苦心整理的中药减肥方

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1、苦心整理的中药减肥方苦心整理的中药减肥方.txt你看得见我打在屏幕上的字,却看不到我掉在键盘上的泪!自己选择45°仰视别人,就休怪他人135°俯视着看你。常于减肥食品、药物重要有苡米,茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、蒋白、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。1、桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶10(可根据需要加2-3克)这是04年我自己用过的方子,只要2块多钱一剂,我抓了五剂(但没喝完)。由于效果明显,所以拿来跟大家分享受一下。制作方法:取一大缸,把一剂药倒进去,然后倒入刚烧开的水焖几分钟就可以了。服用方法:当茶

2、喝,早晚各至少要喝一大杯,可用杯子或饮料瓶随身携带一瓶,上班时喝。一天泡一剂或两天泡一剂(如果用量少,一剂可喝两天,但要要放冰箱里保存)。一般以一个星期为一个疗程。效果:最主要的是效果是刮油(到时你自己就知道了),其次是清理肠胃,再次是一段时间后胃容量缩少。注意事项:服用期间不用刻意节食,岂辛辣和刺激性食物。停服后要吃流食或清淡的饮食,而且一次不要吃得太多,以免撑大了胃。服用期间上厕所次数增多,要是出差或是太忙,最好不要服用。例假期间也能服用,加上红枣10克就OK了。**四皮饮姜皮2克,将生姜在阳光下晒干陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克。加

3、500ML水将四物煮沸,5天后有惊喜。差不多可以减9斤。**党参30,炒白术50,茯苓50,炒枳实50,半夏30,陈皮50,白芥子30,生山楂50,麻黄15,玫瑰花30,生大黄30,槟榔30,苡仁50,当归30,莱菔子50,泽泻50,打粉后每次温吞服3-6克,每日2-3次。此方去湿健脾行气,忌甜油食物。服用一料,减少4斤脂肪。*肝气郁结型证状的中药处方全身肥胖,胸*苦满,烦躁易怒,口苦舌燥,胃脘痞满,腹胀纳呆,月经不调,舌赤苔薄腻。对症——大柴胡汤柴胡黄芩半夏枳实?白芍川芎香附子大黄金内金薄荷2、药方为:决明子一两、山楂二钱、车前子三钱、

4、陈皮二钱、何首乌一钱半、甘草一钱、枳壳一钱。王菲生产之后,中医为她量身订做了一副减肥药方,效果非常好,一时在港台被人传抄。但中药要依据个人体质对症下药,这副药方对热性体质的人比较适合。    据中药学专家分析:决明子可以清肝明目、润肠通便;山楂改善消化不良的情况;车前子负责利水、清肺、明目、祛痰;陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热;何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒;甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃;枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、积食、消化不良。.中药减肥药方例中药减肥药方一:陈皮10克,半夏10克,茯苓15克

5、,甘草6克,木香10克,苍术10克,白术10克,香附9克,川芎9克,当归12克。  以水煎,日服—剂或两日服一剂,分三次服或当茶频饮。方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可令女士有效减肥。中药减肥药方二:黄芪、防己、白术、川芎、制首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,生大黄9克。  将药材打碎后用水煎,每次口服50毫升,每日2次,或频饮适量。超重25%以上者可增至每日150毫升。本方能益气健脾、温肾助阳,活血调经,利水消肿,去脂减肥。方中用防已,黄芪汤益气

6、健脾,利水消肿,使脂随水消。丹参、首乌、泽泻、山楂等、可调理气血、补肾填精,消导和中。大黄—味、荡涤积滞、通利水谷。使用后若大便泄泻不止,可先煎大黄或减其量。中药减肥药方三:首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克,白术、防已各15克。  用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类肥胖症。中药减肥药方四:败荷叶适量  将败荷叶烧存性,碾末,每次服2克,日2~3次。本方荷叶散为减肥消肿之经验方,方中荷叶能清痰、泄气、消阳水浮肿,伍以苍术、

7、白术等(荷叶汤、解放军765医院研制)不仅能减肥,还能降压降脂,是一种很有发展前途的减肥药。中药减肥药方五:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克,山楂15克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。  用水煎服,每日1剂。本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,可用于女青年肥胖症的治疗。中药减肥药方六:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。山

8、楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清胆。2清宫仙药茶  组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡

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