2016拓展训练心得体会范文.doc

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1、2016拓展训练心得体会范文2016拓展训练心得体会范文2016/10/11，网，我们ｘｘ部组织一个拓展训练活动，我也很荣幸的参加了此活动。这样的培训我也是第一次参加，心里面充满了好奇和畏惧，教练说了：有未知才会有恐惧和害怕，只有战胜未知，克服自己的心理障碍，那么你就是成功的。拓展训练也是一个团队性质比较强的活动，在培训中，明显增加了同事之间的凝聚力，大家都为团队争分夺秒，都想为团队做出自己的贡献，不拖团队的后腿。不光要是在活动中要展现出这种团结一致精神，更要是在今后的工作生活中，和同事团结起来，拧成一根绳。这样才能发挥出巨大的正能量。“团队”和“团伙”是两个不同的概念，团队和团伙之间的最大区

2、别就在于队员之间的彼此信任，在一个团体里面，如果人与人之间相互信任，互帮互补，待人真诚，那么这就叫做团队。团队是个体重视团体利益，团伙是个体注重个体的利益，自私自利，彼此利用。在训练中，有个项目是速降，十一米的高空，看起来简单，但是自己上去以后腿就开始打哆嗦，明明知道有防护措施，但还是对未知的事物担心害怕，心想也没有回头路了，只有硬着头皮下来了，到达地面也是打哆嗦，但是下午的高空断桥，我就没那么害怕了。队友也传递了很多“能量”给我，所以更是有勇气了。最喜欢的是最后一个项目“鼓动人心”，那个团队意识和配合要求是很高的。团队就是我的family，我爱我的family，在今后的工作生活中。要注重细节

3、，多思考，多讨论，有商量才会有成果，团结就是力量，只有团结才能快速，不走弯路的进步。2016拓展训练心得体会范文（2）上周末公司所有员工在拓展训练网进行了一天的拓展培训，可以说打开了一扇重新认识自我的大门，给了我受益一生的人生感悟！回顾在拓展培训中参与的各个项目，有的是考验体能，有的是磨练意志，有的是依赖团队合作，这些原本就存在于生活中，也早已为我们工作实践所接受的理念，以一种直接体验凸现并清晰起来，感觉是那样的真实。我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！拓展培训源于国外军队的一种训练方法，它既有别与所谓的“魔鬼训练”，更不同于以往的娱乐游

4、戏，这种训练方式是在欢声笑语中体验、学习、分享、升华……共同进步的活动。如何挖掘出一直潜伏在身上从未真正了解的力量，这就是拓展训练的真正意义！拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的，所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，参训人员分为两组，各组自命组名，自选队长，自创队歌，待一系列规范性准备活动完成后，便展开严格守纪的分组拓展训练在训练中，“同心线、穿越电网、大脚怪、极速进限、罗马炮架”等多个项目是依靠个人胆量、勇气、身体素质、心理状态为基础的拓展科目，看似简单的器械设施，却带给不同心理素质的队员带来不同的身

5、心体验。只有你身临其境，才会真切体验到：依靠自信和团队鼓励，战胜恐惧心理，突破重重难关，最终享受成功的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。拓展训练网是一家专业提供人力资源体验式拓展训练。我们擅长通过深入的调查、理性的分析、绝妙的创意、周密的策划、专业的实施，帮助企业寻找符合自已特点的切入点，为企业制定实施符合企业自已的培训，丰富企业文化，在精心设计的活动过程中，让企业员工产生心灵的震撼；让企业人力资源达到最优化的配置，为无数企业人力资源部解决了困扰其许久的问题。拓展活动使企业在新的全球化商业竞争环境中保持优势。通过拓展训练网的培训加强了学员之间进一步的了解、沟通与信任。激发了每位学员的潜能，增强

6、了团队的活力和凝聚力。深刻懂得了目标是团队的动力之源，严明的纪律是团队行为的准则。沟通和理解是有凝聚力的团队的标志。尊重和信任是消除隔阂，彼此关心的支点。有力的领导，合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。2016拓展训练心得体会范文（3）很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深！一、团结一致，相互协作。我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个

7、项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃