[思想汇报]拓展训练心得体会杨学法

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1、拓展训练心得体会当得知我要去拓展训练的时候，我的心里还是很平静的，因为我在之前已经听同事们说起过拓展训练的内容，感觉这就是一种特殊的活动或游戏，但我还是有一种期待，如果换成是我的话，我会做的什么样，我是否可以成功通过每一次的考验，怀着这种双面的心情我踏上了本次征程。2011年8月20日上午9：00我们到达这次拓展训练目的地—济南五峰山，接待我们的是人众人教育的王老师，全部统一着装之后，王老师带领我们去会议室，学习了解我们这次学习的课程名称—寻找魔兽，经过简单的了解之后，让我们迅速组成了五个队，并制作队旗、想出自己的队伍的名字、口号和队歌，我很荣幸的成为了二队的一员，我们

2、队的名字是胜利向前冲，队旗是太阳符号，我们的口号是胜利向前，勇往直前。然后每个队的队员都做了简短的自我介绍，上午的活动结束。下午14：30正式活动开始了，第一项—天梯，本项活动给我的印象还是很深刻的，本关是在空中架起五根圆木，越向上关键是要两个人相互配合、互相协作、通过每个人的身体向上前进，直到到达第四根圆木抱住第五根圆木就完成本次目标。我的队友是一名女性给人的感觉是挺弱小的，我是真不忍心踩着她向上前进，但是为了我们的目标，我还是踩了上去进过我们的密切配合和队友们的鼓励帮助我们顺利到达目标；这项活动给我的感受就是这是需要两人之间密切配合、通力合作才能完成的活动，如果缺少

3、了一个人的话也有可能完成，但困难一定很大，同时也让我感觉处这样一个道理，天生我才必有用（无论你的队友是男是女，是壮硕还是弱小）他们都会为了共同的目标而奋斗。38月21日下午第二个项目--背摔，本项活动是一个人站在高台上，背向后方，下面的队友把手搭在肩上，形成一道密切的“手网”，然后高台上的人笔直的摔下去；通过本项活动给我的感受就是1、人一定要对自己有信心；2、并克服心里的压力和恐惧；3、放心把自己的后背交给自己的队友.8月21日晚19：30在会议室集合，进行第三个项目—急速60秒，本项活动的内容是在30个卡片上按顺序找出1至30的数字，并交到老师手里每个队三次机会（必须

4、在40分钟内完成）；我们小组的方案是第一步机会先记住卡片的内容，每人记住2张；第二步讨论并排出正确的顺序；第三步就是现场实施一次看看效果如何；第四步重新讨论在排出正确的顺序第五步最后一次实施；但我们小队还是已失败告终，最终成绩是找出24张卡片；本项活动给我的感触很大，也很多；我感受比较深的有以下几点1、计划性执行不严谨2、小团体意识太强，没有大局观3、分工不到位，责任不明确4、给中间找卡片的人造成的压力太大；通过这项活动我深刻明白有了计划，没有合理安排好，分工不到位、责任不明确的情况下很多事情最终会失败！8月22日早7:30分操场集合进行第四项—鼓动人心；本项活动就是在

5、一个鼓的上面放上一个排球，鼓的周围绑有15根绳子，每个人抓住一根绳子，不让球掉到地上，颠的数量越多就胜利；通过这项活动我感觉一个团体中最重要的就是要心齐，共同关注一个目标，而且还要有合理的组织性和纪律性，如果一个团体出现一个“蛀虫”就会导致整个事情的失败。3第五项活动分了四个小活动，并且是和另外一队比赛最终结果是我们队惨败；通过这项活动我深刻了解到，在执行的时候每件事情都需要找到重点、难点进行突破，别再出现失误的时候埋怨队友。8月22日下午13:30分此次学习的最后一个活动---逃生墙本项活动内容是在队友们的帮助下越过一面高四米的墙；本项活动给我的感触是1、人在危险的时

6、刻方能急中生智，跨过不可能跨过的障碍；2、团队力量是非常强大的；3、互助在这个时候充分表现出来；16:10分我们全体到会议室做最后总结和分析给每个人匹配了自己的魔兽，我是老虎（感觉有点意外）；通过这次培训我明白一个人的发展跟集体是密不可分的，只有通过集体跟同事们相互合作、互相帮助、取长补短，才能更好的为公司服务，更利于我们发展！祥泰·麒麟阁工程部杨学法2011年8月24日3