二、切忌空腹打吊针：药物进入血管后会刺激胃肠黏膜，造成胃液分泌过多。若无食物中和，会引起反酸、恶心，使脑部暂时性供血不足，导致头晕、心慌等疹状，严重时会致人窒息。三、防晕车妙法：乘车前喝

3、一杯加醋的温开水，取风湿止痛膏贴于肚脐眼处；尽量坐在车厢前部或中央，以减少震动。四、巧治鼻塞：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛地一挤，把挤出的汁液喷入鼻孔鼻腔，鼻子很快就会通气了。五、空腹不宜食用柿子：空腹不宜食用柿子，否则易形成胃结石，且结石一般不能排出，会长期滞留胃内，引起胃部不适和疼痛。六、淡盐水洗脸助明目：在半盆清水中撒少量盐，将脸浸在水中并睁开眼睛，上下左右活动眼球，可消炎杀菌，让双眼更有神。精彩文档实用标准文案七、桑叶巧治秋燥感冒：干桑叶30克泡水，每日服用一次或与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当茶饮；既可防止秋燥又能保健养身。八、痛风病人不宜吃鱼：痛风是由于体内的嘌呤代谢

4、发生紊乱引起的，而鱼类中含有嘌呤类物质；痛风患者吃鱼会使症状加重。九、牛奶与桔子相克：喝牛奶前后一小时内不宜吃桔子；牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。十、床头应常放两样东西：床头应常放柑橘、薄荷油，可有效防治感冒：柑橘散发出来的气味可消除病毒；薄荷油一小瓶置于枕边，有防治头痛、鼻塞之功效。十一、吃羊肉后不宜饮茶：因为羊肉富含蛋白质，而茶叶含较多鞣酸，马上饮茶会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，引发便秘。十二、剧烈运动后身体产生大量乳酸：此时不宜食用肉类、鱼类、蛋类等酸性食物，否则会增加血液的酸化，加重疲劳程度。十三、吃螃蟹请注意：

5、螃蟹不要与柿子、梨、花生、冷饮等同食，以免损伤脾胃，出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，且吃完螃蟹后一小时内忌饮茶。精彩文档实用标准文案十四、怎样预防落枕：寒冷是落枕的诱因之一；夜晚应注意颈部的保暖，这是最好的预防方法；用电吹风或热水袋温暖颈部，可以减轻落枕的痛楚。十五、中老年人应注意：人到老年，体内微量元素流失加快，宜多吃紫菜、海带等藻类食品；这些食品对高血压、糖尿病也有辅助治疗作用。十六、睡前在半盆温水中加入约１００克醋用来泡脚：长期坚持下去可强身健体，治疗睡眠障碍；还可祛除风湿，改善怕冷等症状。十七、香菜内通心脾、外达四肢，有温热、发疮的作用；狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、

6、痔疮患者均不宜食用，否则会加重病情。十八、大米粥煮熟后，再放入适量切碎的韭菜，稍煮片刻后开始食用；长期坚持下去可助阳缓下、补中通络；尤其适合背寒气虚、腰膝酸冷者。十九、橘子含热量较高，一次食用过多易上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。如出现此症状，可用海带50克切碎，煎水代茶饮，可祛除火气。二十、服药期间忌吃柚子：柚子含有一种活性物质，会对人体肠道的某种酶产生抑制作用，影响药物的正常代谢而导致药效失灵。精彩文档实用标准文案二十一、腹泻时别吃蒜：腹泻时进食大蒜等辛辣食物，会促使肠壁血管进一步充血水肿，从而加重腹泻症状；吃蒜杀菌应在未病之前或康复以后较为适宜。  二十二、

7、冬天应多食海带：冬天食用海带，有很好的御寒效果；海带富含钙、铁等多种微量元素和矿物质，有助于提高机体的御寒能力，其所含的碘也能促进热量的大量产生。  二十三、冬令最佳补品：狗肉富含蛋白质、氨基酸等多种营养成分，可产生较高的热量；因而具有纠虚弱、厚肠胃、益中气等特殊作用，是最佳冬令食疗补品之一。  二十四、盐的妙用：用半盆温水加一条羹食盐，融化后用来泡脚并搓洗、按摩，有消炎、活血、化瘀、治疗失眠、驱除脚癣及预防冻疮等功效。  二十五、治胃痛偏方：将胡椒粒砸碎后，与红塘一起用开水冲泡，冷却后开始服用，可治疗因受凉引起的胃痛；胡椒泡酒后涂抹到胸口，亦有此功