《防癌大秘笈》word版

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1、防癌大祕笈一.癌症怎么会发生？二.癌症的初期表现三.提升正气防止癌症四.合理膳食防止癌症五.补充阳气防止癌症六.养心防癌袐笈七.柔肝防癌袐笈八.健脾防癌袐笈九.润肺防癌袐笈十.补肾防癌袐笈一.癌症怎么会发生？前不久全国肿瘤登记中心发布的2012年我国肿瘤登记年报，该年报报告我囯每年新发肿瘤病例大约有312万例，平均每分钟有6人被确诊为癌症，同时有5人因癌症而死亡。1998年澳大利亚癌症研究中心，对22种成人癌症经化疗五年的治疗价值进行研究得到结果，有效率只有2.3%。所以目前世界还沒有对癌症很完美的有效的治疗，癌症病人有1/3是

2、吓死的，有1/3是由于过度治疗所造成对病人的伤害。只要我们合理治疗，带癌生存也是做得到的。那么癌究竟怎么为发生的呢？我们首先要了解什么是健康？体壮为健，心怡为康，健康分为两个方面即身体好与心情好健康即是身心达到一亇完美的状态。癌症的发生，是人与自然失去平衡的一种状态，人体五脏六腑失去平衡的一种状态，癌不是外來的，是由于我们自身身体所产生的。种子与土圵的关系，桔生淮南为桔，生于淮北为枳。我们身体由细胞组成的，每一粒细胞就是一顆种子，在不同的土圵中一定会产生不同的结果，癌是由于我们体内细胞异常突变的结果。正常细胞与异常突变细胞是好比

3、一个母亲的二个孩子，一个好孩子，一亇坏孩子，由于不良的生活习惯与生活方式，破坏了我们体內的平衡，体內环境得到了污染，于是癌就发生了。改变肿瘤细胞赖以生存的土圵环境时，我们才能从根本上杜絕肿瘤的复发和转移。治疗要治根要治本，所以中医就治根治本的方法。改变它的土圵环境，注重改变我们体內的环境，就能有效控制肿瘤的发展。中医现在也讲究综合治疗，通过我们有效的中葯，配合飲食心理等综合方法，使患者恢复一种气血调和.脏腑调和.阴阳平衡和经络通畅的一个状态，杜絕了癌症复发的土圵，从而从根本上控制了癌症的发生。哪些生活因素可导致癌症的发生？1.偏

4、食即飲食不合理。世界卫生组织曾说1/3的癌症是由于飲食不合理所引起的，如果我们改变不良的飲食习惯，每年可减少300--400万的癌症患者。不良的飲食习惯:吸烟(肺癌)，病毒性肝炎和黃曲霉素(肝癌)，高盐.腌制食品(胃癌)，腌制食物.粗硬食物.过烫食物(食管癌)，髙脂肪飲食.缺少膳食纤维的摄入(结直肠癌)，暴飲暴食，油炸食品。2.生气。情绪的变化是癌症的激活剂，根据调查表明癌症病在末得癌症之前1-3年期间情绪大多受到重大刺激，70%的癌症病都与情志有关，60%以上有抑郁焦虑的病史，10%的人有精神衰弱的病史。3.失眠。睡眠与癌有非

5、密切的关系，良好的睡眠能提髙我们的免疫力，增加我们机体对于癌症侵袭的抗击能力。现代医学研究，体內它本身有一种荷尔蒙即激素，是调节我们机体环境代谢一个关键性的环节，我们人体在睡眠中能分泌一种褪黑素，是一个抗氧化剂，它可以保护体內氧化物质对DNA所造成的损害，免疫能力的下降是我们癌症发生的重要原因。4.运动。过度的运动也要损伤我们的气血，过度的休息也要损伤我们的气血，所以我们每做一样事都应该适可而止。运动以不疲劳为原则。寒性体质的人最容易得癌症。经调查表明癌症病人大多数是寒性体质。黃帝內径中讲，寒多则气涩，气涩则多结聚，寒气多，就容

6、易导致气机阻塞，就容易生肿瘤。我们的生命依靠于阳光，万物生长靠太阳，实际人是一亇阳光产品，我们体內阳气足了，五脏六腑就得到温煦，气血就通畅，营养物质能吸收，毒素能迅速排出，阳气是一个动力，阳化气阴成形，阳是一种气的功能，能推动新陈代谢的变化，阴是一种凝聚的功能，如果我们阳气不足，阴气太盛，就容易形成肿瘤。寒性体质的症状，常年手脚冰凉.畏寒肢冷.气短而喘.神疲乏力.少气懒言.面色晄白.浮肿.脉沉迟.小便清长.大便溏薄.舌头淡胖水滑.边上有齿痕等。这就是阳虚寒性体质。提高阳气的小方法。1.双手搓热，捋我们后腰肾俞穴，50--100次

7、。2.双手搓热放在我们的关元穴上。治理阳虚寒性体质的小药方---阳和汤:中医八大名方之一熟地30克.肉桂3克.麻黃2克.鹿角胶9克.白芥子6克.姜炭2克.生甘草3克。水煎服每日一付，温阳补血，散寒通滞。二.癌症的初期表现体检是提前发现疾病，提早去诊断去治疗的一亇非常关键的环节。对于癌症來说，我们提倡早期发现，早期诊断，早期治疗的三早方法，把许多癌症杀灭在萠芽状态。所以我们体检一定要把肿瘤检查列入一个常规的体检中去，抽一下血检查肿瘤标志物的情况，或细致的影像学检查。体检能不能发现癌症？癌症的初期表现:1.出血----持续反复出血。

8、如鼻涕中带血(鼻癌)，尿中带血(膀胱癌.肾癌)，大便带血(结肠癌)。无痛性的血尿，特别是老年人要及时去医院作进一步检查，像肾癌和膀胱癌泌尿系统的病，一般用抗炎药治疗是无效的。2.肿块------经常自检轻轻地摸平行地摸，耳根后，颌下淋巴结，颈部淋巴结，锁骨上，甲