男人一天小便几次正常从男人小便看健康

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时间:2018-12-26

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1、男人一天小便几次正常从男人小便看健康  导读:男人一天小便几次算正常?女人一天小便几次正常呢?小便是人的正常生理现象之一,观察小便也有助于人们及时发现疾病隐患!小便的颜色、小便的气味甚至小便的次数都大有玄机!想知道你的小便算正常吗?下面随四季养生网小编一起看看人一天小便几次正常。  吃喝拉撒别看成低俗,可和健康关系最密切。香港泌尿外科协会公布了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。近三成人并不知道,男性正常排尿应该在1分钟内完成;有近五成人认为,排尿时间比一

2、般人长也没有问题;七成人拒绝因为排尿时间长而求医,其理由多为不知道这是疾病。然而,进一步健康体检显示,73%的男性有前列腺增生的症状。对此,泌尿科专家医生建议,40岁以上男性可通过自行计算小便时间,如1分钟内是否能排清,来判断自己是否出现前列腺炎问题。  喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言,到底有没有道理?以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。  1、一天小便几次最正常?  A.6次;B.7次;C.8次;D.9次  正确答案:C  专家解析:健康的小便

3、标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。  小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。  有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的

4、膀胱慢性炎症。  2、晚上最好起夜几次?  A.0次;B.1次;C.2次;D.3次  正确答案:B  专家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。  起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况,没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,早晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人才会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。  很多老人为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结

5、石等疾病。  还有一种情况是,晚上没喝多少水,也老是起夜,那就和白天尿频的情况一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。  3、喝水后,一般多久去厕所?  A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上  正确答案:B  专家解析:一般来说,水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。不过,这道题里即使选其他选项,也不一定代表你的身体,尤其是肾脏出了问题。  水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还

6、是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴留。  二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附了水,延长了它排出的时间。  此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。  4、正常的尿液是什么颜色?  A.淡茶色;B.无色;C.发亮的黄色;D.鲜红色;E

7、.酱油色;F.白色。  正确答案:A  专家解析:健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液也可能像白开水一样,是无色的;喝水少的时候,则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。  不正常的尿液包括以下几种:发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响;酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎或肾虚;白色,很少见,说明尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵

8、塞。  5、一天的尿量是多少?  A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升  正确答案:D  专家解析:我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量,其实,只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。  少于400毫升叫做少尿,正常人几乎不可能出现,一旦发生,大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病,也可能是精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者或肾虚也可能出现多尿,尤其是夜间尿

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