上海月子婴儿护理,黄浦月子婴儿护理,选择爱帝宫

上海月子婴儿护理,黄浦月子婴儿护理,选择爱帝宫

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1、坐月子汤类食谱爱帝宫国际母婴月子会所 爱帝宫国际母婴月子会所成立于2007年,是全国首家五星级入住式月子会所,专为月子期母婴提供一站式全方位月子护理服务。爱帝宫为产后妈妈提供常规护理、营养月子餐、中医理疗、美容美体、育婴知识教育等60多个服务项目;为新生儿提供常规护理、早早教、科学喂养等50多个服务项目。采用7对1模式,即每一对入住母婴都由7个专业人士提供全方位团队服务。爱帝宫位于深圳中心区福田香蜜湖度假村内,拥有顶级私家花园,环境清幽。房间共有近百套,有独立套间、一房两厅、两房两厅多种格局。截止到2011年底,共接待过3000多个家庭,其中包括影视明星佟大为、奥运会全能体

2、操冠军杨威等。1、田七红枣炖鸡  【配方】鲜鸡肉200克(去鸡皮),田七5克,红枣4粒,姜1片,盐少许。  【做法】红枣用清水浸软,洗净去核,待用。田七切薄片,用水略冲洗,待用。鸡肉拖水后,洗净,沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内,注入适量开水至八成满,以大火隔水炖约2小时,加入调味料,取出,即可趁热饮用。2、母鸡炖山药  母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。  3、清炖乌骨鸡汤  乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪2

3、5克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。4、栗子冬菇焖鸽本文来源于:爱帝宫国际母婴月子会所转载请保留链接:www.aidigong.com  【配方】鲜乳鸽1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,干葱1段,磨豉酱1茶匙,调料(姜汁、酒各1茶匙,盐小半茶匙,胡椒粉少许,上汤或水1杯多些,生抽大半汤匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少许)适量。  【做法】鲜乳鸽剖洗净,抹干,用调味料搽匀鸽身内外,腌约15分钟,待用。栗子去壳去皮后,洗净,用滚水煮至七成熟,捞出,沥干水分待用。浸软花菇,去蒂,洗净,沥干水分,待用。烧热3汤匙油,把鸽略煎,跟着爆香干葱、姜片及磨豉

4、酱,溅酒,注入调味料,煮滚,加入花菇及栗子,文火焖约20分钟至材料熟,而汁料收干至浓,上碟,即可趁热供食。5、乳鸽银耳汤  乳鸽1只,银耳10克,瘦肉150克,蜜枣3个。  【做法】  ①将乳鸽切好,切去脚,与瘦肉同放入滚水中煮5分钟,取出过冷河,洗净。  ②银耳用清水浸至膨胀,放入滚水中煮3分钟,取出洗净。  ③把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时,放入银耳再煲半小时,下盐调味。6、木瓜炖鱼头  【材料】:姜丝,鱼头,青木瓜,红枣,枸杞,龙眼干。  (ps:去市场时,记得买的是青木瓜啊,可别买成我们平时吃的夏威夷木瓜)  (1)下油,爆姜丝,然后让鱼头过下油,这

5、样可以去掉鱼的腥味。  (2)接着,把过了油的鱼头放进沙锅里面,再加上之前准备好的木瓜,红枣,桂圆,枸杞。  (3)然后,猛火煮沸,,这时,记得再点料酒,能使鱼的味道挥发出来。盖上锅盖,转为慢火,炖上一个小时。7、木瓜花生大枣汤  【用料】木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。  【作法】  ①木瓜去皮、去核、切块。  ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。  备注:本文来源于:爱帝宫国际母婴月子会所转载请保留链接:www.aidigong.com  ①木瓜含有丰富的维生素C,常吃能使肌肤光滑、白净兼能养颜。  ②花

6、生味甘、性平,有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。  【功效】部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。8、鲫鱼炖木瓜  【材料】:鲫鱼一条,木瓜半个,红枣十颗调料:姜片、料酒、盐、味精  【做法】:  1.将鲫鱼刮磷去腮,开膛去内脏(其实这些工作卖鱼的已经做好咯),自己只要撕去腹内黑膜清洗干净就好了。  2.木瓜去皮切成块,红枣去核,冲洗干净。  3.锅内倒油烧热,放入姜片煸香,加入鲫鱼稍微煎一下,去腥。  4.另起锅加油烧热,加入水烧开后放入鲫鱼,木瓜,红枣,料酒,烧开锅后用小火煲两个小时

7、,加盐,味精调味即可。9、丝瓜鲫鱼汤  活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。10、归芪鲫鱼汤  【原料】鲫鱼1尾(半斤),当归10克,黄芪15克。  【制作】将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。  【应用】产后气血不足,食欲不振,乳汁量少。  【功效】鲫鱼汤味美,营养丰富,可补阴血,通血脉,消积滞,通络下乳。

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