写心理健康拓展训练心得体会

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1、XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观写心理健康拓展训练心得体会　　篇一：心理拓展训练心得　　心理拓展训练心得体会　　对于心理拓展我之前是没有什么概念的，通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解，　　并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵，同时获得了很多的心得和体会，也　　对事物有了新的想法和认识。还记得在第一堂课时，同学们都互相不认识，老师给我们的第一个任务就是组队，选队　　长，起队名，编队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很

2、腼腆，就连选队长都花了很长　　时间，渐渐大家觉得不能再羞涩了，不然时间很快就过去了，于是有人开始主动起来，并顺　　利选好了队长，接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快，50分钟不知不觉就过　　完了。其实，如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟，也许他会认为　　时间很充足，但当你真正参与了你才会体会到，在陌生的团队中是有很多东西需要克服的，　　陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外，我认为选队长是这次活动的关键，一个团队只有有按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素

3、质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上，任何一个团队中领导者　　是不可或缺的，而确立领导者的威信是很艰巨的工程，需要有一定的智慧并懂得说话的技巧，　　以取得其他队员的信任。　　接下来的一堂课我们玩了同心鼓，以前没有接触过，当看到那个四面都有绳子的鼓时我　　甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法，并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超　　过别

4、人的记录60几个，当时我们惊呆了，觉得那是不能做到的，可是在队员们逐渐磨合和总　　结后，我们突破了自己，并收获到了成功的喜悦。之所以说同心鼓，也就是要所有成员都同　　心协力，相互信任和配合，并不断地在实践中摸索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精　　神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完　　成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这　　一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展

5、“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　相助，才能最终完成团队的目标，同时，要认识自身潜能，增强自信心，提高自我控制能力，　　从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有　　的这些都将陪伴我们的每一个队员获得成功，在以后的生活工作中对我们打造一个更加精彩　　的人生也起着潜移默化的影响。时间过得很快，转眼心理拓展课程已

6、经要结束了。最后一次的活动是踩雷，这次的影响　　是最深刻的，在游戏快结束时我们队还一个队员都没能顺利通过雷区，结果是另一个团队先　　通过，诀窍就在于有一位队员突破的了惯性的传统思维，大胆地尝试走了红区，才得以通过。　　这个游戏既好玩又有着深刻的启迪意义。我们在现实中大多数情况下都是生活在惯性思维和　　经验主义中，这样虽然能够让我们少走许多弯路，但是也有很多情况是需要突破原有的思维　　圈，去探索新的路线和方法的。而那个愿意并勇敢尝试突破的人，必定是一个富有创新精神，　　不断挑战自我的人，这样的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。这就更加提醒我们，按

7、照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　在现实生活中只有强化探索精神与创新意识，培养进取心，才能在竞争中成为赢家。训练虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该课程使我　　增强了自信心，磨练了战胜困境的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识　　和责任心。参与中每个人也

8、都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了　　团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队