击剑训练计划

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1、为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划击剑训练计划  击剑是锻炼反应能力,  主要是如何挡住对方刺来的剑挑开剑迚行反攻。我是新队员,经过了短暂的击剑训练,不仅提高了我们的身体素质,还为我们在往后的训练中打下坚实的基础。在训练过程中,我表现很一般,有时做一会步伐练习就吃不消,想放弃,实战姿势也是如此。看别人偷懒了,自己也懒得那么认真了,而这种态度是不对的,应该从心里热爱击剑,才能认真对待每一次训练。放学到击剑馆训练上一个多小时,晚上摸黑回家,不是

2、为别人,而是在为自己各方面着想。毛导还没来时,我们就“嘻嘻哈哈”,互相打闹追逐,没有做到在老师不在的情况下,如何自觉训练,浪费了很多时间,惹得毛导是不是来训我们。每一次热身跑都还算认真,就是有时也会和结伴的同学聊聊天,像散步一样。  面对新的一年——XX年,我要拿出崭新的态度面对对我满怀期望的老师和同学。尽管训练有些累,但“能吃苦中苦,方为人上人”。  加油,我相信我能做到以下几点:目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业的安全感。为了适应公

3、司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划  1.一般人都觉得击剑要手长脚长,这在比赛中会有优势,但不是最主要的。主要的是身体协调性,就是手脚配合,体能和力量也很重要,力量主要是腿部力量,手部力量和腰腹力量,其中最重要的是腿部力量。不过体能和力量可以在后期的训练中提高。  2.另外,思维的敏捷性、身体的柔韧性和灵敏度也不容小视,后两者同样也可以在训练中提高。  3.在老师不在的情况下,自觉组织练习基本步伐。  4..严禁用剑劈、刺、击打尚未穿戴好击剑服和击剑

4、护面的任何人员。  济南万泉击剑俱乐部市场推广策划书  一、公司背景  济南万泉击剑俱乐部是泉城济南第一家集专业击剑运动和休闲为一体的专业击剑俱乐部。剑馆使用400平方米,整体配套设备个性先进、规范齐全,专业训练区配备了4条国际标准的比赛剑道,另在馆内配合我们独有的休闲吧,为您提供了以剑会友的良好好去处,整洁大方的更衣洗浴让您的活动更加舒适。配合我们专业教练的指导、培训及实战,让您真正的拥有剑客的风范。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业

5、的安全感。为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划  我们是宣传、普及、推广击剑运动文化的专业机构。凭着对击剑运动的无限热爱,我们希望能将这项集高雅与刺激于一身的国际性运动项让国民得到认知。在这里,你可以了解击剑运动的悠久历史,学习击剑运动的技战术知识,进行实战对抗,感受击剑运动的丰富文化底蕴。我们为您提供全套培训课程。特聘请多位原国家专业击剑队专业击剑教练,以专业化的教练队伍将为您提供个性化的授课服务。同样我们还会以专业化的训练对各年龄段会员采

6、用,按不同的年龄、体质、和会员的要求制定不同程度的训练计划,因人而定进行一对一制的专业击剑技术训练,乃至于年龄小一点的孩子在我们对其进行引导型普及培养教育,从不认识到认知、从不会到熟练、定能达到从业余水平到专业水平的目的。这样亦为省体育总局达到了选拔输送人才的目的。  除此之外,我们还拥有社会各界喜好运动的诸多友情会员,这将为新学员提供更多结识朋友,共同进步的机会,我们会用一种新兴的高雅的项目,以专业化的训练达到全民健身的目的。使学员在运动中能锻炼身体灵活性,让大脑更敏捷、延缓衰老、更能有效的减肥塑身,亦可以让学员勇

7、于面对竞争、冷静审时度势、捕捉瞬间机会、勇敢面对失败、从失败中崛起、正确面对胜利、坚持到底、发掘自身优缺点、不愧为高雅的武术,剑道上的芭蕾之称号。为想瘦身、塑型、提高气质和健身的人群提供了一个崭新的平台。通过心与心的交流,共同演绎击剑带给我们的快乐。把握瞬间机会,演义激情人生!  二、策划目的  ?  ?推广目标:通过对济南万泉击剑俱乐部的推广,我们拟将达到以下效果:目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展,

8、保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划  1、  2、  3、尽竭力传达济南击剑俱乐部上述的优点;迅速传播击剑运动“高雅的武术、剑道上芭蕾”的项目形象;在预期内直接快速促进击剑运动的推广与销售。  推广诉求:  由于本项目市场定位是优越优雅的高档运动,我们在推广中应从感性上如未来、运动品位、身份象

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