七年级生物下册2.4.4合理用脑教案(新版)冀教版

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1、第四节合理用脑一、教学目标知识技能举例说明合理用脑的方法及意义。过程方法尝试学习资料的搜集与筛选。情感价值养成合理用脑的良好习惯。二、教学重难点重点:养成合理用脑的良好习惯。难点:举例说明合理用脑的方法及意义。三、课时安排1课时四、教学过程(一)情境导入1.由身边事引入。2.请一、两位学生讲科学家科学用脑的故事,然后引出今天要学习和讨论的课题。3.从调查部分同学的睡眠时间与学习成绩的比较入手。(二)学习新课探究竟:请同学分析资料1:想一想为什么我们每天必须保证8—10小时的睡眠?体育活动对人脑有什么益处?(及时肯定鼓励同学们的表现)请几位同学介绍自己每天的作息规律,大家帮助这几位同学

2、来分析他们的作息规律是否合理,有哪些不良习惯。这些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。你应该怎样做?(关于睡眠的意义,教师可举下面材料:青少年应该保证充足的睡眠,可使脑得到休息。现代科学证明:适当的休息有助于学习,英国学者史贝墓创办了一所睡眠学校,这听起来似乎是在开玩笑,但他通过实验发现,睡眠时播放英语唱片,第二天在学习英语单词和发音时,就比入睡时没听唱片的人学得快而且准确。这也说明睡眠在使脑得到休息的同时,也助于促进学习。)4请同学们为自己设计合理的作息规律。为同学们介绍一种积极的休息方法:交替活动、选出体质相当的甲、乙两同学作为“屈伸臂实验”的受试者。由老师发令并计时,其他同学

3、观察和计数受试同学在实验中屈臂频率变化的情况。按下述步骤实验:甲:右臂屈—伸半分钟;休息半分钟;右臂屈—伸半分钟。乙:“右臂—左臂—右臂”各交替屈伸半分钟。受试者屈—伸臂运动(次)0-30秒 31-60秒61-90秒甲右臂运动   休息    右臂运动104     /      83[乙右臂运动  左臂运动  右臂运动102    100   94请同学们分析实验结果,能得到什么结论?根据这一结论,生活学习中你打算怎样做?请同学们看资料2:此图是心理学家艾宾洁斯著名的遗忘曲线,请大家认真分析此曲线,想一想,所学的新知识什么时间遗忘得最快?我们应该怎样科学记忆,防止遗忘?请同学们结合

4、条件反射的有关知识来思考。总结:学习过程也是建立条件反射的过程,条件反射一旦建立,要不断巩固,否则就会消失。因此,学习过程中我们要不断复习所学知识才不会遗忘。且最好当天学的新知识当天就复习,这样才会记得牢。大家谈你复习功课是不是及时的?你复习功课的内容一般是怎样安排的?请你依据所学的知识,合理安排今天的复习?实际用:请几位成绩好的同学谈谈自己在学习中是如何科学用脑的。从这几位同学的经验中,大家得到什么启示?同学交流回答后,总结:1、要善用脑:学习时精力高度集中,讲究方法,劳逸结合,提高效率。2、要勤用脑:俗话说“脑子越用越灵”。学习要主动,多问多思,充分发挥大脑皮层功能。特别提示学生

5、要好问勤问,可通过一些名人在学生时代如何勤学好问,或结合同学中好问提高学习成绩的例子来说明。43、丰富生活、开阔眼界小结全课:结合“知识链”的内容,请同学们先谈一谈这节课都有有什么收获。同学谈后,再针对教学重点进行总结。(教师要多鼓励、多表扬。)作业:课外活动;搜集事实材料证明:“及时复习比过一段时间以后再复习的效果好”,或制定合理的作息时间表或合理的学习计划积极配合教师、踊跃发表自己搜集的资料或事先调查好的材料,思考老师提出的问题。学生讨论争论得到结论。1.睡眠使脑的功能得到很好的恢复。2.体育活动可提高神经系统的灵敏性和兴奋性,增进调节功能。同学们讨论得很激烈,找出这些同学作息规

6、律的不合理之处以及危害,并得到结论:生活中作息规律要合理,劳逸适当结合,保证充足睡眠。同学们互相配合,取长补短、设计出合理的作息时间表。同学们认真观察实验现象,积极讨论。各自发表自己的看法。结论:交替活动是积极的休息。生活、学习中应该:1.课间走出教室积极进行适当体育活动。2.复习时文理科交替。3.学习中听、看、读、写全面结合。同学们分析、讨论、气氛热烈、争先发表自己的结论:1.新知识学后的第一天遗忘最快。2.学习中,对当天所学知识要及时复习、进行巩固,才能防止遗忘。积极思考、讨论总结出:这条遗忘曲线告诉我们条件反射能建立,也会逐渐消退,需要刺激的不断强化。交流讨论、找到自己学习中在

7、复习环节上的不足,设计的今天的合理复习计划。找到自己平时的不良习惯。(三)课堂小结1.睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复,提高学习效率,因此必须确保每天有充足的睡眠和充分的休息;多进行户外活动,及时变换学习内容,是积极的休闲方式。42.遗忘曲线表明了遗忘在数量上的变化规律,遗忘的数量随时间的前进而递增;这种递增先快后慢,在识记后的短时间内特别迅速,然后逐渐缓慢下来。五、板书设计六、作业布置完成本节《课时练习》七、教学反思先请同学们谈一谈这节课都学到哪些知

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