女生讲座心得

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划女生讲座心得　　女大学生的阳光心态讲座心得　　怎样成为一名快乐的女大学生？怎样保持阳光健康的心态？怎样用进口高科技仪器进行压力测试？XX年3月21日晚，在我院第二校区星空剧场，一级心理咨询师、经济学博士、四川省级机关党校副校长吴兆华教授给出了答案。听了吴教授的讲座我感受颇深。还记得听到某一环节感动的全场的人都哭了。我觉得这个讲座给予了我们很多快乐，感觉自己不是那么没有价值，只要努力你就能得到你想要的。　　在吴

2、教授的号召下，一段全场参与的热身舞拉开了讲座的帷幕。讲座中，吴教授首先指出了阳光心态的重要性即心态决定一切。她说，阳光心态有四个方面的标准：建立积极的价值观、获得健康的人生、拥有快乐的生活、能够应对生活中的压力.　　吴教授说大学生心理健康六条标准：能自觉调节和控制情绪。保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲。能保持正确的自我意识。能保持和谐的人际关系。能保持良好的社会适应能力。心理行为符合年龄特征。大学生心理健康通俗的表达：一是吃得香，睡得甜；二是上学时愿意上学，放假了愿意回家；三是有知心朋友，有兴趣爱好。目的-通过该培训员工

3、可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　一．驱散烦恼　　驱散烦恼的方法途径：1、宣泄释放向自我表达，向他人表达，向客观环境表达，升华表达。2、理智分析了解是什么？判断为什么？思考怎么办？着手马上。3、宽容豁达对社会宽容；对他人宽容；对自己的宽容。4、意志坚强顺利谨思慎行，胜利不骄不躁，挫折时毫不气馁，绝望时不屈不挠！得到的一切都值得珍惜，哪

4、怕是一针一线；失去的一切都不必在意，哪怕是一座金山。　　二、开发快乐　　1、珍惜拥有珍惜生命，珍惜青春，珍惜学习的一切条件。2、制定目标我是谁？我的终极目标？大学期间目标？小目标？3、分解压力专心干好眼前一件事，活在当下。4、丰富生活博大可以稀释忧愁，深色能够覆盖浅色。无论得失成败，英雄气概永远在；无论严寒酷暑，心中的春天永远在！　　三、打造自我目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正

5、常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　1、体魄健康内练一口气，外练筋骨皮。2、道德高尚道德是自制力，道德是吸引力。3、学问深厚不但要得到金子，还有学会点金术。4、见识独到将学问和实际结合后，转化的自己独到的见解。5、才能突出人才竞争的核心价值，动脑的能力，动手的能力。6、善于交往不卑不亢，擦亮眼神，注重语气，妙用沉默，善于赞扬，巧用批评，避免纠纷，学会恋爱。在需要的时候，把真本事展现出来！在最重要的时刻，把最强大的力量施展出来！在关键时刻，断然一击，一锤定音，一举夺魁，一笑凯歌还！　　吴教授

6、强调，习惯决定命运，女大学生在校的学习习惯决定以后的工作习惯。她告诉同学们生活中发生的每一件事都有它的美意，遇到挫折千万不要沮丧，为自己树立一个目标，努力而有意义的过好自己的大学生活。　　旅游管理餐饮方向徐丽丽　　学号XX　　“女生安全知识讲座”活动总结　　XX年12月4日我校在食堂大厅举办了以“自尊、自爱、自立、自强”为主题的女生安全知识讲座。通过此次活动，提高了同学们特别是女同学们的的安全防范意识和面对危险情况应该采取的措施，加强了女生心理健康教育，增强了女生自我防卫能力，同时也增强了女生主体地位，引导着女生在自我

7、教育中成熟、成长。　　一、活动概述：目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　首先由主讲人利用相关案例、事件等文件，进行了女生安全教育知识讲解，同时放映了一些有关女生安全的视频，使同学们更直观的掌握了安全知识，提高了防范意识。其次在活动进行当中，请部分同学讲述了自己对于女生安全的认识以及个人经历。不但增强了同学们的防范能力

8、，而且对当代学生有一个警惕作用。最后进行了安全互动。充分调动了同学们的积极性，引导同学们做一个“自尊、自爱、自立、自强”的合格学生。　　二、成绩经验：　　1：广泛搜集材料，做好资料整理，为讲座做好了前期准备。　　2：利用互动环节，充分调动了同学们的积极性，现场活跃，氛围　　浓厚。　　3：充分调动教师的积极性，献计献策投入到活动策划