《刮痧疗法大全》word版

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1、目录感冒刮痧治疗1刮痧治疗痘痘1——工具1刮痧治疗痘痘2——总论5刮痧治疗痘痘3——上肢穴位6刮痧治疗痘痘4——头面部穴位14刮痧治疗痘痘5——背部穴位16刮痧治疗痘痘6——捏脊17刮痧治疗痘痘7——下肢部穴位17刮痧常用经络与穴位分布示意图及常见病症的刮痧治疗手法(一)21刮痧常用经络与穴位分布示意图及常见病症的刮痧治疗手法(二)23刮痧减肥方法，内有穴位图。26刮痧美容法--1、耳部穴位28刮痧美容--2、背部29刮痧美容法--3、面部30刮痧美容法--4、刮痧美容疗效31耳部穴位图32脚底穴位图34脚底穴位图38保健

2、刮痧的禁忌人群39简介刮痧常用的全息学位区39刮痧减肥 附穴位图4346感冒刮痧治疗取太阳、迎香、风池、天柱、大椎、风门、肺俞、华佗夹脊、神道等穴位。病人反坐于椅子上,充分暴露治疗部位,用75酒精常规消毒后,将正红花油涂于患部,医者用手紧握刮痧板,与皮肤成45度斜度,从上至下,由内而外顺穴用力均匀柔和而刮。每次治疗时间为15分钟左右。凡有病源之处可见皮肤上有红点和紫红色、紫黑色斑块或青黑块疮,称之为痧,二三日可自行消退。治疗后嘱患者喝生姜汁糖水250毫升,用温水泡手脚以促进四肢及全身的血液循环,疏通经络,帮助新陈代谢。多数

3、病人经两次治疗可痊愈。　　感冒为病邪侵入人体肌表所致。采用穴位刮痧法,具有解表驱邪、开窍醒脑、宣肺散寒、清热泄毒之功,又可疏通气血,通畅五脏六腑之经气。现代研究认为穴位刮痧具有疏导和兴奋神经,促进血液循环、新陈代谢和活化细胞,增强免疫力的作用,可达到调整身体机能,解除病痛的目的。是一种不穿透皮肤的针灸术,不流出血液的放血疗法,也是一种不直接用手的按摩术。用这种方法治疗感冒具有疗效迅速、简便易学的特点。刮痧治疗痘痘1——工具我容易在秋天长青春痘，也许跟气候与内分泌有关。秋冬本来就是痘痘的高发季节，来年春夏可以缓解。之前有一把

4、黄牛角的梳子，在秋天痘痘刚刚冒出来的时候，我就让同学那这把黄牛角梳子给我刮痧，刮了几天后，效果还是不错的，于是就在网上定了一套福州的水牛角刮痧板，也算是道地。也从数据库下了一些刮痧的论文，一边学习一边实践，总之刮痧对治疗痘痘还是很有特色的，效果也很不错。治疗青春痘，刮痧的主要部位在背部，附加一些头脸手脚上零零散散的穴位。一套刮痧板如下：46这个刮痧板厚重且耐用，用来刮背部。梳子刮痧板，用来刮头部的穴位。平时多梳梳头也可以促进头皮血液循环，可保持头皮的健康，在干燥的秋天，也可防止静电。46三角刮痧板，这么多角就是用来点穴的，

5、也就是用角抵住某些穴位进行按摩。鱼形刮痧板方便抓握，是用来按摩脸部的，不过一般不主张用黑色的水牛角按摩脸部，最好用颜色较浅的黄牛角按摩脸部，如下图：46工具准备好了，在后面的文章中将会陆续介绍刮痧治疗痘痘的方法与原理，等我慢慢总结吧。这学期我会好好研究中医，特别是一些简单易行的中医方法，也会跟大家分享。暑假期间我们宿舍积攒了不少工具，例如两套玻璃火罐，一大把针灸针，艾条，刮痧板什么的，我都觉得咱宿舍可以开一个小型门诊了。我也像神农一样，买了很多药食同源的中药回来一一进行品尝，看看效果究竟如何。在说说这学期的专业课，在众多课

6、程中我似乎对妇科有种原始的、发自于心底的冲动，哈哈，但愿这不是一种寂寞，而是真的喜欢。46刮痧治疗痘痘2——总论刮出来的痧，即瘀血中医认为，刮痧可以使毛孔打开，淤积在体内的毒气便可以从毛孔中宣泄出来。刮痧的主要理论基础还是中医的经络学说，比较复杂，也难以理解，就不多说了。现代医学认为，刮痧可以促进血液循环，增加皮肤的新陈代谢，且刮痧刮出来的淤血，作为一种弱刺激，使得大脑皮质发生反射性的反应，使机体自然自愈力增强，促进身体康复。中医对青春痘有四种分型，分为为肺经风热、脾胃湿热、冲任不调、痰淤凝结等证。简单点说，肺经风热型就是

7、那种小痘痘，挤出来的内容物就是一小白点；脾胃湿热型就是长在皮肤深部的大痘痘，比如结节，囊肿，挤出来的内容物为脓；冲任不调型就是很多女生在月经前长的痘痘，月经过去了也就消褪了；痰淤凝结型就是痘痘经久不愈，很难治疗，就像一块淤血淤在那。方法(1)刮动法：用刮具边缘按一定方向刮拭；(2)平推法：由后往前推；(3)转动法：点按在穴位上刮具旋转，扭动；(4)叩动法：刮具一端点叩，重叩在表皮；(5)滑动法：刮具平面在而部滑动。力度慢刮为补，快刮为泻，对于青春痘，一般用快刮，力度适中就好，不可太过。脸部为轻揉的按摩。每天刮痧者，以皮肤泛

8、红为准，不可太过。方向46一般都是从上往下，从内往外刮。工具刮痧板可用水牛角，药店就有的卖，没有的话可用玉。润滑剂，平时用的乳霜乳液精油凡士林都行，能起到润滑作用就行。时间一般每个穴刮痧2分钟。疗程一般刮一个月到两个月，轻刮者每天都可以刮，重刮者要等到淤血消散后再刮刮痧治疗痘痘3——上肢穴位上肢部穴位，