对付儿童感冒14招前沿研究健康

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1、对付儿童感冒14招基本讯息：来源：译言网2012.06.14链接：http://article.yeeyan.org/view/106613/293147http://www.health.com/health/gallery/0,,20470024,00.html研究概述：治疗儿童感冒越来越复杂了。但有一点显而易见：没有一味非处方药可以治愈普通感冒，或者让感冒恢复更快。家长们该怎么办呢？下面14个小步骤有助于帮助孩子摆脱感冒困扰：把孩子留在家中、积极退热、预防脱水……点评：对于处于发育期的孩子来说，感冒咳嗽是不可避免

2、的事情，如何正确处理帮助孩子摆脱感冒困扰，拥有健康的体魄也是家长、老师应当关注的重要方面。原文：治疗儿童感冒越来越复杂了。但有一点显而易见：没有一味非处方药可以治愈普通感冒，或者让感冒恢复更快。家长们该怎么办呢？下面14个小步骤有助于帮助孩子摆脱感冒困扰。咳嗽、喷嚏、流鼻涕治疗儿童感冒越来越复杂。家长们长久以来习惯于去药店购买非处方的咳嗽和感冒药，但对于4岁以前的小孩，美国食品药品管理局已经不推荐这种做法了，他们甚至还在进一步调查这些药品对于4岁以上的小孩是否安全。有一点可以肯定：非处方药不能治愈感冒，也不能让感冒恢复

3、得更快。那么家长们该怎么做呢？下面14个小步骤有助于帮助孩子摆脱感冒困扰。新英才教育研究中心微博：http://weibo.com/u/2633113005博客：http://blog.sina.com.cn/u/2633113005把孩子留在家中和学校医护人员聊天，你会发现很多父母在不该送孩子去学校或日托中心的情况下，仍坚持将孩子送出去。请你不要那样做。根据美国儿科学会（AAP）的意见，如果孩子烧到华氏101°（注：摄氏38.3°），或者没这么高但已出现不适症状，那就应该让他呆在家里。即使孩子没有出现高烧，如果他自我

4、感觉不适，无法上学，或是孩子的病具有传染性，那你就应该考虑将他留在家中。呆在家中会让孩子的病好得更快，也可以避免将病毒传播到他的同伴中去。积极退热热度表明孩子正在对抗体内的感染。如果热度升高到100.2华氏度（注：约37.9摄氏度）并伴有疼痛，可使用乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（雅维）。新泽西州东奥兰治青少年咨询服务中心北区儿科医生、医学博士彼得·卡尔迪耶洛（PeterCardiello）提醒：注意按照孩子的年龄选择适用的药品和用量。（不要给孩子使用阿司匹林，可能会导致瑞氏综合症）。3个月以下的小婴儿直肠温度超过100.

5、4华氏度（注：38摄氏度），3个月以上、3岁以下的小宝宝体温超过102.2华氏度（注：39摄氏度），则需要看医生。预防脱水病中的孩子尤其需要注意水分补给。“不拘哪种形式的液体，”卡尔迪耶洛医生说：“白开水、稀释的果汁、清淡的姜汁汽水或是口服补液盐等等都可以。”甚至老式的鸡汤都能保证孩子体内有足够的水分。解决鼻塞问题如果孩子鼻塞，呼吸不畅，最自然的解决方法是用生理盐水清理鼻孔，卡尔迪耶洛医生说。鼻喷雾剂和鼻清塞剂都不推荐儿童使用。研究证明6至10岁的儿童用生理盐水清洗鼻部后，能加快感冒或流感的恢复。卡尔迪耶洛医生推荐：“

6、孩子仰卧，每个鼻孔滴两到三滴生理盐水。”然后让孩子轻轻擤鼻。如果孩子太小不会擤鼻，可使用专门的球形鼻腔清理器（药店有售）吸出鼻痂。对付皮肤破损疼痛经常擦鼻涕会让孩子的鼻部发红发痛。预防办法之一是擦鼻涕时使用温热的湿手巾。有时候你已经非常小心但孩子的鼻子还是擦疼了，那就在破损皮肤部位轻轻抹上一点阿夸弗尔（Aquaphor）软膏或凡士林油，会舒服很多。新英才教育研究中心微博：http://weibo.com/u/2633113005博客：http://blog.sina.com.cn/u/2633113005保持双手清洁当

7、孩子到了上日托班的年龄，会经常暴露在各种细菌环境，这也意味着他们该学会自己洗手了。教孩子养成洗手的好习惯，尤其是咳嗽、喷嚏后和饭前。这个习惯将有效阻止疾病的传播，保证他们的健康。有一个小窍门可以让孩子知道自己洗手是否充分——唱完两遍“生日快乐”歌才可以。用酒精含量60%以上的洗手液洗手也是一个较为简单的方法，可以让小手远离病毒。妙用蜂蜜1岁以下的婴儿食用蜂蜜有肉毒杆菌中毒的风险，所以不太安全。但对于大一点的宝宝来说，则有助于缓解嗓子的不适和止咳。尽管现有的相关研究还不太充分，但2007年的一项研究发现，2-5岁的儿童每

8、天临睡前喝半茶匙蜂蜜有助于抑制咳嗽。（这个研究还发现，6-11岁儿童每天1茶匙、12-18岁青少年每天2茶匙蜂蜜，都有不错的效果。）以卡尔迪耶洛医生的经验来说，“即使没有足够的医学研究证明蜂蜜能止咳，但它有助于缓解孩子的不适。”水蒸汽清肺如果孩子咳嗽，尤其是那种有哮鸣声的哮喘性咳嗽，不妨打开浴室里的莲蓬头，释放出热热的蒸汽，让孩子