幼儿如何预防感冒

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1、学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里幼儿如何预防感冒　　春花烂漫的三月又进入流感高发期，宝宝年龄小，身体抵抗力弱，属于流感的高发的人群。因此，家长的防范意识不可无。我们特推出此“攻略”，以帮助宝宝抵御流感侵袭。下面是小编为你整理的幼儿如何预防流感，供大家阅览!　　接种疫苗是有效的预防手段，对宝宝进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗不在我国计划免疫范围内，是否接种需由父母决定，

2、可自行带宝宝去附近的社区卫生中心接种。　　不过，许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有的妈妈认为，宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒，这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的发生。　　另一些妈妈则会认为，宝宝去年要接种过流感疫苗，今年就不用接种了。事实上，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，因此流感疫苗需每年接种。　　除了接种疫苗，其实在日常生活中，也有许多措施可以帮助宝宝预防流感:　　多洗手，特别是从外面回家后，或进食前;时间如

3、白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　避免带宝宝去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院;　　饮食上可以让宝宝多补充维生素，胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;　　当然，最根本的办法，还是在平时督促孩

4、子锻炼身体，增强体质，提高免疫力。　　这里还要特别提醒，有的妈妈认为板蓝根具有抗病毒作用，而且又是中药，没有副作用，因此可以给孩子长期服用，借此预防流感。其实不妥。板蓝根服用不当会造成过敏及消化、造血系统等不良反应。　　起居预防及时增减衣物，以适寒温;饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品;作息要有规律，多动、早睡;保持心态平衡，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。　　饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。　　薄荷梨粥：薄荷3g、鸭梨1个(削皮

5、)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。　　绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　

6、　若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。　　流感传播途径：通过含有病毒的飞沫传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。　　潜伏期：一般为1-7天，多数为2-4天。　　流感病毒：不耐热，100℃1分钟或56℃30分钟灭活，对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)对紫外线敏感，耐低温和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。　　今年天气一直不稳，忽冷忽热，幼儿的抵抗力相对较弱，加上细菌、病毒的滋生，极易导致流感，季节性流感在人

7、与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下：　　1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。　　2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。　　3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。　　4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。　　5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。　　6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得

8、无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　7.秋冬气候多变，注意加减衣服。　　1.严格把好