【职业规划】大学生职业生涯规划范本(word档)

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1、职业生涯规划目录自我介绍……………………………………………………………3一、自我盘点（一）职业兴趣…………………………………………………………3（二）职业能力………………………………………………………4（三）个人特质……………………………………………………….5（四）职业价值观……………………………………………………….6（五）胜任能力…………………………………………………………8二、职业分析（一）家庭环境分析……………………………………………………8（二）学校环境分析……………………………………………………8（三）社会环境分析......……………………...………………

2、…………9（四）职业环境分析………………......…………………………….….9三、职业定位……………………....…………………………………....9四、计划实施.............................................................。。。.......................10五、评估和调............................................................................................10结束语...............

3、.......................................................................................1110个人资料姓名性别：年龄：所在院系、专业：商学院，学号：一、自我盘点通过人才素质测评系统报告以及周围人对我的客观评价，我对自己的职业能力结构有了一个较为清醒的认识。(一)职业兴趣根据人才测评系统报告显示，我的职业兴趣前三项是传统型(9分)和研究型(8分)现实型（7分）。具体情况如下：类型名称得分类型解释社会型3分为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳企业型3分乐观主动，好发表意见，有管理才能现实型7

4、分忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序传统型9分做事塌实，为人安分，不擅长于社交研究型8分思维缜密，擅长于分析，倾向于创新艺术型2分思维活跃，创造力丰富，感情丰富可见，我的职业兴趣是从事于研究或系统性的职业工作，尤其是需要严密，仔细能力的工作。10传统型(Conventional)又译事务型：喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。相应的职业领域有：银行职员、图书管理员、会计

5、、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。研究型(Investigative)又译调查型。具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。现实型(Realistic)又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚

6、至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。(二)职业能力人才素质测评系统报告结果显示，我的空间判断，数理，动手等能力得分较高。具体情况如下：10安全/稳定型职业锚(SE) 喜欢稳定，可测的工作，适合银行职员，公务员； 安全与稳定是这种类型的人选择职业最基本、最重要的需求。他们需要“把握自己的发展”，只有在职业的发展可以预测、可以达到或实现的时候，他们才会真正感觉放松。 管理型职业锚(

7、GM) 精力充沛，喜欢挑战，有压力的工作，适合公司高管管理型业锚的人,对管理本身具有很大的兴趣，具有成为管理人员的强烈愿望，并将此看成职业进步的标准 他们有提升到全面管理职位上所需要的相关能力，并希望自己的职位不断得到提升，这样他们可以承担更大的责任，并能够做出影响成功或失败的决策。 (三)个人特质10粘液质的神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动