《大学网球教案》word版

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1、东北石油大学教案本课程：体育选项课(网球)教师：单位：体育部专业：全院各专业年级：2009级教务处制教案格式及要求1、教案以一学期一门课程填写，使用电子课件的课程也需要填写本教案册。2、教案要求为详案。3、每章节教案内容应包括：1）教学目的要求；2）本章节的重点、难点及处理方案；3）本章节的教学内容；4）教学手段、方法设计（可选）5）思考题、作业题；6）参考书目或资料简介。4、教案可手工填写，也可用电子文档填写。空白电子文档可在网上教学系统中下载。使用电子文档的教师，需打印并在课程讲授结束后装订成册。

2、5、若一册教案本不够填写，可续。6、各院系可根据参考格式，结合本学科课程的特点，另行规范教案的格式，但本院系所开各门课程的教案必须统一格式。东北石油大学课程教案课程名称网球选项课课程编号13011003学时分配讲课：32学分2课程类型必修公共基础课（√）；专业技术基础课（）；专业课（）实验：无上机：无选修限选课（）；任选课（）授课方式课堂讲授（√）；实践课（）考核方式考试（√）；考查（）专业全院各专业授课班级二年级网球班教师职称讲师学位硕士教材名称《网球运动教程》作者陶志翔出版社及出版时间北京体育大学

3、出版社，2007年11月指定参考资料《高校体育选修课教材》《体育与健康教程》作者应胜远绉继豪出版社及出版时间北京体育大学出版社，2006年9月辽宁大学出版社2007年5月教学目的要求1、随着高雅文明的网球运动在高校的开展,高校掀起了网球热潮.为使这项运动开展的更好,学校很重视,开设了大一大二两个年级的网球课,通过专业的学习,使学生更加热爱网球。2、在学习的过程中了解网球的理论知识,掌握基本的技术动作,提高网球的观赏水平，具有一定的裁判能力。3、通过网球课的学习，了解网球的理论知识与实践技能、增进心理健

4、康、养成积极乐观的生活态度。教学重点难点重点：（1）掌握体育运动基础知识、基本技能，为终身体育打好基础。（2）培养学生的竞争意识,体验比赛中胜不骄败不馁的精神。难点：(1)对体育基础课期间所掌握的知识能够应用于生活实践当中,并掌握各网球基本技术。（2）学生的在练习时不注重球感的培养，喜欢大力击球，回合少，达不到良好的学习效果授课时间2010—2011学年第3、4学期注：表中（）选项请打“开课院系：体育部主讲教师：助课教师：教研室主任：制表日期：2011年01月06日周数：16总学时：32学时理论：32

5、学时实验：0学时上机：0学时东北石油大学教学日历院系名称：全院各院系专业：全院各专业年级：2009级班级：网球选项班课程名称：网球选项课课程性质：必修,选修□，上课时间：2010--2011学年度第3、4学期教学类别及内容周次讲课（提纲分章和题目）上课时数自学时数实验名称（写明分章和题目）上课时数电化教学（使用幻灯、投影仪）备注第1周体育基础理论：体制健康测试22第2周体育基础理论：学校体育比赛的组织与管理22第3周复习正手击球技术22第4周学习双手反手击球技术22第5周学习下手发球技术22第6周1、

6、学习网球的脚步移动步伐2、复习、正反手击球技术22第7周1、复习脚步移动2、学习发球技术（侧旋）22周次讲课（提纲分章和题目）上课时数自学时数实验名称（写明分章和题目）上课时数电化教学（使用幻灯、投影仪）备注第8周1、复习侧旋发球技术2、学习发球技术（平击）22第9周1、复习发球技术2、学习正手网前技术22第10周1、复习正手网前技术2、学习反手网前技术22第11周1、学习单打裁判法2、练习单打比赛22第12周1、学习双打裁判法2、练习双打比赛22第13周1、复习上旋发球2、单打比赛（小组循环）22第

7、14周单打比赛（单淘汰）22第15周复习考试科目22第16周网球选项课期末考核：（1）正手击球技术（2）反手击球技术（3）发球技术22东北石油大学课程教案教学内容体育理论：体质健康测评第1周第1次课教学目标1、通过学习掌握体质健康测评的内容与测评的意义。2、激发学生的体育学习兴趣。3、提高学生的体育理论知识，为终身体育意识的培养打基础。重点难点重点：体质健康测评的内容难点：体质健康测评的成绩计算方法教学程序教学过程教学方法组织形式过程目标教师活动学生活动第一节使用《标准》测试的操作要领一、测试成绩的计

8、算二、测试项目介绍及测试方法（一）必测项1、身高1）测试方法2）注意事项2、体重1）测试方法2）注意事项3、肺活量1）测试方法2）注意事项（二）选测项1、台阶实验1）测试方法2）注意事项2、800米或1000米1）测试方法2）注意事项3、坐位体前屈1）测试方法2）注意事项4、掷实心球1）测试方法2）注意事项4、仰卧起坐1）测试方法2）注意事项5、引体向上1）测试方法2）注意事项6、握力1）测试方法2）注意事项7、50米跑1）测试方法2）注意事项8、立定跳