圣女果营养成检测报告

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划圣女果营养成检测报告　　现在在人们的生活当中，圣女果也就是小西红柿，已经成为了一种无可替代的食物，但是圣女果对于我们人的身体来说，究竟有着怎样的功效和营养价值呢？　　圣女果的主要功效：目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训

2、计划　　减肥瘦身，排毒养颜，促进肠道吸收，治疗便秘.排除皱纹，抗衰老。圣女果营养丰富且热量低，许多模特都靠食用圣女果来保持身材。每人每天食用20克-50克圣女果，即可满足人体对几种矿物质的需要。不需要太多摄入其他高脂肪食物足以提供人体基本需求。人之所以肥胖是因为个体摄入人体需求物质同时也大量摄入脂肪或者转化为脂肪的物质。当所需物质够用时同时也在体内堆积了大量脂肪产生肥胖症。圣女果含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，不仅对肾炎患者有利尿作用，还可以促进多余物质大量排出阻止转化为多余脂肪。

3、近年来科学家发现，西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质【谷胱甘肽】。临床测定，当人体内【谷胱甘肽】的浓度上升时，癌症的发病率明显下降，还可推迟某些细胞衰老，起到排毒美容养颜的作用。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ＰＨ值。对于皮肤黑且粗糙的人，有美容细腻皮肤的作用。圣女果也是富含维他命Ｃ的蔬菜可以说是人类天然的减肥瘦身美容水果。　　圣女果的营养价值：　　圣女果是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，圣女果干物质含量为　　%，其中糖分占～5%，酸%～%、蛋白质%～%、维生素%～　　%、矿物质～%、果胶%～%、维生素C25～45

4、毫克/100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等。圣女果也就是小番茄与其他番茄—样，既可生食也可熟食。但更适宜生食。　　圣女果味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。　　圣女果的营养价值和生理功　　能　　圣女果的营养价值这个圣女果真的是一种非常不错的食材。今天小编就为大家详细的介绍一下这个圣女果的营养价值以及这个圣女果的挑选方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看这个圣女

5、果的好处吧!大家要仔细阅读哦！　　圣女果的营养价值目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　圣女果是高营养的一种水果，其含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等，吃圣女果可以温肺益肝、健脾胃、止渴等，还预防小儿软骨病以及牙龈出血等不适之症。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。　　番茄红素　　番茄红

6、素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩，口腔溃疡，保护胃肠道黏膜组织等。　　另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。　　谷胱甘肽　　谷胱甘肽是一种抗癌、抗衰老的物质，能增加人体抵抗力，延缓细胞衰老，从而延缓人的衰老。　　维(转载于:写论文网:圣女果营养成检测报告)生素PP　　圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。　　维生素

7、C　　圣女果中还含有丰富的维生素C，维生素C对于肌肤美白的效果非常好，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。维生素C还是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　维生素A　　圣女果里的维生素

8、A的含量在果蔬中属于佼佼者，维生素A能防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。　　果酸　　圣女果所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化，对肾炎患者有利尿作用。　　果胶　　圣女果中含有丰富的果胶成分，果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食吃还能美容。　　如何挑选圣女果