中考第二轮知识板块复习

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1、中考第二轮知识板块复习一、成长中的我（20%）二、我与他人之间的关系（30%）三、我与集体的关系我与社会的关系（40%）我与国家的关系成长交往规则国情国策教育-20-板块一、成长中的我（一）注意能力的培养1、明辨是非能力要全面客观的认识自我要用发展的眼光认识自我意义（七上35页）做法途径在自我观察和反省中认识自我在与他人的交流、接触、比较中认识自我在他人对自己的态度和评价中认识自我2、正确认识自我3、合理调控情绪情绪的表现：喜、怒、哀、惧情绪不同，结果不同调节和控制情绪的方法理智调控法注意力转移法幽默化解法自我暗示法合理宣泄法哭泣宣泄法倾诉宣泄法运动宣泄法书写宣泄法(七

2、下35-36页)4、提高自我保护的能力与技巧：①提高警惕②机智应对③掌握一定的技巧的方法④依法维权-20-5、主动悦纳青春期的变化：①生理变化②心理变化要学会欣赏自我。不良诱惑的危害自觉抵制的方法危害身心健康影响个人进步和长期发展走上违法犯罪道路①提高自己的思想道德修养和科学素养。②谨慎交友，提高自己的判断能力。③克服猎奇和盲目从众心理。④提高自控能力。⑤依法保护自己。⑥敢于同违法犯罪行为组斗争。⑦积极行使批评建议权和监督权。7、培养高雅情趣（二）、成长中的我培养良好品质珍爱生命终身学习勇于创新保持乐观心态宽容待人诚信做人尊重他人与人为善关爱他人关爱集体积极承担社会责任

3、热心公益无私奉献热爱祖国-20-自尊虚荣心自负自信自卑自立依赖心理对自身的意义自强对国家的意义做法直面挫折挫折的两面性积极进取表现坚强的意志培养方法-20-(三)、成长中的我增强意识树立观念法制观念诚信意识自我保护意识合作意识竞争意识团队意识集体观念珍爱生命环保、节能意识责任意识创新意识公平意识爱国情怀全球意识国家观念民族自尊心、民族自信心、民族自豪感(四)、成长中的我特殊心里需要调试定性影响调试方法闭锁心理正常现象七上59页七上60页逆反心理正常现象八上10页积极克制、加强沟通早恋心理正常现象困扰情绪和行为妨碍学习进步影响身心健康七下17页从众心理正常现象有利有弊八下

4、19页（利弊）七下45页养成独立思考的习惯提高自控能力，克服盲目从众心里，抵制社会消极影响考试焦虑正常现象焦虑过度焦虑过轻（消极影响）九137页适度焦虑（积极影响）好奇心里正常现象积极：开启创新之门消极：容易误入歧途八下71页-20-第二版块：交往（一）做法：理解、尊重、把握技巧原因：生理、心理、代沟现状：沟通不畅与父母沟通法律：是法律规定的应尽的义务。道德：是中华民族的传统美德。交往的对象父母老师同学异性朋友网络交往内外圈圈交往：与父母交往关系：父母关爱子女、子女孝敬父母原因做法在原则上：尊重、理解在情感上：感恩、回报；：做法：体谅、关心和异性交往正常交往不正常交往交

5、往原则：自然、适度、尊重、真诚、广泛交往意义：①②③表现危害-20-和同学交往广泛交往闭锁心理交往原则：平等、尊重、真诚、理解、宽容、关爱、帮助意义：①②③表现危害调节方法七上60页新型师生关系：民主、平等与老师交往尊重老师原因是学习的指导者----教会学习成长的引路人---教会做事、做人；：社会文明的传播者—工作性质无私奉献—工作品质怎么做前提：注重礼仪，讲文明礼貌原则：尊重、理解、体谅老师艺术性：正确对待批评和表扬提建议：注重场合、态度、语气网络交往无极限对象具有虚拟性、隐蔽性、间接性两面性：利、弊做法以健康心态把网络当成生活补充学会信息节食，抵制不良诱惑学会自我保

6、护遵守网络规则-20-由内圈交往向外圈交往过度的途径和方法：①积极参加公益活动②积极参加社交活动③积极参加实践活动④积极进行网络交往把握交往的技巧交往的前提交往的原则、品德交往的艺术交往的原则交往的技巧交往的前提讲文明，有礼貌重礼仪做法：语言文明态度亲和举止端庄意义：①对个人②对社会③对国家平等尊重诚信换位思考、与人为善要换位思考，欣赏理解他人。要尊重他人、尊重社会、尊重自然正确认识人与人的差异，人在人格和法律上平等，要平等对待弱势群体。意义做法宽容就是宽大气量，原谅和不计较他人。是一种美德，一种境界，它利人利己要讲原则、讲策略、悦纳自我，道德、法律底线交往的艺术学会倾

7、听、学会表达、学会赞美、学会批评、学会妥协-20-第二版块：交往（三）交往的外在表现及方式普遍性积极影响消极影响正当竞争普遍性重要性品德和艺术竞争合作既辩证又统一相辅相成相互促进最佳结果：双赢或多赢青少年要正确处理竞争和合作的关系竞争意识团结合作意识竞争是把双刃剑，既有的积极影响又有消极影响积极影响：①、对人的发展和社会的进步有促进作用，可以激发个人潜能，提高学习和工作的效率。②、可以让我们在平常的比赛中，客观的评价自己，发现自己的局限性提高自己的水平，为学习和生活提高乐趣。消极影响：①、他可能使某些获胜者滋长骄傲自大的情绪，使某些失败者