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时间：2018-12-23
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1、老北京鸡肉卷的做法（早餐食谱）食材：鸡全腿1个味好美炸鸡腌料2勺太白粉少许大葱少许胡萝卜少许黄瓜少许北京面酱少许紫色甘蓝（选用）少许面粉少许色拉油500ML做法：1.大葱切丝，胡萝卜与黄瓜洗净切成细条备用。2.鸡腿去骨（去骨方法点击这里），切成0.5厘米的细条，加入2勺味好美炸鸡腌料，加入1汤勺把水，用手抓匀静置30分钟使其入味。锅中倒入500ML左右的色拉油烧热，将腌制好的鸡肉条均匀的裹上太白粉，中火炸3分钟左右表面金黄即可捞出。3.面粉放入空器皿中加入少许水制成面糊。炒锅刷干净在锅底擦抹少许色拉油，将其烧热，盛一大勺面糊倒入锅中，将锅脱离炉灶均匀晃动，使
2、其成为圆形，中小火加热，成型后翻转过来继续加热，待表面微微变焦即可出锅。4.将炸好的鸡腿肉条与黄瓜条胡萝卜条排在饼中加入葱丝和甘蓝碎，调入一小勺北京面酱然然后卷起来即可食用。
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