健美操社团教案

《健美操社团教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、班级：健美操社团学生：21课时次:第1课时教材健美操基本步伐（踏步，走步，V字步）课的类型新授课教学目标1、认识感知健美操所具有的美感和运动价值。2、正确掌握三种基本跳步的动作要领，提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。3、激发学生学习的激情，热爱健美操运动。发展学生、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。重点与难点重:健美操基本跳步的动作技术要领。难：动作与节奏的控制和把握。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分3’4’课堂常规1．队长整队报告人数。2．准备活动。徒手操组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ教

2、法：教师讲解教学任务，提要求。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ教法：1.带学生做动作。2.边做边提要学法：1.集中精神，站好队。2.认真听教师布置任务。3.站队快、静、齐。学法：1．随教师一起做操。2．动作整齐到位。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体部分结束部分30’3’1.踏步：两腿依次抬起，依次落地、两手腰间自然摆动2.走步(walk)：迈步向前走四步或向后腿四步，然后反之。向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反3.V字步（V step）:一脚向前迈出，屈膝重心前移，另一脚稍抬起，然后原地落下；或者向后撤一步，重心后

3、移，另一脚稍抬起，然后原地落1.放松活动2.小结本课3.师生再见组织：ΔΔΔΔΔΔ↕↕↕↕↕↕↕ΔΔΔΔΔΔ教法：1．教师讲解并示范2．巡视指导，纠正动作3．总结不足，提出下节课要求。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、带领学生放松。2、小结本课情况。学法：1.观察、模仿，总结动作要领 。2.认真听讲，与教师讲解对照，明确要领看示范，体会动作。3.自由结合组成学习小组，选出小组长，通过慢动作的演练，在尝试练习中，互相观察，相互评价，发现自身动作的问题所在以改进提高动作质量 。4.优生示范，找出重点。5.进一步练习。学法：1、随教师认真放松。2、认真听小

4、结。3、回楼不打逗注意安全。班级：健美操社团学生：21课时次:第2课时教材健美操基本步伐（并步，交叉步，吸腿）课的类型新授课教学目标1、认识感知健美操所具有的美感和运动价值。2、正确掌握三种基本跳步的动作要领，提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。3、激发学生学习的激情，热爱健美操运动。发展学生、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。重点与难点重:健美操基本跳步的动作技术要领。难：动作与节奏的控制和把握。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分3’4’课堂常规1．队长整队报告人数。2．准备活动。徒手操组织：XXXXXXXXXXXX

5、XXXXXXXXXXXXΔ教法：教师讲解教学任务，提要求。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ教法：1.带学生做动作。2.边做边提要学法：1.集中精神，站好队。2.认真听教师布置任务。3.站队快、静、齐。学法：1．跟教师一起做操。2．动作整齐到位。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体部分结束部分30’3’1.并步（侧并步为原始动作）Steptouch脚迈出移重心，另一脚随之在主力腿内侧并腿点地，同时屈膝。再向反方向迈步。2.交叉步第一步脚跟先落地，身体重心快速随着脚步而移动，保持膝、踝关节的弹动3.吸腿 迈步吸腿时，抬膝时支撑腿稍屈膝。1

6、.放松活动2.小结本课3.师生再见组织：ΔΔΔΔΔΔ↕↕↕↕↕↕↕ΔΔΔΔΔΔ教法：1．教师讲解并示范2．巡视指导，纠正动作3．总结不足，提出下节课要求。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1.带领学生放松。2.小结本课情况。学法：1.观察、模仿，总结动作要领 。2.认真听讲，与教师讲解对照，明确要领看示范，体会动作。3.自由结合组成学习小组，选出小组长，通过慢动作的演练，在尝试练习中，互相观察，相互评价，发现自身动作的问题所在以改进提高动作质量 。4.优生示范，找出重点。5.进一步练习。学法：1、随师认真放松。2、认真听小结。3、回楼不打逗注意安全。班级

7、：健美操社团学生：21课时次:第3课时教材健美操基本步伐（漫步，迈步点地）课的类型新授课教学目标1、认识感知健美操所具有的美感和运动价值。2、正确掌握三种基本跳步的动作要领，提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。3、激发学生学习的激情，热爱健美操运动。发展学生、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。重点与难点重:健美操基本跳步的动作技术要领。难：动作与节奏的控制和把握。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分准备部分3’4’课堂常规1．队