浅谈足球运动训练的指导思想及方法 体育运动等专业毕业设计 毕业论

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1、毕业论文题目浅谈足球运动训练的指导思想及方法学院_________________________专业_________学生姓名________学号____________指导教师______论文字数_______完成日期2011年11月11日目录摘要……………………………………………………………………………………………1关键词……………………………………………………………………………………………1Abstract…………………………………………………………………………………………1Keywords………………………………………………………………………………

2、………11前言……………………………………………………………………………………………12提高教练员的训练指导思想的认识………………………………………………………22.1国外青少年足球训练的指导思想………………………………………………………32.2国内在青少年运动员训练指导思想上的问题…………………………………………33青少年足球运动员的素质训练方法…………………………………………………………43.1启蒙阶段的训练方法………………………………………………………………………43.2基础阶段的训练方法………………………………………………………………………53.3完

3、善阶段的训练方法………………………………………………………………………64足球运动员体能等各方面训练方法…………………………………………………………74.1足球运动员体能训练方法…………………………………………………………………74.2足球运动员速度训练的方法………………………………………………………………104.3发展耐力素质………………………………………………………………………………114.4发展运动员的柔韧素质……………………………………………………………………124.5发展运动员灵敏素质………………………………………………………………………135结论

4、……………………………………………………………………………………………13浅谈足球运动训练的指导思想及方法安徽体育运动职业技术学院安徽合肥230001摘要:如今足球比赛的竞争，其实说到底就是足球人才的竞争。没有一个雄厚的人才基础，缺乏科学、系统的训练方法，在足球的竞争中就会始终处于下风。因此，我们必须正确认识对足球运动员训练的指导思想及方法，通过对足球运动训练思想的改革，按足球发展的规律科学地进行指导训练，才能培养源源不断的足球人才大军，有朝挤身亚洲足球的前列，走向世界。关键词:足球运动员　足球训练　指导思想　足球技术与方法　Footballonthetra

5、iningoftheguidingideologyandmethodChengMengAnhuisportsprofessionaltechnologyinstituteAnhuihefei230001Abstract:nowadaysthefootballcompetition,infact,inthefinalanalysisisfootballtalentcompetition.Notagreathumanfoundation,thelackofscientificandsystematictrainingmethods,infootballcompe

6、titionwillalwaysdisadvantage.Therefore,wemustunderstandthetrainingforaplayerguidingideologyandmethod,throughthefootballsportstrainingthoughtofreform,accordingtotherulesofthedevelopmentofthefootballscientificallyguidingtraining,tocultivatecontinuouslyfootballtalentarmy,haverankedint

7、heforefrontoftheAsianfootball,totheworld.Keywords:footballerFootballtrainingGuidingideologyFootballtechnologyandmethod1前言足球是以脚为主支配球的一项球类运动。现代足球运动是世界上开展得最广泛，影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”，深受人们的喜爱。中国古代把用脚踢球叫“蹴鞠”。早在2000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠域”，专供竞赛之用。公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏

8、。到15世纪末有了“足球”之称。后逐渐发展成现代的足